www.dietistmandybreure.nl
Open in
urlscan Pro
2a00:19c0:a077:28::1
Public Scan
URL:
https://www.dietistmandybreure.nl/leververvetting
Submission: On January 10 via manual from US — Scanned from IT
Submission: On January 10 via manual from US — Scanned from IT
Form analysis 2 forms found in the DOM
GET /zoeken
<form id="quickSearchForm" method="get" action="/zoeken">
<div class="form-row">
<div class="col-9 col-md-9 col-lg-9"><input type="text" name="term" class="form-control form-control-sm" id="quickSearch" placeholder="Zoeken" data-location="/zoeken"></div>
<div class="col-3 col-md-3 col-lg-3"><button type="submit" id="quickSearchSubmit" class="btn btn-secondary btn-sm btn-block"><i class="fas fa-search"></i></button></div>
</div>
</form>POST /form/post
<form action="/form/post" id="Form3" method="post" novalidate="novalidate">
<input type="hidden" name="form" value="3">
<input type="hidden" name="return" value="/leververvetting/succes">
<input type="hidden" name="RecaptchaCheck" id="RecaptchaCheck">
<div class="row">
<div class="form-group col-12 col-md-12 col-lg-12">
<div class="row">
<label for="naam-afspraak" class="col-lg-12 control-label">Naam *</label>
<div class="col-lg-12"><input type="text" name="naam-afspraak" id="naam-afspraak" class="form-control required" placeholder="" value=""></div>
</div>
</div>
<div class="form-group col-12 col-md-12 col-lg-12">
<div class="row">
<label for="telefoonnummer" class="col-lg-12 control-label">Telefoonnummer *</label>
<div class="col-lg-12"><input type="text" name="telefoonnummer" id="telefoonnummer" class="form-control required" placeholder="" value=""></div>
</div>
</div>
<div class="form-group col-12 col-md-12 col-lg-12">
<div class="row">
<label for="email" class="col-lg-12 control-label">E-mail *</label>
<div class="col-lg-12"><input type="email" name="email" id="email" class="form-control required" placeholder="" value=""></div>
</div>
</div>
<div class="form-group col-12 col-md-12 col-lg-12">
<div class="row">
<label for="bericht-voor-afspraak" class="col-lg-12 control-label">Bericht voor afspraak</label>
<div class="col-lg-12"><textarea name="bericht-voor-afspraak" id="bericht-voor-afspraak" class="form-control" placeholder=""></textarea></div>
</div>
</div>
<div class="form-group col-12 col-md-12 col-lg-12">
<div class="g-recaptcha" data-sitekey="6LeR-jYdAAAAAJ2kAQ9765rWeEB4iCmUQvTBy35Z">
<div style="width: 304px; height: 78px;">
<div><iframe title="reCAPTCHA"
src="https://www.google.com/recaptcha/api2/anchor?ar=1&k=6LeR-jYdAAAAAJ2kAQ9765rWeEB4iCmUQvTBy35Z&co=aHR0cHM6Ly93d3cuZGlldGlzdG1hbmR5YnJldXJlLm5sOjQ0Mw..&hl=nl&v=-FJgYf1d3dZ_QPcZP7bd85hc&size=normal&cb=46ha4fq4lbvf"
width="304" height="78" role="presentation" name="a-73woe7twlxrc" frameborder="0" scrolling="no"
sandbox="allow-forms allow-popups allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation allow-modals allow-popups-to-escape-sandbox"></iframe></div><textarea id="g-recaptcha-response" name="g-recaptcha-response"
class="g-recaptcha-response" style="width: 250px; height: 40px; border: 1px solid rgb(193, 193, 193); margin: 10px 25px; padding: 0px; resize: none; display: none;"></textarea>
</div><iframe style="display: none;"></iframe>
</div>
</div>
<div class="form-group col-12 col-md-12 col-lg-12"><strong>* Velden met een * zijn verplicht</strong></div>
<div class="form-group col-12 col-md-12 col-lg-12 text-right"><button type="submit" class="btn btn-primary">Verstuur</button></div>
</div>
</form>Text Content
* Home
* Hormonale disbalans
* Diabetes type 2
* Gezond afvallen
* Darmklachten
* Voedselintolerantie
* Metabool syndroom
* Wie is Mandy Breure?
* Bedrijfsdiëtist
* Samenwerking
* Orthomoleculair Therapeut
* Recensies
* Tarieven en vergoedingen
* Contact en afspraak
* Algemene voorwaarden en privacy
* Locatie en bereikbaarheid
* Veel gestelde vragen
* Blog
* Wie is Mandy Breure?
* Bedrijfsdiëtist
* Samenwerking
* Orthomoleculair Therapeut
* Recensies
* Tarieven en vergoedingen
* Contact en afspraak
* Algemene voorwaarden en privacy
* Locatie en bereikbaarheid
* Veel gestelde vragen
* Blog
CONTACT
* Diëtist Mandy Breure
* Kinheim 360
1161 DL Zwanenburg
* E: info@dietistmandybreure.nl
* T: 06 832 378 75
* AGB-code: 24-052410
* KP-number: 19100838489
* Hormonale disbalans
* Diabetes type 2
* Gezond afvallen
* Darmklachten
* Voedselintolerantie
* Metabool syndroom
* Altijd uitgebreid bloedonderzoek
* Duurzaam resultaat
* Medicatie afbouw
* Ook online afspreken
* Met 9,3 beoordeeld
Home Leververvetting. De basis van vele vage klachten
LEVERVERVETTING. DE BASIS VAN VELE VAGE KLACHTEN
Leververvetting is een veelvoorkomend probleem in de huidige tijd. Meer dan 25%
van de Nederlandse bevolking lijdt aan een leververvetting, ook wel
Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD). Zelfs bij kinderen kan
leververvetting voorkomen!
Bij 70% van de mensen met overgewichtsdiabetes (diabetes type 2) en bij 50% van
de mensen met een hoge bloeddruk is sprake van leververvetting. Dit is een
aandoening die niet gerelateerd is aan zwaar alcoholgebruik, maar hele andere
oorzaken kent. Veel vage lichamelijke klachten (hoofdpijn, vermoeidheid, slechte
adem of opgeblazen gevoel) ontstaan door een leververvetting waardoor de lever
niet optimaal functioneert.
Heb jij een leververvetting en wil je weten wat je zelf kan doen? Lees dan hier
13 tips om leververvetting aan te pakken.
WAT IS EEN LEVERVERVETTING?
De lever is jouw belangrijkste ontgiftingsfabriek. De lever maakt stoffen die
voor het lichaam giftig zijn onschadelijk, zoals alcohol en medicijnen. Krijg je
dagelijks teveel van deze giftige stoffen te verwerken, dan kan je lever deze
gifstoffen niet meer onschadelijk maken. Je lever reageert door veel vet in de
levercellen op te slaan. Dat noemen we leververvetting. Daarnaast is ook bekend
dat genetische en voedingsfactoren een rol spelen bij leververvetting. Welke dit
precies zijn, lees je hieronder.
Het ontgiftingsproces (biotransformatie) van je lever bestaat uit twee fases,
die elkaar aanvullen.
* Fase 1: in deze fase worden giftige stoffen onschadelijk gemaakt door je
lever. De giftige stoffen zijn onder andere: drugs, pesticiden, zware
metalen, uitlaatgassen, afbraakproducten van lichaamseigen stoffen zoals
hormonen en stoffen uit het immuunsysteem zoals histamine.
* Fase 2: in deze fase worden de onschadelijke gifstoffen door je lever
wateroplosbaar gemaakt en verder verwerkt om via de gal en nieren te worden
uitgescheiden.
Verloopt fase 1 sneller dan fase 2, dan ontstaan er vrije radicalen (dit zijn
agressieve verbindingen die celschade geven).
WAT IS DE OORZAAK VAN EEN LEVERVERVETTING?
Leververvetting kent niet één oorzaak. Mensen die geen alcohol drinken kunnen
een leververvetting hebben (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease, NAFLD). Bij de
ontwikkeling van deze aandoeningen spelen zowel genetische- als voedingsfactoren
en leefstijl een rol.
De volgende oorzaken dragen bij aan leververvetting:
* Overgewicht en een vergrote buikomvang
* Diabetes type 2
* Insulineresistentie / Pré-diabetes
* Een verstoord cholesterolgehalte
* Inname van suikers, snelle en bewerkte koolhydraten
* Onvoldoende beweging
* HFCS (hoog-fructose-maïs-siroop), vooral in frisdranken
* Het drinken van vruchtensappen
Herken jij je in een van deze symptomen van leververvetting? Dan betekent dit
niet direct dat je automatisch een leververvetting hoeft te hebben maar je loopt
er wel risico op.
Wordt de oorzaak niet aangepakt? Dan gaat de leververvetting door. De vervette
levercellen raken beschadigt met als gevolg littekens op de lever. Dit wordt
levercirrose genoemd en uiteindelijk voor leverkanker zorgen. Dit proces is
onomkeerbaar.
WAT ZIJN DE SYMPTOMEN VAN EEN LEVERVERVETTING?
In mijn praktijk vragen mensen zich af waarom hun lichaam steeds gevoeliger
reageert op tal van verschillende voedingsmiddelen. Er kunnen diverse dingen aan
ten grondslag liggen, maar vaak gaat het om een slecht werkende vertering, een
darmbarrière die doorlaatbaar is (leaky gut) met als gevolg een toenemende
leverbelasting en leververvetting.
De volgende symptomen kunnen duiden op een leververvetting:
* Hoofdpijn
* Droge harde ontlasting / obstipatie
* Opgeblazen gevoel (vooral na het eten)
* Pijnlijk en zwaar gevoel in je buik
* Pijn in je rechterzij (vooral na het eten)
* Huidklachten
* Haaruitval
* Misselijkheid
* Vieze metaalsmaak in je mond (slechte adem)
* Onverklaarbare vermoeidheid
* Bepaalde voedingsmiddelen niet kunnen verdragen (koffie, chocolade, kaas,
scherpe kruiden)
* Hoofdpijn na 1 à 2 glazen alcohol
* Boeren na het eten
* Gezwollen oogleden
Een leververvetting herken je niet direct en gaat heel geleidelijk. Het geeft
meestal weinig of geen klachten en als er klachten zijn, is dit pas laat
merkbaar.
WAT ZIJN DE FUNCTIES VAN DE LEVER?
De lever is één van de drukste en belangrijkste organen van het menselijk
lichaam. Het vervult maar liefst 500 functies in het lichaam. In tegenstelling
tot andere organen die maar enkele functies vervullen. De belangrijkste
leverfuncties zijn:
1. Gluconeogenese > stabiel houden van de bloedsuiker
2. Opslaan van overtollig glucose > dient als reserve bron
3. Regulering bloedstolling > handig als je een wondje hebt dat moet genezen
4. Galproductie > om vetten te kunnen verteren
5. Afbraak van rode bloedcellen
6. Cholesterolproductie > nodig als bouwstof van hormonen en celwanden
7. Productie immuunfactoren > nodig voor als het immuunsysteem in actie moet
komen
8. Voedingsstoffen bioactief maken
9. Afbraak van hormonen > hormoonresten zijn toxisch voor je lijf en deze kun
je beter maar afvoeren
10. Detoxificatie > omzetten en afvoeren van gifstoffen die het lichaam zijn
binnengekomen
Zoals je leest is de lever een belangrijk orgaan. Als je lever niet goed
functioneert, kun je vage klachten krijgen.
Alle levertaken zijn even belangrijk, maar op nummer 1 staat: gluconeogenese.
Waarom eigenlijk? Deze taak zorgt ervoor dat je vanuit de lever glucose kunt
aanmaken. Dit wordt gluconeogenese genoemd. De belangrijkste brandstof voor de
hersenen is namelijk glucose. Bij een glucosetekort, wordt direct de
gluconeogenese geactiveerd. Op deze manier wordt er voor gezorgd dat jouw
hersenen nooit zonder energie (glucose) komen te zitten. Een heel mooi
mechanisme dus!
Maar, de lever kent nog 499 andere functies. De mens is helaas niet goed in
multitasking. Je organen kunnen dit ook niet goed. Ze kunnen maar 1 taak
tegelijk doen. Zodra de lever bezig is met de gluconeogenese, staan de overige
499 functies dus op een lager pitje.
Op korte termijn is dit geen probleem. Het wordt pas een probleem als dit voor
een lange tijd continue gebeurd. Er is dan te weinig energie beschikbaar om
andere functies uit te voeren. Kortom, dit betekent: minder tijd om te
ontgiften, om voedingsstoffen te bioactief maken, galzuren aan te maken en
cholesterol aan te maken. De gevolgen liggen dan ook op de loer:
* Je cholesterolwaardes raken uit balans
* Je gaat minder goed ontgiften
* Je hormonen raken uit balans
* Voedingstoffen worden niet goed omgezet
WAT IS MIJN ERVARING MET EEN LEVERVERVETTING EN HOE KAN IK JOU HELPEN?
In mijn praktijk zie ik veel mensen met diabetes type 2, insulineresistentie en
overgewicht. Mijn ervaring is dat ca. 70% van deze mensen ook een
leververvetting heeft op basis van bloedonderzoek waar leverwaarden worden
onderzocht.
De enige manier om leververvetting te verminderen is door de oorzaak aan te
pakken. Wordt de oorzaak op tijd aangepakt, dan vermindert de leververvetting en
verdwijnen de vage klachten. Er bestaat echter geen standaard leververvetting
dieet. Mijn ervaring is dat bij een goed resultaat ook dat bloedwaarden
verbeteren.
Ervaar jij ook deze vage klachten, herken jij je in een van de symptomen,
oorzaken of ben je bekend met een leververvetting? Zorg dan dat dit niet over
gaat in levercirrose, maar verander je leefstijl en eetgewoontes. Lekker eten,
gezond afvallen zonder dieet en blijvend resultaat, dat wil toch iedereen?
Neem contact op en maak dan een afspraak in mijn praktijk in Zwanenburg, tussen
Haarlem en Amsterdam.
MAAK EEN AFSPRAAK
Vul onderstaande gegevens in en ik neem contact met je op.
Naam *
Telefoonnummer *
E-mail *
Bericht voor afspraak
* Velden met een * zijn verplicht
Verstuur
Blog
Ratatouille uit de oven
Welke sperzieboon is gezond?
Zalmburgers
Lees alle blogs
11 Tips om duurzaam af te vallen zonder dieet
Download mijn gratis e-book en meld je aan voor mijn maandelijkse
nieuwsbrief met tips om duurzaam af te vallen en gezonde recepten.
Download
*
*
*
*
Google beoordeling
4.9
Handig
* FAQ
* Tarieven en vergoedingen
* Contact
* Orthomoleculair Therapeut
* De 4 puzzelstukken
CONTACT
* Diëtist Mandy Breure
* Kinheim 360
1161 DL Zwanenburg
* E: info@dietistmandybreure.nl
* T: 06 832 378 75
* AGB-code: 24-052410
* KP-number: 19100838489
OPENINGSTIJDEN
Maandag t/m vrijdag: 08.00 – 18.00 uur
Privacy Policy | Algemene Voorwaarden Copyright 2022 | Bratpack – The Online
Performers