www.une-attention-vers-soi.ch
Open in
urlscan Pro
35.242.251.130
Public Scan
Submitted URL: https://fr.une-attention-vers-soi.ch/
Effective URL: https://www.une-attention-vers-soi.ch/
Submission: On August 26 via automatic, source certstream-suspicious
Effective URL: https://www.une-attention-vers-soi.ch/
Submission: On August 26 via automatic, source certstream-suspicious
Form analysis 0 forms found in the DOM
Text Content
Ce site a été conçu sur la plateforme de création de sites internet .com . Créez votre site aujourd'hui.Commencez * Accueil * Qui je suis * Séances guidées et formation * Contact * More Use tab to navigate through the menu items. PRATICIENNE, GUIDE ET FORMATRICE CERTIFIÉE DE FOCUSING ET PLEINE CONSCIENCE. UNE ATTENTION VERS SOI La pleine conscience un chemin pour aller à la rencontre de soi, avoir une vie plus consciente, détendue, calme et en même temps créative et épanouie Le focusing une manière de s’écouter soi-même, en utilisant les sensations du corps. Grâce à ces deux approches nous pouvons * avoir une meilleure relation avec nous-même et les autres * avoir une relation plus consciente et belle avec notre propre monde intérieur * vivre le moment présent, ralentir et accueillir tout ce que nous vivons avec bienveillance Ce sont également des outils précieux pour gérer le stress, accueillir les émotions difficiles: la tristesse, la peur, la colère et aussi pour vivre pleinement le bonheur. La pleine conscience s’appuie sur le Principe de C. Jung que « tout ce à quoi l’on résiste persiste et tout ce que l’on embrasse s’efface… » * ça permet d'accepter les difficultés avec bienveillance, au lieu de se juger Cet outil de Mindfullness nous permet de devenir plus autonomes dans un cheminement intérieur. Le focusing est dérivé de l'approche de Carl Rogers, Eugène Gendlin et ensuite repris par Ann Cornell. C'est un puissant outil de réduction du stress. © 2019 créé par Adrien Gross