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E.P.M. Performance



PRÉPARATION PHYSIQUE ET MENTALE AU SERVICE DE LA PERFORMANCE


Accéder aux entraînements


L'UNIVERS E.P.M

Bienvenue

Je m’appelle Jérôme GORI, je suis enseignant d’EPS, préparateur physique et
coach mental.

Cela fait plus de 15 ans que je prépare physiquement et mentalement des
athlètes, jeunes ou adultes, filles ou garçons. Dans le tennis, depuis plusieurs
années j’entraine physiquement et mentalement une joueuse qui joue tous les
tournois du Grand chelem.

J’ai alors décidé de créer ma société EPM performance (qui signifie entrainement
physique et mental au service de la performance) car je pense que l’entrainement
du corps est indissociable des dimensions mentales, psychologiques voire
énergétique du joueur.

En effet, Ma philosophie de l’entraînement repose sur 3 piliers :

 * 1 analyse précise et détaillée de l’activité
 * 1 analyse complète des mouvements de l’athlète
 * Et enfin, une association constante entre le travail physique et le travail
   mental.

Cet entraînement conjoint du corps et des dimensions mentales de l’athlète,
C’est la Force de la méthode EPM performance. CONCRETEMENT, Qu’est-ce que je
vais mettre en place dans chacune de ces dimensions pour que l’athlète puisse
exploiter son plein potentiel.

Alors si vous aussi, vous voulez renforcer conjointement votre mental et votre
physique, venez découvrir la méthode EPM performance


VOS BESOINS


 * TENNIS (6)


 * EQUITATION (6)

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