bodynoesis.com Open in urlscan Pro
5.100.155.169  Public Scan

Form analysis
0 forms found in the DOM

Text Content

 * 
 * 

 * 693 6763 840
 * info@callaneticsgreece.gr

 * Αρχική
 * Η Ιστορία
 * Προγράμματα
    * Body Noesis
    * Cardio Choreo by Katerina Kampougeri
    * 3D κινητοποίηση by Katerina Kampougeri

 * Η Ομάδα
    * Εκπαιδευτές

 * Σεμινάρια
    * Περιεχόμενα Σεμιναρίου
    * Εκδήλωση Ενδιαφέροντος

 * Blog
 * Επικοινωνία

Body Noesis by Katerina Kampougeri

Η εναλλακτική γυμναστική που σου αλλάζει την ζωή

Δειτε Περισσοτερα
Μάθε την μέθοδο Body Noesis by Katerina Kampougeri

Ξεκίνα σήμερα μαζί μας και μάθε την μέθοδο...

δειτε περισσοτερα
Τι άλλο επιτυγχάνει αυτή η μέθοδος;

10 πράγματα που πετυχαίνεις εφαρμόζοντας αυτή την μέθοδο γυμναστικής από τον
πρώτο κιόλας μήνα

Δειτε Περισσοτερα





ΓΝΏΡΙΣΕ ΤΟ BODY NOESIS BY KATERINA KAMPOUGERI

Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός. Η επιτυχία της εναλλακτικής μεθόδου Body
Noesis by Katerina Kampougeri έγκειται στην ευαισθησία, με την οποία
αντιμετωπίζει τον κάθε ασκούμενο ξεχωριστά, ώστε να πετύχει τον καλύτερο δυνατό
αποτέλεσμα με τον σωστό τρόπο.

Κάθε άσκηση της μεθόδου Body Noesis by Katerina Kampougeri τροποποιείται και
προσαρμόζεται στις εκάστοτε ανάγκες του ασκούμενου. Στόχος είναι η κινητοποίηση
και αύξηση του εύρους κίνησης των αρθρώσεων, καθώς και η ανάπτυξη της δύναμης
και της ευλυγισίας, μέσω της μικρής συνειδητά ελεγχόμενης κίνησης με ασφάλεια.

Η μέθοδος Body Noesis by Katerina Kampougeri, επιτυγχάνει σε πολύ σύντομο
χρονικό διάστημα την ανάπτυξη της δύναμης των εν τω βάθει μυών, την μυϊκή
αντοχή, την σωστή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και την ενεργοποίηση του
πυελικού εδάφους, ενώ βελτιώνει την δύναμη και την ευλυγισία, αντίστοιχα, με
απλό και ταυτόχρονα δυναμικό τρόπο. Η κάθε άσκηση Body Noesis by Katerina
Kampougeri περιορίζεται σε συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες κάθε φορά, όπου με
ελεγχόμενη και στοχευμένη ελάχιστη κίνηση, πάνω στους άξονες, τις ενεργοποιούν
στο μέγιστο της σύσπασης ή της διάτασης κάθε φορά.

Η μέθοδος Body Noesis by Katerina Kampougeri είναι μια εναλλακτική μορφή
άσκησης, χωρίς επικίνδυνες επιβαρύνσεις ή κραδασμούς, γεγονός που την
καθιστά προσιτή σε όλους, σε οποιαδήποτε ηλικία, φύλο και φυσική κατάσταση,
 ακόμα και σε άτομα που δεν έχουν γυμναστεί ποτέ ξανά στο παρελθόν ή που
υποφέρουν από μυοσκελετικά προβλήματα.

Δεν χρειάζεται κανένα μηχάνημα. Το γυμναστήριό μας είναι το ίδιο μας το σώμα.
Ο ασκούμενος αποκτά από τα πρώτα μαθήματα τον έλεγχο του σώματός του και 
πετυχαίνει την επαναφορά της σωστής στάσης και κίνησης με ταυτόχρονη αλλαγή στην
εξωτερική του εικόνα.

Περισσότερα



ΣΕΜΙΝΆΡΙΑ


 

ΣΕΜΙΝΆΡΙΟ ΠΙΣΤΟΠΟΊΗΣΗΣ BODY NOESIS BY KATERINA KAMPOUGERI

Ημερομηνία: Έναρξη: 16 Οκτωβρίου 2021 - Διάρκεια: 80 ώρες Body Noesis  by
Katerina Kampougeri Teacher 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴.

Περισσότερα
 

ΣΕΜΙΝΆΡΙΟ CARDIO BODY NOESIS BY KATERINA KAMPOUGERI

Cardio Body Noesis  by Katerina Kampougeri: είναι μια ήπιας μορφής αερόβια
άσκηση που εξασκεί το καρδιαγγειακό σύστημα, ανεβάζοντας και κρατώντας τους
καρδιακούς παλμούς ~ στους 120

 

ΣΕΜΙΝΆΡΙΟ ΕΚΜΆΘΗΣΗΣ ΠΥΕΛΙΚΟΎ ΕΔΆΦΟΥΣ BY KATERINA KAMPOUGERI.

Σεμινάριο εκμάθησης πυελικού εδάφους by Katerina Kampougeri.

 

ΣΕΜΙΝΆΡΙΟ 3D BODY NOESIS BY KATERINA KAMPOUGERI.

Σεμινάριο 3D Body Noesis by Katerina Kampougeri..




BLOG


BODY NOESIS & ΟΣΦΥΑΛΓΊΑ

Super User Blog 29-03-2021

Η οσφυαλγία είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα, που απασχολεί αρκετούς ανθρώπους. Αφορά
πόνους χαμηλά στη...


BODY NOESIS & ΙΣΧΙΑΛΓΊΑ

Super User Blog 29-03-2021

Με τον όρο ισχιαλγία, αναφερόμαστε σε  πόνο και σε σύνολο συμπτωμάτων κατά μήκος
του ισχιακού...


BODY NOESIS & ΑΥΧΕΝΙΚΌ ΣΎΝΔΡΟΜΟ

Super User Blog 29-03-2021

Ο πόνος στον αυχένα είναι ένα συχνό φαινόμενο, ειδικά αυτή την εποχή, για
πολλούς ανθρώπους....


BODY NOESIS & ΑΚΡΆΤΕΙΑ

Super User Blog 29-03-2021

Η ακράτεια είναι μια συνηθισμένη κατάσταση για πολλούς ανθρώπους όλων των
ηλικιών και ειδικά της...

 * Αγγελική Ζ. Πολλά χρόνια κάνω Body Noesis by Katerina Kampougeri και πάντα
   ήμουν ευχαριστημένη! Το σώμα μου έχανε πόντους, η στάση σώματος έφτιαχνε.
   Εκείνο που με εξέπληξε, όμως, τώρα όντας στην εμμηνόπαυση με οστεοπόρωση και
   αφόρητους πόνους στη πλάτη, ήταν ότι ανέκτησα τους 3 πόντους σε ύψος που είχα
   χάσει λόγω της οστεοπόρωσης!!!!! Ευχαριστώ Κατερίνα!

 * 1
 * 2
 * 3
 * 4
 * 5
 * 6
 * 7


 * Αρχική
 * Η Ιστορία
 * Προγράμματα
 * Η Ομάδα
 * Σεμινάρια
 * Blog
 * Επικοινωνία

 * 
 * 

Copyright © 2022 𝗖𝗮𝗹𝗹𝗮𝗻𝗲𝘁𝗶𝗰𝘀®  by Katerina Kampougeri Greece. All
Rights Reserved. Created by My View Solutions.

 * Αρχική
 * Η Ιστορία
 * Προγράμματα
   * Body Noesis
   * Cardio Choreo by Katerina Kampougeri
   * 3D κινητοποίηση by Katerina Kampougeri
 * Η Ομάδα
   * Εκπαιδευτές
 * Σεμινάρια
   * Περιεχόμενα Σεμιναρίου
   * Εκδήλωση Ενδιαφέροντος
 * Blog
 * Επικοινωνία

INFO@CALLANETICSGREECE.GR

6936763840

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για τη μέτρηση της επισκεψιμότητάς της και
τη βελτίωση της περιήγησής σας. Πατώντας «OK» αποδέχεστε τη χρήση αυτών των
cookies κατά την περιήγησή σας στην ιστοσελίδα μας.
OK Decline Διαβάστε περισσότερα



COOKIES POLICY

--------------------------------------------------------------------------------


GENERAL USE

We use cookies, tracking pixels and related technologies on our website. Cookies
are small data files that are served by our platform and stored on your device.
Our site uses cookies dropped by us or third parties for a variety of purposes
including to operate and personalize the website. Also, cookies may also be used
to track how you use the site to target ads to you on other websites.


THIRD PARTIES

Our website employs the use the various third-party services. Through the use of
our website, these services may place anonymous cookies on the Visitor's browser
and may send their own cookies to the Visitor's cookie file. Some of these
services include but are not limited to: Google, Facebook, Twitter, Adroll,
MailChimp, Sucuri, Intercom and other social networks, advertising agencies,
security firewalls, analytics companies and service providers. These services
may also collect and use anonymous identifiers such as IP Address, HTTP
Referrer, Unique Device Identifier and other non-personally identifiable
information and server logs.

--------------------------------------------------------------------------------

OK Decline