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Le Postural Ball ® est une activité Sport Santé – Bien être qui se pratique avec
fluidité, sur de la musique douce et en contact permanent avec un gros ballon
(appelé : swiss ball ou ballon de klein) …

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DEVENIR INSTRUCTEUR POSTURAL BALL

Postural Ball ®, son logo et la méthode sont protégés et ne sont autorisés
qu’aux personnes ayant suivi la formation Postural Ball ® initiale, diplômés et
titulaires de la licence de marque …
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Le Postural Ball® s’adresse à toute personne voulant préserver ou améliorer sa
condition physique et son bien-être : Hommes, femmes, seniors, femmes enceintes
et enfants …
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LE POSTURAL BALL® : UNE ACTIVITÉ SPORT SANTÉ & BIEN ÊTRE



Un déroulement de séance fractionnée construit sur l’alternance de postures
statiques, d’étirements passifs et de relaxation avec une codification précise
et 3 principes fondamentaux (méthode Nadine Garcia)

Le Postural Ball® est préventif. La méthode a été conçu de façon à placer
correctement sa posture, en respectant l’alignement, les courbures naturelles
corporelles et a été codifié sur la manière de : comment aller sur le ballon ou
comment en sortir dans la prévention pour éviter les chutes et en tenant compte
des divers problèmes physique. Lire plus




C’EST QUOI LE POSTURAL BALL® ?


Une solution pour prévenir les problèmes de dos, les déséquilibres corporels et
bien plus …
Découvrir le Postural Ball®


INSTRUCTEURS POSTURAL BALL®



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référencés …

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Devenir Instructeur certifié Postural Ball®. Nous sommes présent à
l’international …

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POURQUOI CETTE MÉTHODE ?



Suite à un accident de voiture en 2000, Nadine GARCIA a subi des séquelles aux
vertèbres cervicales et dorsales. Après avoir suivi diverses séances de soins
pendant plusieurs mois ; elle décida de travailler personnellement sur les
moyens d’accélérer sa guérison et de soulager ses douleurs.

Quotidiennement, en posture de méditation, accompagné d’une respiration
particulière, elle posa sa conscience sur son axe central en visualisant le
faire sortir de son corps. Au fil de plusieurs séances, elle parvint à dénouer
ses tensions. De cette pratique à germé l’idée de créer une méthode afin de
prévenir les problèmes de dos et les déséquilibres corporels. Elle décida alors,
de mettre en place une méthode avec swiss ball.

En septembre 2012, après plus de 10 ans de pratique et de retours positifs du
Postural Ball®, Nadine GARCIA décida de déposer la marque, en créant une école
de formation pour devenir instructeur Postural Ball® … Lire plus



Postural Ball® dans le monde



Les formations Postural Ball® sont disponibles dans plusieurs pays dans le
monde.

Nous sommes présent en France, en Allemagne, en Italie, au Portugal, en Suisse,
en Belgique, au Canada…

Contactez-nous pour plus d’information par messagerie ou téléphone.

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