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30 forms found in the DOMPOST /cart/add
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Voici une recette d'une soupe onctueuse, facile et rapide dans sa préparation. Un velouté de carottes et patates douces Ingrédients : 450 g de carottes 300 g de patates douces 1 oignon rouge 600 ml de bouillon de légumes ou de volaille Huile d’olive Recette : Lavez et épluchez les carottes et les patates douces Coupez-les en cubes Faites revenir l’oignon épluché et émincé dans l’huile puis ajoutez les cubes de légumes Versez le bouillon Salez, poivrez, portez à ébullition et laissez cuire pendant 30 minutes jusqu’à ce que les cubes soient tendres Passez au mixeur Astuces du chef : Pour une soupe originale et épicée ajoutez une cuillère à soupe de curry et de gingembre en poudre avant de verser le bouillon Vous pouvez également remplacer la moitié du bouillon par du lait de coco Bonap ! Voir plus COMMENT CONSERVER LES LÉGUMES POUR LES GARDER FRAIS ? 🤔 Les emballages de Marché Express, préservent la qualité des produits que nous vous livrons, une fois chez vous une méthode de conservation appropriée vous permettra de garder vos légumes frais et savoureux plus longtemps. Certains fruits et légumes doivent être conservés au réfrigérateur, d’autres doivent être mûrs avant d’y être placés, et d’autres encore doivent être conservés à température ambiante ou dans un endroit frais et sec. Légumes feuillus Les légumes feuillus restent frais plus longtemps s’ils sont rincés, enveloppés dans du papier essuie-tout ou dans un torchon, et réfrigérés dans un contenant ou dans un sac en plastique hermétique. Cette méthode est également recommandée avec la laitue, le pak-choï, le chou frisé et les épinards. Conseil pour gagner du temps – Lavez et rangez vos légumes feuillus juste après leur achat afin qu’ils soient plus pratiques à manger. Asperges Les asperges doivent être réfrigérées. Gardez les tiges hydratées en les enveloppant dans du papier essuie-tout humide ou en plaçant les tiges dans un bol ou dans un verre d’eau froide. Courge et légumes-racines La courge et les légumes-racines ne doivent pas être conservés au réfrigérateur, mais plutôt dans un endroit frais, sombre et sec comme une armoire ou une cave à légumes. Cette méthode est également recommandée avec l’ail, les oignons, les pommes de terre, les patates douces, les ignames, les citrouilles et le rutabaga. Tomates Pour que vos tomates soient le plus savoureuses possible, conservez-les à température ambiante, loin de la lumière du soleil. Ceci leur permettra de mûrir uniformément. Une fois mûres, elles peuvent être conservées au réfrigérateur. La durée de conservation est différente pour chaque type de légume Les indications ci-dessous vous permettront de conserver vos légumes pour qu’ils gardent toute leur saveur. Ils peuvent être consommés après la date indiquée tant qu’ils ne sont pas moisis ou pourris. Légumes Durée de conservation Armoire/endroit frais Pommes de terre De 1 à 2 semaines (de 2 à 3 mois dans un endroit sombre et frais) Tomates De 1 à 5 jours Oignons De 1 à 2 mois Réfrigérateur Asperges De 3 à 4 jours Haricots (vert, jaune) De 3 à 5 jours Betteraves 2 semaines Brocoli De 3 à 5 jours Choux de Bruxelles De 3 à 5 jours Chou 1 semaine Carottes De 3 à 4 semaines Chou-fleur 1 semaine Céleri De 1 à 2 semaines Maïs De 1 à 2 jours Concombre 1 semaine Oignons verts De 7 à 10 jours Laitue 1 semaine Champignons De 4 à 7 jours Panais De 3 à 4 semaines Pois dans leur cosse De 3 à 5 jours Poivrons (vert, rouge) De 1 à 2 semaines Pommes de terre (nouvelles) 1 semaine Rutabaga De 2 à 3 semaines Épinards De 3 à 5 jours Pommettes De 3 à 5 jours Courge (été) p. ex. courgettes, pâtisson De 4 à 5 jours Voir plus VOICI 4 BONNES RAISONS POUR MANGER BIO 😉 Parce que le bio c’est bien pour nous, pour l’environnement, pour nos enfants et pour l’agriculture, voici 4 bonnes raisons pour passer au bio. Voir plus Revenir en haut * Facebook * Instagram * Marché Express Vos courses sans stress, livraison en moins de 24 heures de vos fruits et légumes ! Commandez 24h/24 et 7j/7 sur notre site ou par téléphone de 08H30 à 19H00. * Fruits * Légumes * Herbes * Sélections * Bio * Conditions Générales * Recherche Droit d'auteur © 2022 Marché Express Menu * Accueil * Fruits * Légumes * Herbes * Sélections Right * Bio * Nos Promos 😍 * Actus * Contact * Compte * Facebook * Instagram * Left Retour * Sélection fruits * Sélection légumes * Corbeilles de fruits Offres exclusives pour vous! 🎁Ne ratez ni nos nouveautés ni nos promos 😍 Après Tenez moi au courant We need your approval It seems like your browser has blocked notifications from our website. Please change Notifications permission to Allow so that you can receive latest news from us. Don't worry, we won't send too much notifications. We hate spam as much as you do! 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