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VIDEO DE LA SEMANA: SALUD MENTAL – TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA EL ESTRÉS

por Espacio Mutuo | May 24, 2023 | Aló Especialistas

Porque siempre es necesario aprender a cuidarnos, no te pierdas este video.

> En este video súper práctico y rápido de ver, Natalia Lavín, Asistente Social
> y Mauricio Meléndez, Psicólogo, ambos especialistas de Mutual de Seguridad,
> nos comparten sus consejos para enfrentar el estrés con sencillos ejercicios
> de respiración. ¡No te los puedes perder!


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