blog.hairandbodycare.vn Open in urlscan Pro
35.209.114.34  Public Scan

Form analysis
0 forms found in the DOM

Text Content

Skip to content
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN tất cả các đơn hàng
 * Cửa hàng
 * Về chúng tôi
 * FAQs
 * Thông tin – Tư vấn
 * Liên hệ

Menu
 * Cửa hàng
 * Về chúng tôi
 * FAQs
 * Thông tin – Tư vấn
 * Liên hệ

Trang chủ » Bí quyết Chăm sóc tóc » Gàu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều
trị cần biết


GÀU: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ CẦN BIẾT


 * Tháng Mười Một 14, 2023
 * 6:00 chiều
 * Bí quyết Chăm sóc tóc
 * Bệnh về da đầu, Vấn đề về tóc

NỘI DUNG



 1. Tìm hiểu chi tiết: Gàu là gì?
 2. Một số nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây ra tình trạng gàu ở da đầu
    1. Về nguyên nhân bệnh lý
    2. Về yếu tố nguy cơ
 3. Các triệu chứng, dấu hiệu thường gặp của da đầu gàu
 4. Các phương pháp điều trị gàu hiệu quả tại nhà mà bạn cần biết
    1. Dầu gội chứa thuốc
    2. Dùng thuốc (Bôi hoặc Uống)
    3. Xét nghiệm máu
 5. Chế độ sinh hoạt hoàn hảo giúp bạn hạn chế gàu

Gàu ở tóc không chỉ là một trong các bệnh về da dầu, mà còn là một dấu hiệu về
sức khỏe da quan trọng. Các vảy trắng trên tóc có thể là dấu hiệu của nhiều vấn
đề khác nhau, từ viêm nhiễm đến stress và di truyền. Bài viết này sẽ khám phá
các nguyên nhân đa dạng, triệu chứng thường gặp và cách điều trị hiệu quả của
bệnh gàu. Hiểu rõ về bệnh gàu không chỉ giúp bạn cải thiện ngoại hình mà còn đảm
bảo sức khỏe da đầu và tóc của bạn luôn trong tình trạng tốt nhất.


TÌM HIỂU CHI TIẾT: GÀU LÀ GÌ?



> Gàu là một tình trạng không phân biệt giới tính hay độ tuổi và có thể xảy ra ở
> mọi lứa tuổi, đặc biệt là ở những người trong độ tuổi 20-30. Nó xuất hiện khi
> da đầu sản xuất và rụng tế bào da với tốc độ nhanh bất thường, dẫn đến biểu
> hiện da đầu bị khô và bong tróc thành từng mảng hoặc lấm tấm nhỏ màu trắng.

Ngoài ra, gàu thường đi kèm với ngứa da đầu, kích ứng và mẩn đỏ trên da đầu,
cùng với viêm da đầu. Mặc dù gàu không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và
không lây lan giữa người với người, nhưng nó có thể gây mất tự tin và tạo cảm
giác xấu hổ về mặt thẩm mỹ cho những người mắc phải.


MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN VÀ YẾU TỐ NGUY CƠ GÂY RA TÌNH TRẠNG GÀU Ở DA ĐẦU




VỀ NGUYÊN NHÂN BỆNH LÝ

Viêm da tiết bã (viêm da dầu): Một trong những nguyên nhân phổ biến gây gàu là
viêm da tiết bã, hay còn gọi là viêm da dầu. Đây là một tình trạng da đầu bị
viêm, thường đỏ và có vảy màu trắng. Nếu bạn mắc viêm da tiết bã, da đầu sẽ tạo
ra nhiều bã nhờn và dầu, tạo điều kiện thuận lợi cho gàu phát triển.

Nấm men Malassezia: Malassezia là một loại nấm hạt men tồn tại trên da của tất
cả mọi người. Nấm này ưa dầu và bã nhờn trên da đầu. Khi nấm này tạo ra kích
thích da, nó có thể khiến da tạo ra nhiều tế bào da mới nhanh hơn, dẫn đến việc
hình thành gàu.

Da khô: Da đầu khô dễ mất nước và không đủ dầu bảo vệ. Da khô có thể dẫn đến
gàu, và vảy da đầu dễ bong tróc và tạo thành gàu trắng nhỏ.

Sản phẩm chăm sóc tóc kém chất lượng: Việc sử dụng sản phẩm không phù hợp cho da
đầu, chẳng hạn như dầu gội, sữa tắm, dầu xả, hoặc thuốc nhuộm có thể khiến da
đầu trở nên nhạy cảm và gây ra gàu.

Bệnh lý da liễu khác: Những bệnh lý da khác như viêm da tiết bã nhờn, bệnh vảy
nến, và bệnh chàm cũng có thể gây ra hoặc tăng nguy cơ gàu.

Người mắc triệu chứng căng thẳng: Căng thẳng kéo dài có thể kích thích sự tái
tạo tế bào da nhanh hơn, làm cho da đầu tạo ra nhiều gàu hơn. Càng gãi da đầu có
thể kích thích việc gàu xuất hiện.

Thiếu/Thừa dưỡng chất: Nếu cơ thể bạn đang thiếu các dưỡng chất quan trọng như
kẽm, vitamin B, và chất béo có thể gây ra gàu. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá
nhiều đường cũng có thể khiến gàu tăng lên, vì đường thúc đẩy sự phát triển của
nấm men.

Nhiệt độ môi trường: Nếu bạn đang ở trong một môi trường quá lạnh và khô, như
trong các điều hòa hoặc vào mùa đông, cũng có thể làm da đầu mất nước, gây ra
tình trạng gàu.


VỀ YẾU TỐ NGUY CƠ

Thói quen gội đầu: Nếu bạn là người gội đầu quá thường xuyên hoặc quá ít lần gội
đầu đều có thể gây gàu. Nếu bạn gội đầu quá nhiều, da đầu sẽ mất chất dầu bảo
vệ, trong khi gội đầu quá ít có thể khiến tế bào da chết tích tụ và gây ra gàu.

Giới tính: Nam giới thường dễ bị gàu hơn nữ giới do nội tiết tố như androgen và
testosterone kích thích tuyến bã nhờn, góp phần vào việc hình thành gàu.

Tuổi tác: Gàu thường bắt đầu ở tuổi dậy thì và đạt đỉnh điểm vào lứa tuổi quanh
20 tuổi. Tuy nhiên, tình trạng này có thể tiếp tục xuất hiện và ảnh hưởng đến
người trẻ tuổi hơn. Ngược lại, nó ít phổ biến hơn ở những người trưởng thành
trên 50 tuổi.

Làn da dầu: Người thuộc tuýp da dầu tự nhiên có nguy cơ gia tăng khả năng mắc
viêm da tiết bã, và điều này có thể dẫn đến gàu.

Tình trạng thần kinh và tâm thần: Những người đang mắc bệnh Parkinson,
Alzheimer, động kinh, chấn thương sọ não và tổn thương tủy sống có thể làm tăng
nguy cơ mắc gàu.

Bôi các loại dầu trên da đầu: Một số người có thể thử bôi các loại dầu lên da
đầu để che phủ vảy gàu và các mảnh da chết. Tuy nhiên, điều này có thể làm trầm
trọng thêm các phản ứng da bị bong tróc và gây ngứa nhiều hơn, tạo điều kiện
thuận lợi cho việc xuất hiện và gia tăng gàu.


CÁC TRIỆU CHỨNG, DẤU HIỆU THƯỜNG GẶP CỦA DA ĐẦU GÀU

Gàu là một vấn đề phổ biến liên quan đến da đầu và thường được nhận diện dễ dàng
thông qua các triệu chứng và dấu hiệu đặc trưng. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về
những biểu hiện thường gặp của gàu:

Vảy trắng nhỏ trên da đầu: Đây là một trong những biểu hiện rõ ràng nhất của
gàu. Da đầu bị phủ kín những vảy nhỏ màu trắng, giống như bột. Những vảy này có
thể xuất hiện ở nhiều khu vực trên da đầu.

Vảy gàu lan tỏa: Ngoài da đầu, vảy gàu cũng có thể bám vào tóc, lông mày, râu và
thậm chí trên vai áo. Điều này có thể tạo ra cảm giác không thoải mái và không
tươi mới.

Ngứa ngáy da đầu: Một trong những triệu chứng khá khó chịu của gàu là sự ngứa
ngáy da đầu. Ngứa này có thể diễn ra ở nhiều mức độ, từ nhẹ đến mạnh, làm giảm
chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Da đầu có vảy theo mảng: Đối với người lớn, gàu thường xuất hiện dưới dạng các
mảng vảy trắng. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy tình trạng gàu đang trầm trọng.
Trong trường hợp trẻ sơ sinh, gàu thường được gọi là “cứt trâu” và thường xuất
hiện dưới dạng mảng vảy màu vàng nhạt.

Tình trạng tăng cường khi căng thẳng: Các triệu chứng và dấu hiệu của gàu có thể
trở nên nghiêm trọng hơn khi người bị ảnh hưởng gặp căng thẳng. Căng thẳng có
thể làm tăng tốc quá trình tái tạo tế bào da đầu và dẫn đến việc gàu lan rộng
hơn.

Gàu bùng phát trong mùa lạnh, khô: Gàu thường có xu hướng bùng phát nhiều hơn
vào mùa lạnh và khô. Khí hậu lạnh, thiếu độ ẩm là điều kiện lý tưởng cho vi
khuẩn gây gàu phát triển, làm tăng tốc độ hình thành các vảy.


CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ GÀU HIỆU QUẢ TẠI NHÀ MÀ BẠN CẦN BIẾT



Gàu là một tình trạng da đầu phổ biến, nhưng may mắn, có nhiều cách để điều trị
và kiểm soát. Dưới đây là các phương pháp điều trị và sản phẩm bạn có thể sử
dụng để đối phó với gàu:


DẦU GỘI CHỨA THUỐC

Dầu gội chứa kẽm Pyrithione: Sản phẩm này chứa chất kẽm pyrithione có khả năng
kháng khuẩn và kháng nấm. Nó giúp kiểm soát vi khuẩn gây gàu.

Dầu gội chứa chiết xuất từ nhựa than: Dòng sản phẩm này có khả năng kìm hãm quá
trình tạo da chết và bong tróc trên da đầu. Tuy nhiên, nếu bạn có tóc sáng màu,
loại dầu này có thể làm mất màu tóc hoặc làm cho da đầu trở nên nhạy cảm hơn với
ánh nắng.

Dầu gội chứa Axit Salicylic: Loại dầu gội này giúp loại bỏ tình trạng da đầu bị
khô, một trong những nguyên nhân gây ra gàu.

Dầu gội chứa Selenium Sulfide: Loại dầu gội này chống nấm nên bạn cần sử dụng
theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh làm thay đổi màu tóc và da đầu.

Dầu gội chứa Ketoconazole: Hợp chất có trong loại dầu gội này giúp tiêu diệt nấm
gây gàu sống trên da đầu.

Dầu gội chứa Fluocinolone: Dòng sản phẩm chứa corticosteroid này giúp kiểm soát
ngứa, bong tróc da và kích ứng. Tuy nhiên, cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ da
liễu để có được tác dụng như mong muốn.


DÙNG THUỐC (BÔI HOẶC UỐNG)

Bác sĩ da liễu có thể chỉ định thuốc bôi nếu gàu do nguyên nhân nấm da đầu. Nếu
thuốc bôi không hiệu quả, bạn có thể được chỉ định điều trị bằng thuốc uống.


XÉT NGHIỆM MÁU

Trong một số trường hợp, gàu có thể xuất phát từ những vấn đề tiềm ẩn như thiếu
hụt vitamin hoặc sự cố về hệ thống miễn dịch. Một số người cũng có thể gặp phải
tình trạng da đầu tương tự như gàu do bệnh vẩy nến da đầu. Xét nghiệm máu có thể
giúp tìm ra các bất thường và nguyên nhân gây ra gàu.


CHẾ ĐỘ SINH HOẠT HOÀN HẢO GIÚP BẠN HẠN CHẾ GÀU



Kiểm soát căng thẳng: Thực hiện các hoạt động thư giãn như đi bộ, tập yoga, hay
tập thở mỗi ngày có thể giúp giảm căng thẳng. Căng thẳng có thể là một trong
những nguyên nhân gây ra gàu, vì vậy việc kiểm soát nó có thể giúp cải thiện
tình trạng da đầu.

Chế độ ăn uống lành mạnh: Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm
soát gàu. Bạn nên bổ sung đủ kẽm, vitamin B và chất béo omega-3, omega-6 trong
chế độ ăn uống. Các thực phẩm như cá hồi, cá ngừ, bơ đậu phộng, dầu ô liu nguyên
chất, dầu hạt cải, bơ, quả óc chó, và trứng là những nguồn tốt cho những chất
này.

Dầu dừa cũng có thể cải thiện tình trạng gàu, nhưng hãy nghe bác sĩ tư vấn trước
khi sử dụng thường xuyên vì nó chứa nhiều chất béo bão hòa.

Giảm lượng đường: Hạn chế tiêu thụ đường và tránh thực phẩm chế biến sẵn có hàm
lượng đường cao. Mối liên quan giữa đường và gàu vẫn đang được nghiên cứu, nhưng
giảm lượng đường trong chế độ ăn có thể giảm nguy cơ gàu.

Chăm sóc tóc và da đầu đúng cách: Xây dựng thói quen chăm sóc tóc và da đầu phù
hợp với tình trạng của bạn. Số lần gội tóc nên căn cứ vào tình trạng tóc của
bạn. Ví dụ: nếu tóc bết, bạn có thể gội 2-3 lần/tuần. Làm đúng động tác xoa bóp
nhẹ nhàng khi gội để loại bỏ vảy gàu và bong tróc da đầu.

Sử dụng mặt nạ dành cho da đầu: Sử dụng mặt nạ dầu ô liu hoặc các loại mặt nạ
khác có thể giải quyết vấn đề da đầu khô, đặc biệt khi bạn tiếp xúc với môi
trường lạnh và khô. Mặt nạ dầu ô liu có khả năng dưỡng ẩm và làm dịu da đầu.

Tiếp xúc với nắng mặt trời: Ánh nắng có thể giúp kiểm soát gàu. Tuy nhiên, hãy
tránh tiếp xúc với nắng vào thời điểm nguy hại như khi nắng gắt. Thay vào đó,
dành một ít thời gian ngoài trời vào buổi sáng sớm hoặc sau 15g sau khi đã thoa
kem chống nắng cho mặt và toàn thân.

Hạn chế sản phẩm tạo kiểu tóc: Sản phẩm tạo kiểu tóc, nếu không được làm sạch
đúng cách, có thể tích tụ trên tóc và da đầu, gây bít tắc lỗ chân lông. Điều này
có thể khiến da đầu đổ dầu và gây ra gàu. Chọn sản phẩm tạo kiểu tóc mà dễ dàng
tẩy rửa và không gây bít tắc.

Trong bài viết này, chúng ta đã tìm hiểu về gàu – một vấn đề phổ biến về da đầu
bao gồm: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cần thiết giúp bạn có thể cải
thiện tình trạng da đầu của mình và lấy lại sự tự tin. Nếu bạn mắc phải tình
trạng gàu kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, khuyên bạn hãy tìm kiếm sự tư vấn
từ bác sĩ da liễu để có giải pháp tốt nhất cho bạn.

Xem thêm»

 * Các bệnh da đầu mà bạn có thể chưa biết 
 * Da đầu có mùi hôi: Nguyên nhân là do đâu? 
 * Viêm chân tóc có nguy hiểm không? 
 * Nấm Da Đầu: Nguyên Nhân và Phương Pháp Điều Trị Hiệu Quả 
 * Ngứa da đầu: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục bạn có thể chưa biết 
 * Dầu gội trị viêm da tiết bã: Giải pháp hiệu quả cho viêm da đầu 
 * Dị ứng dầu gội: Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả 
 * Da đầu khô vs Gàu: Ngộ nhận thường gặp 
 * Top 10 cách trị vảy nến da đầu tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất 

MUA NGAY


MỚI NHẤT


RỤNG TÓC DO NỘI TIẾT Ở NỮ GIỚI: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

29/02/2024

Rụng tóc do nội tiết tố là một vấn đề về tóc phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe
tinh thần và ngoại hình của phụ nữ. Sự thay đổi hormone trong cơ thể có thể gây
ra mất cân

Đọc thêm »


RỤNG TÓC SAU SINH: VẤN ĐỀ NAN GIẢI CỦA CÁC MẸ BỈM SỮA

28/02/2024

Sau khi sinh con, nhiều phụ nữ phải đối mặt với một vấn đề về tóc đáng lo ngại
đó chính ra rụng tóc. Đây không chỉ là một vấn đề về ngoại hình mà còn là một
gánh nặng

Đọc thêm »


NHỮNG SỰ THẬT KINH NGẠC VỀ TÓC

27/02/2024

Tóc là một phần không thể thiếu trên cơ thể con người, không chỉ là một yếu tố
quan trọng trong vẻ ngoại hình mà còn đậm chất biểu tượng về văn hóa và cá nhân.
Đằng sau vẻ đẹp

Đọc thêm »


PARABEN TRONG MỸ PHẨM VÀ NHỮNG TÁC HẠI BẠN KHÔNG NGỜ ĐẾN

26/02/2024

Trên thị trường mỹ phẩm ngày nay, từ “paraben trong mỹ phẩm” đã trở thành một đề
tài gây tranh cãi và sự quan tâm đặc biệt. Paraben, một thành phần hóa chất
trong dầu gội và dầu xả phổ

Đọc thêm »


TINH DẦU BƯỞI VÀ CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI ĐỐI VỚI MÁI TÓC

25/02/2024

Trong thế giới của dưỡng tóc mềm mượt tự nhiên, tinh dầu bưởi đang lên ngôi như
một siêu phẩm không thể bỏ qua. Với những lợi ích đa dạng mà nó mang lại, từ
việc nuôi dưỡng sâu, tái

Đọc thêm »


BÍ QUYẾT CHĂM SÓC TÓC TUYỆT VỜI TỪ HÀ THỦ Ô

24/02/2024

Hà thủ ô – “thần dược vàng” không thể thiếu trong nền y học truyền thống của
người Á Đông từ ngàn xưa. Vậy trên thực tế, loại thảo dược quý này chứa đựng
những đặc điểm và công dụng

Đọc thêm »


RỤNG TÓC Ở TUỔI DẬY THÌ: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

24/02/2024

Những lắng lo tuổi đôi mươi mang tên “rụng tóc ở tuổi dậy thì”, bởi vấn đề về
tóc nêu trên gây nên những tác động không nhỏ đến ngoại hình và tâm lý của người
mắc phải, đặc biệt

Đọc thêm »


VIÊM CHÂN TÓC CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

24/02/2024

Viêm chân tóc, một bệnh da đầu phổ biến trong cả nam và nữ, thường được coi là
vấn đề thẩm mỹ nhưng ít ai biết đến các nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn. Tuy không gây
nguy hiểm trực

Đọc thêm »


CHỮA RỤNG TÓC BẰNG GỪNG TƯƠI: BẠN ĐÃ THỬ CHƯA?

23/02/2024

Bạn đã từng nghĩ đến việc chữa rụng tóc bằng gừng tươi? Đây không chỉ là một
biện pháp tự nhiên mà còn được cho là hiệu quả. Gừng tươi không chỉ là một loại
gia vị thông thường trong

Đọc thêm »


BẤT NGỜ VỚI CÔNG DỤNG CỦA COLLAGEN CHO TÓC

22/02/2024

Có một bí mật không ngờ đằng sau làn tóc mượt mà và sức sống của chúng:
Collagen. Dường như, trong thế giới làm đẹp ngày nay, collagen không chỉ là
“thần dược” cho làn da mà còn là “vị

Đọc thêm »
Hair & Body Care là thương hiệu hàng đầu tại Việt Nam trong lĩnh vực Chăm sóc Cá
nhân. Chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng cao
phục vụ cho phong cách sống lành mạnh, và một nhận thức toàn diện về vẻ đẹp và
sức khỏe.



LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI

CÔNG TY CỔ PHẦN HAIR & BODY CARE

 * L10-06, tầng 10, tòa nhà Vincom Center
   72 Lê Thánh Tôn, P. Bến Nghé, Q.1
   TP. Hồ Chí Minh, Việt Nam
 * Hotline: 0903 85 88 64
 * Email: hello@hairandbodycare.vn

Liên hệ với Hair & Body Care Affiliate & Marketing Team

 * Hotline: 0818 37 37 30
 * Email: hello@affiliate.hairandbodycare.vn
 * WhatsApp: 0818 37 37 30


HỖ TRỢ

 * Chính sách đổi trả
 * Thanh toán và Giao hàng
 * Điều khoản và Điều kiện Dịch vụ
 * Chính sách Bảo mật
 * Liên hệ

 * Chính sách đổi trả
 * Thanh toán và Giao hàng
 * Điều khoản và Điều kiện Dịch vụ
 * Chính sách Bảo mật
 * Liên hệ

Copyright © 2024, Hair & Body Care Corp. All Rights Reserved.