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2022年8月6日 / 最終更新日時 : 2022年8月31日 KIRI ハーブ・薬草


【再発を繰り返す膣カンジダ】私が自分で治した方法　精油・サプリメント・クリーム・膣洗浄　民間療法　薬に頼らず健康に

ここでは毎月再発を繰り返していた「膣カンジダ」歴3年の私が、試行錯誤の上、自力で克服した方法をご紹介しています。 膣カンジダとは？
人にはなかなか相談しづらい膣カンジダという病気。 女性の7割以上が経験すると言われるほど […]


2021年10月25日 / 最終更新日時 : 2021年12月6日 KIRI 保存食


【柿酢の作り方や効果効能】簡単！材料は柿だけ！血栓症・老化・肥満防止に　薬に頼らず健康に

ここでは「柿酢」の効果効能や作り方（レシピ）をご紹介しています。 柿酢とは？ 「柿酢」とは、一言で言えば柿を使って作った果実酢のことですが、
「柿酢」にも種類があり、柿の実をそのまま酢に漬け込んだものと、柿の実自体を発酵 […]

2021年6月12日 / 最終更新日時 : 2021年9月21日 KIRI ハーブ・薬草


【松葉酒の作り方】効果効能　血栓症予防・デトックスに　薬に頼らず健康に

強力なデトックス効果や血栓予防効果が期待できる「松葉酒」の作り方をご紹介しています。 松（赤松）とは？ 日本人にとって身近な樹木の松。
長寿や健康を象徴する植物として、竹や梅と共に縁起物としても用いられています。 また、 […]


2022年11月11日 / 最終更新日時 : 2022年11月11日 KIRI ハーブ・薬草


【セイタカアワダチソウの活用法と効果効能】デトックス効果　アトピー性皮膚炎や喘息に　オイル・お茶・入浴剤　薬に頼らず健康に

強力なデトックス効果が期待できる「セイタカアワダチソウ」の効果効能や活用法をご紹介しています。 セイタカアワダチソウとは？
秋になると黄色い花をつける、農道や空き地などいたるところに群生している背の高い雑草です。 漢字で […]

2022年9月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 KIRI ハーブ・薬草


秘伝の処方箋【松葉のはちみつ漬けの作り方】高血圧・動脈硬化・血栓症に効く　おばあちゃんの知恵袋　民間療法（自然療法）

古くからの脳卒中等の処方箋として使われてきた「松葉のはちみつ漬け」の作り方と、松葉の効果効能をご紹介しています。 「松葉のはちみつ漬け」とは？
いつも緑を失わない松葉は古くから健康のシンボルで、その血液浄化作用やデトック […]

2022年9月2日 / 最終更新日時 : 2022年9月4日 KIRI ハーブ・薬草


【ゼラニウムの葉の利用方法】葉っぱ療法・チンキ・バスソルト　婦人科系疾患　自然療法（民間療法）薬に頼らず健康に

ここでは「ゼラニウム」の利用方法や効果効能をご紹介しています。 ゼラニウムとは ゼラニウムはフウロソウ科テンジクアオイ属の多年草の総称です。
ゼラニウム、アイビーゼラニウム、ぺラルゴ二ウム、センテッドゼラニウムと大きく分 […]


2022年9月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月4日 KIRI ハーブ・薬草


おばあちゃんの知恵袋【れんこん湯（れんこん汁・生れん湯）の作り方】咳・喘息・のどの痛み・風邪に効くに　自然療法（民間療法）薬に頼らず健康に

ここではおばあちゃんの知恵として昔から伝えられてきた、咳や喉の痛みに効く「れんこん湯（れんこん汁・生れん湯）」をご紹介しています。
咳や喘息、喉の痛みに効くれんこん（蓮根） 昔かられんこんは咳や喉の痛みに良いと言われてい […]

2022年8月2日 / 最終更新日時 : 2022年9月4日 KIRI ハーブ・薬草


【イチジク葉茶の作り方】高血圧・動脈硬化・肝障害・糖尿病に　薬に頼らず健康に

ここでは無花果（イチジク）の葉を使ったお茶の作り方と効能をご紹介しています。 イチジク茶とは
イチジクは「不老長寿の果物」といわれるほど多くの栄養素が含まれている果物ですが、イチジクの葉でお茶を作れることをご存じでしょう […]

2022年7月19日 / 最終更新日時 : 2022年7月19日 KIRI 雑記


【自家製抗生物質の作り方】天然素材で簡単に作れる！感染症予防に　薬に頼らず健康に

自然食材で作る「自家製抗生物質」の作り方をご紹介しています。 自分で抗生物質を作る理由
抗生物質薬は風邪やインフルエンザなどの感染症や様々な病気に欠かせない医薬品ですが、自然界にもたくさんの天然の抗生物質があるのをご存じ […]


2022年7月15日 / 最終更新日時 : 2022年7月15日 KIRI 植物酵素


砂糖不使用【キャベツ酵素の作り方】ダイエット・快腸・美肌・デトックス効果

砂糖を使わずに、キャベツと水だけで作る「キャベツ酵素液」をご紹介します。 キャベツ酵素液（酵素ドリンク）とは
健康の要である胃腸を健康にし、体の中を浄化（デトックス）して病気を未然に防いでくれるキャベツ。 美肌やダイエッ […]

2022年7月7日 / 最終更新日時 : 2022年7月7日 KIRI ハーブ・薬草


【松葉オイルの作り方】関節痛・神経痛・リウマチの痛みに　薬に頼らず健康に

血流改善・抗炎症作用が期待できる「松葉（パイン）」で、辛い関節痛やリウマチの痛みに効果を発揮する「松葉オイル」を作ってみました。 「松葉オイル」とは？
「松葉オイル」とは松葉（アカマツ）の有効成分をオイルに抽出した、関節 […]

2022年7月6日 / 最終更新日時 : 2022年7月6日 KIRI ハーブ・薬草


【クチナシ酒の作り方】消炎・利尿・精神安定・強壮・美容に　クチナシの利用方法

美しい白い花で甘い香りがするクチナシで「クチナシ酒」を作ってみました。 クチナシとは？ クチナシ（梔子 、巵子、支子、学名: Gardenia
jasminoides）の名前は「口無し」を意味していると言います。 実が熟 […]


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