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Harling und Müller GbR
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SPORTPERLEN NORDERSTEDT DEIN FRAUENFITNESSSTUDIO
Erstklassiges TRAINING für erstklassige FRAUEN
DEINE FITNESSEXPERTEN FÜR EINE GUTE FIGUR & MEHR WOHLBEFINDEN
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SPORTPERLEN NORDERSTEDT
Bei uns wirst Du rundum betreut
Mehr über uns
DEIN WEG ZU MEHR GESUNDHEIT UND FITNESS
Sportperlen Norderstedt ist mehr als ein Fitnessstudio – es ist ein Ort, an dem
Frauen ihren Körper und Geist stärken können. Gegründet mit dem Ziel,
ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern, setzen wir auf individuell
angepasste Fitness- und Ernährungsprogramme. Unser erfahrenes Team begleitet
dich auf dem Weg zu deinem besten Ich und schafft eine unterstützende
Atmosphäre, in der jeder Fortschritt zählt.
Unser Studio ist speziell auf Frauen ausgerichtet und bietet ein breites
Spektrum an Trainingseinheiten, die Ausdauer, Kraft und Flexibilität fördern. Ob
Anfängerin oder fortgeschritten, bei uns findest du das Training, das zu dir
passt. Dein Wohlbefinden steht bei uns an erster Stelle – mit uns hebst du dein
Fitnessniveau auf das nächste Level!
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Mehr über uns
KEINE ERFAHRUNG? KEIN PROBLEM!
Das erste Mal im Fitnessstudio kann einschüchternd sein, aber bei den
Sportperlen Norderstedt sind wir darauf spezialisiert, auch Einsteigerinnen auf
ihrem Fitnessweg zu begleiten. Unsere freundlichen Trainer gestalten jedes
Programm so, dass es leicht verständlich und für jede Fitnessstufe geeignet ist.
Mit nur 2-3 Trainingseinheiten die Woche, regelmäßigen Gesprächen mit deiner
Trainerin zur Trainingssteuerung sowie individuellen Trainingsplänen erreichst
du optimale Trainingseffekte mit sicht- und messbaren Erfolgen. Dank unserer
„Fitness-Chip-Option“ kannst du an 365 Tag im Jahr, täglich von 6 – 22 h, bei
uns trainieren.
Unser 35 min. Trainingskonzept lässt sich perfekt in deinen Alltag integrieren.
In unserem einzigartigen Trainingsumfeld mit Wohlfühlatmosphäre macht das
Training umso mehr Spaß. Wann lernen wir uns kennen?
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Rezensionen
KUNDEN ÜBER UNS
Unsere Kundinnen schätzen die einladende Atmosphäre bei Sportperlen Norderstedt
und fühlen sich durch das motivierende Team optimal unterstützt. Hier finden
Frauen eine Community, die sie auf ihrem individuellen Fitnessweg begleitet und
inspiriert. Die persönliche Betreuung und das breit gefächerte Trainingsangebot
machen Sportperlen für viele zu einem Ort der Stärke und Selbstentfaltung.
KOSTENLOSES PROBETRAINING
Die positive Energie und das maßgeschneiderte Training hier sind großartig! Die
Trainerinnen achten wirklich auf meine Bedürfnisse, und ich fühle mich jedes Mal
fitter und motivierter.
JULIA T.
Kundin
Ein Studio, das perfekt auf mich eingeht! Die Trainerinnen sind sehr aufmerksam
und passen das Training ideal an. Die unterstützende Gemeinschaft und die tolle
Atmosphäre motivieren mich jedes Mal aufs Neue. Ich freue mich immer auf die
nächsten Einheiten!
ANNA K.
Kundin
Beckenbodenstuhl
STÄRKE DEINE MITTE!
NEU - NEU - NEU- AB JANUAR 2025 BEI DEN SPORTPERLEN
Durch zwei Jahre klinischer Tests und Studien an mehr als 100 Probanden konnte
nachgewiesen werden, dass 95 % der Patienten über eine verbesserte
Lebensqualität berichten. Das Training des Beckenbodens ist oft eine
Herausforderung – doch der EMP-Chair macht es einfach! Der Magnetstuhl setzt
hoch intensive elektromagnetische Wellen ein, die bis zu 8 cm tief in die
Muskulatur eindringen und Tausende von Muskelkontraktionen auslösen, was den
Muskelaufbau fördert. Dieses Training geht deutlich tiefer als herkömmliche
Methoden und kann so eine effektive Lösung für die Beckenbodenmuskulatur bieten.
Anwendung & Ablauf
1. Beckenboden-Analyse: In der ersten Sitzung analysieren wir den Zustand und
die aktuelle Situation Ihres Beckenbodens. Dauer: ca. 1 Stunde.
2. Einweisung ins Trainingsgerät: Unser Trainerteam erklärt Ihnen die
Funktionsweise des EMP-Chairs.
3. Individueller Trainingsplan: Unsere zertifizierten Trainer erstellen einen
personalisierten Trainingsplan, der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Vorteile eines trainierten Beckenbodens umfassen die Prävention von Inkontinenz,
Verbesserung der Körpermitte und eine gesteigerte Leistungsfähigkeit im Alltag
und beim Sport. Durch eine gestärkte Körpermitte gewinnen Sie an
Bewegungsfreiheit und Lebensqualität zurück. Sprechen Sie uns gerne an, um mehr
über den EMP-Chair und die nachhaltige Stärkung Ihrer Gesundheit zu erfahren!
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PERSONAL TRAINING
SETZ DIR EIN ZIEL – MACH MIT UNS EINEN DEAL
Personal Training bietet individuelle Betreuung, die auf die spezifischen Ziele
jedes Klienten abgestimmt ist. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen steigert
der Trainer sowohl die Fitness als auch die Motivation, um Ziele wie
Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau effektiv zu erreichen. Die persönliche
Anleitung hilft zudem, Verletzungen vorzubeugen und das Beste aus jedem Training
herauszuholen.
KOSTENLOSES PROBETRAINING
Harling und Müller GbR
LEISTUNGEN
SPORTPERLEN NORDERSTEDT
Sportperlen Norderstedt ist ein Frauenfitnessstudio, das individuelle
Trainingspläne und eine starke Gemeinschaft bietet. Hier wird Fitness mit
Wohlbefinden vereint, um jede Frau optimal zu unterstützen.
FRAUEN FITNESS
Frauenfitness umfasst speziell abgestimmte Programme für Kraft, Ausdauer,
Beweglichkeit und Koordination, die auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet
sind. Die Sportperlen vereinen all diese Elemente in einem ganzheitlichen
Training.
ERNÄHRUNGSBERATUNG
Ernährungsberatung ist ein wichtiger Bestandteil der Fitness, der hilft, die
Ernährung auf die Fitnessziele abzustimmen. Viele Fitnessstudios bieten in
Zusammenarbeit mit Ernährungsexperten individuelle Beratungen an.
UNSERE BESONDERHEITEN
Wir legen Wert auf individuelle Betreuung und eine motivierende Gemeinschaft,
die jede Frau auf ihrem Fitnessweg unterstützt. Dabei schaffen wir eine
Atmosphäre, die Wohlbefinden und persönliche Fitnessziele optimal fördert.
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BESTENS BETREUT IM Sportperlen Norderstedt
UNSER TEAM
Britta Harling Inhaberin, Trainer B-Lizenz, Ernährungsberatung
Sandra Müller Inhaberin, Trainer B-Lizenz, Ernährungsberatung
Nadine Holfert Mitarbeiterin, Trainerin (in Vorbereitung zur Trainer B-Lizenz)
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* Termine nur nach Vereinbarung
* anfrage@sportperlen-norderstedt.net
* Ulzburger Str. 310, 22846 Norderstedt
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Terminwunsch
NovemberDezember
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