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SIX ASTUCES POUR PROLONGER LES BIENFAITS DES VACANCES

Publié le 20/08/2021 à 12h48 - Mise à jour le 22/08/2022 à 14h21 par Stéphanie
Letellier - Lecture en 2 min

© Adobe Stock

Vous êtes rentré de congés détendu, de bonne humeur, l’esprit léger... en vous
demandant comment faire durer ce sentiment de bien-être. Voici comment y
parvenir.


SOMMAIRE
 1. Faites du tri
 2. Développez vos photos
 3. Télé, smartphone... Conservez les bonnes habitudes de l'été
 4. Restez actif et sortez
 5. Gardez le contact avec vos proches
 6. Et si vous repartiez le temps d'un week-end?

Vous rentrez de congés reposé, apaisé, de bonne humeur... Et si cette année,
vous ne laissiez pas le quotidien gâcher l'énergie positive engrangée durant
l'été? Résister à la morosité et prolonger les bienfaits de vos congés, c'est le
vrai défi de la rentrée!


FAITES DU TRI

Au moment de défaire votre valise, vous avez réalisé que votre armoire n’était
pas optimisée? C’est le moment de remettre de l’ordre. Pour aborder la rentrée
sereinement, rien de mieux qu’un peu de tri. En faisant du vide autour du vous,
c’est votre esprit que vous ménagez. Vêtements mais aussi papiers , produits de
beauté, armoire à pharmacie … À vous de jouer! Vous manquez d'inspiration? Nos
conseils: Bientôt la rentrée: c'est le moment de faire du tri




DÉVELOPPEZ VOS PHOTOS

Ne laissez pas vos photos dormir dans votre ordinateur ou votre téléphone.
Prenez le temps de les développer. De nombreux sites internet proposent des
offres intéressantes au moment de la rentrée. Album, livres ou tirages
classiques, à vous de choisir et de comparer. Cela demande un peu de temps mais,
au coeur de l'hiver, vous serez heureux de vous replonger dans ces souvenirs.

Les sites plus connus: www.photobox.fr ; www.photoweb.fr ou encore
www.monalbumphoto.fr


TÉLÉ, SMARTPHONE... CONSERVEZ LES BONNES HABITUDES DE L'ÉTÉ

En vacances, vous avez apprécié d’avoir du temps pour lire, de vous déconnecter
de vos écrans ou encore de faire une pause avec l'actualité? Tentez de prolonger
l'expérience. Éteignez la télévision un soir par semaine (ou plus) pour lire;
sortez au restaurant; couchez vous plus tôt, téléchargez des podcasts radio
plutôt que d’écouter la radio en boucle…




RESTEZ ACTIF ET SORTEZ

L’été, vous marchez, nagez , pédalez … Sans effort et avec plaisir, vous êtes
généralement plus actifs que le reste de l’année. Et, ainsi, mieux dans votre
corps et votre esprit. Là encore, essayez de maintenir ce cap, à votre rythme,
en trouvant une activité qui vous convient.

Lire aussi: Activités physiques: 7 conseils pour s'y remettre


GARDEZ LE CONTACT AVEC VOS PROCHES

Vous avez revu une ancienne cousine ou simplement passé plus de temps avec vos
petits-enfants qui vivent loin de vous? Ne laissez pas le quotidien vous
éloigner, surfez sur cette bonne entente. Emails, webcam , réseaux sociaux,
téléphone… Profitez de tous ces outils de communication pour maintenir le lien.

Regardez notre vidéo: "Comment appeler mes proches en vidéo avec WhatsApp?"


ET SI VOUS REPARTIEZ LE TEMPS D'UN WEEK-END?

Si vous le pouvez, pourquoi ne pas profiter de l'arrière-saison pour vous évader
le temps d’un week-end? Sans forcément aller loin, ni y consacrer un budget
important, passer une nuit à la campagne ou au bord de la mer permet de
prolonger les vacances (et votre bronzage) le temps de quelques heures.

Lire aussi: Découvrez les bienfaits de la sieste

 * 7 conseils pour réussir la rentrée de vos petits-enfants
 * Réussir des vacances avec mes parents et mes enfants
 * Avec nos petits-enfants partons à l’aventure!
 * Vêtements, chaussures... 7 astuces pour réussir ses ventes sur Vinted

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COMMENTAIRES

 * 09/09/2018 13:53 Répondre
   
   MAM80
   
   Nous revenons de St Malo ou nous avons passé 2 semaines et nous avons
   vraiment "déconnecté".
   On se dit que l'on a la chance d'être en retraite et du coup de ne pas
   reprendre le boulot demain.
   Il faut essayer je pense de prendre chaque moment de notre vie en le
   savourant au maximum même si tout n'est pas parfait évidemment au quotidien.

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