js-psychoterapia.pl Open in urlscan Pro
185.110.51.215  Public Scan

URL: https://js-psychoterapia.pl/
Submission: On September 24 via api from BE — Scanned from PL

Form analysis 0 forms found in the DOM

Text Content

 * GŁÓWNA
 * O MNIE
 * OFERTA
 * PSYCHOTERAPIA
   * TERAPIA ACT
   * TERAPIA EMDR
   * WSPÓŁPRACA
 * WARSZTATY
 * BLOG
 * KONTAKT



KONTAKT

 * +48 791 879 056
 * jszarwinska@gmail.com

 * 
 * 


Psycholog


TERAPIA EMDR, TERAPIA ACT, PSYCHOTERAPIA

Sprawdź ofertę
Psycholog


TERAPIA EMDR, TERAPIA ACT, PSYCHOTERAPIA

Sprawdź ofertę
Psycholog


TERAPIA EMDR, TERAPIA ACT, PSYCHOTERAPIA

Sprawdź ofertę


TERAPIA EMDR

Jestem certyfikowanym terapeutą EMDR. Obecnie terapia EMDR jest rekomendowana
przez WHO, Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne i Psychologiczne oraz
Międzynarodową Organizację Stresu Traumatycznego jako skuteczna metoda leczenia
stresu pourazowego. Terapia EMDR została również uznana za skuteczną formę
terapii przez Departament Spraw Weteranów i Departament Obrony USA, Izraelską
Krajową Radę Zdrowia Psychicznego, Departament Zdrowia Wielkiej Brytanii i wiele
innych międzynarodowych agencji zajmujących się zdrowiem.

Czytaj więcej


TERAPIA ACT

W ramach terapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy) rozwijana jest
elastyczność psychologiczna. Elastyczność psychologiczną możemy po prostu
zdefiniować jako zdolność do bycia obecnym, akceptacji własnych doświadczeń oraz
podejmowania działań zgodnych z wartościami życiowymi. ACT uczy klientów
rozróżniania tego, co mogą, a czego nie mogą kontrolować. Czegokolwiek nie
możesz zmienić, nauczysz się zaakceptować. Model FEAR vs. DARE to przydatny
sposób.

Czytaj więcej


WARSZTATY

Warsztaty oddechowe oparte na praktyce zen pozwalają na intuicyjne wejrzenie we
własna naturę, stojące w opozycji do poznania intelektualnego i logicznego, co
często oznacza wyłonienie się nowego świata, do tej pory nie dostrzeganego w
chaosie myśli. Dają możliwość wglądu we własną wolność, szczęście i miłość,
pomagają w uwolnieniu talentów, budowaniu relacji opartych na zrozumieniu i
zaufaniu. Warto wspomnieć, że filozofia zen znajdowała się i nadal znajduje się
w szczególnym kręgu zainteresowań psychologii.

Czytaj więcej
OBSZARY POMOCY


OFERUJĘ POMOC OSOBOM, KTÓRE:

 * cierpią z powodu obniżonego nastroju, stanów depresyjnych
 * doświadczają ataków paniki i lęku
 * cierpią z powodu traumatycznych zdarzeń - śmierć, rozwód, utrata kontaktu z
   dzieckiem
 * mają trudne relacje z ważnymi dla siebie osobami
 * cierpią z powodu braku samoakceptacji
 * potrzebują zrozumieć swoje wybory życiowe
 * przeżywają kryzysy osobiste lub zawodowe
 * czują zagubienie, bezcelowość, maja problemy z funkcjonalnym uwalnianiem
   złości
 * PSTD oraz traumy relacyjne
 * jako dodatkowe wsparcie w przypadku terapii uzależnień


Czytaj więcej


PSYCHOLOG


JOANNA SZARWIŃSKA




Jestem psychologiem, absolwentką magisterskich studiów psychologicznych na
Uniwersytecie SWPS w Warszawie, certyfikowanym terapeutą Terapii EMDR (z ang.
Eye Movement Desensitization and Reprocesing), trenerem umiejętności
społecznych. Pracuje głównie w nurcie Terapii Przetwarzania/EMDR oraz Terapii
Akceptacji i Zaangażowania. W swojej praktyce korzystam, także z dorobku
psychologii humanistycznej i technik uważności. Pracuje pod stałą superwizją.

Ukończyłam studia podyplomowe Trener Biznesu (umiejętności interpersonalne) w
Ośrodku Pomocy i Psychoedukacji INTRA w Warszawie, oraz dwuletni kurs
Councelling Skills (UK) w ujęciu humanistycznym.

Jako trener/coach przeprowadziłam cykl szkoleń rozwojowych dedykowanych dla PKN
Orlen SA, Red Bull Sp. z o.o., Lantmnen Sp. z o.o., Metsa Sp. z o.o., Lewiatan
Sp. z o.o, In post Sp. z o.o., oraz cykl warsztatów oddechowych między innymi
dla Champan University, California/USA.


Czytaj więcej


UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ JUŻ TERAZ!

Gabinet - rejestracja spotkań: Tel/what’s app: +48 791 879 056
Joanna Szarwińska Psycholog: Tel/what’s app: +48 536 171 506
UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ
Psycholog - Joanna Szarwińska - Prawa zastrzeżone