foryourbalance.ch Open in urlscan Pro
2001:41d0:301:1::31  Public Scan

Form analysis
1 forms found in the DOM

POST /#wpcf7-f5-o1

<form action="/#wpcf7-f5-o1" method="post" class="wpcf7-form init" novalidate="novalidate" data-status="init">
  <div style="display: none;">
    <input type="hidden" name="_wpcf7" value="5"><br>
    <input type="hidden" name="_wpcf7_version" value="5.4.2"><br>
    <input type="hidden" name="_wpcf7_locale" value="hu_HU"><br>
    <input type="hidden" name="_wpcf7_unit_tag" value="wpcf7-f5-o1"><br>
    <input type="hidden" name="_wpcf7_container_post" value="0"><br>
    <input type="hidden" name="_wpcf7_posted_data_hash" value="">
  </div>
  <p><label> Név:<br>
      <span class="wpcf7-form-control-wrap your-name"><input type="text" name="your-name" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false"></span> </label></p>
  <p><label> Telefonszám<br>
      <span class="wpcf7-form-control-wrap your-phone"><input type="text" name="your-phone" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false"></span> </label></p>
  <p><label> E-mail cím:<br>
      <span class="wpcf7-form-control-wrap your-email"><input type="email" name="your-email" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-validates-as-email" aria-required="true"
          aria-invalid="false"></span> </label></p>
  <p><label> Coaching típusa:<br>
      <span class="wpcf7-form-control-wrap coaching-type"><select name="coaching-type" class="wpcf7-form-control wpcf7-select wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false">
          <option value="">---</option>
          <option value="Life coaching">Life coaching</option>
          <option value="Business coaching">Business coaching</option>
        </select></span></label></p>
  <p><label> Üzenet:<br>
      <span class="wpcf7-form-control-wrap your-message"><textarea name="your-message" cols="40" rows="10" class="wpcf7-form-control wpcf7-textarea" aria-invalid="false"></textarea></span> </label></p>
  <p><span class="wpcf7-form-control-wrap your-toc"><span class="wpcf7-form-control wpcf7-checkbox wpcf7-validates-as-required"><span class="wpcf7-list-item first last"><input type="checkbox" name="your-toc[]"
            value="Adataim beküldésével elfogadom az"><span class="wpcf7-list-item-label">Adataim beküldésével elfogadom az</span></span></span></span> <a href="/adatkezelesi-tajekoztato">adatkezelési tájékoztatóban</a> foglaltakat</p>
  <p><input type="submit" value="Küldés" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit"><span class="ajax-loader"></span></p>
  <div class="wpcf7-response-output" aria-hidden="true"></div>
</form>

Text Content

 * Magamról
 * A coachingról
 * Miben segíthetek
 * A coaching ülésről
 * Árak
 * Kapcsolat

 * HU
 * DE
 * EN

 * 
 * 
 * 




 * HU
 * DE
 * EN

 * Magamról
 * A coachingról
 * Miben segíthetek
 * A coaching ülésről
 * Árak
 * Kapcsolat




„Időről időre mindannyian csalódunk, szembesülünk problémákkal és
frusztrációkkal, de az, hogy mindezt hogyan kezeljük, többet számít az életünk
alakítása szempontjából, mint bármi más, amit teszünk.”

– Anthony Robbins –


Magamról

Huszák Éva vagyok. Közgazdász, life- és business coach, a For Your Balance
megálmodója. Emellett büszke anya és feleség.

Kapcsolatom a coachinggal egészen fiatal felnőttkoromra vezethető vissza. Akkor
még persze nem tudatosan segítettem a körülöttem levőknek, de azt vettem észre,
hogy időről-időre visszatérnek hozzám az ismerősök, barátok, mert szeretnek
velem beszélgetni. Megnyíltak előttem, bizalmukba fogadtak. Ösztönszerűen
fókuszáltam a történeteikre, ráéreztem a fontos szálakra és mindig
megfogalmazódott bennem egy kérdés. Ez a kérdés az esetek többségében
lecsupaszította az addig bonyolultnak tűnt helyzetet és mintha egy csapásra
megoldódtak volna a dolgok.

Ma már tudom, hogy e képesség egy csodálatos szakma elengedhetetlen eleme.
Elvégeztem az ICF által akkreditált Gestalt Coaching Center vezetői coaching
alap- és továbbképzését, számos gyakorlati és elméleti webináron vettem részt és
több szakmai csoport tagja vagyok.  Mindemellett folyamatosan képzem magam. Így
ma már tudatosan, a tanult coaching technikákat alkalmazva beszélgetek
ügyfeleimmel és a megszületett megoldásoknak, a megváltozott életüknek és az
elért eredményeiknek velük együtt örülök. Elszántan, koncentráltan,
eredményorientáltan és kiváncsian vágok bele minden egyes üléssorozatba.
Szeretem az embereket és őszintén hiszem, hogy minden elakadásra van megoldás!
Minden élethelyzetből van kiút! Minden tapasztalás, megélés, érzelem egyedi és
igazán mélyről fakadó! Türelemmel, figyelemmel és a legnagyobb szakértelemmel
állok az ügyfelem mellett, segítve őt ezen érzések beazonosításában,
feldolgozásában, és amennyiben szükséges, elengedésében.

Az élet úgy hozta, hogy ezen képességemet saját magamon is többször alkalmaznom
kellett. A valamikori Jugoszláviában születtem – magyar nemzeti kisebbségként. A
délszláv háború, valamint az egyetemi tanulmányaim ideje alatt is többször
álltam talpra néha kilátástalannak tűnő helyzetekben is.

Ezt követően az országváltásokkal járó integráció, önbizalom, önérvényesítés és
önmegvalósítás mélységeivel kellett többször is szembesülnöm. A magány, az
elveszettség, valamint a “hogyan tovább” dilemmájával. 

Mígnem egy napon, a sok önismereti munkának köszönhetően rájöttem, hogy az
előrelépésben önmagam akadálya voltam. Nincs az a zárt kapu, amin akarattal,
elszántsággal, kitartással és hittel ne lehetne áttörni! De ehhez Te kellesz! A
Te akaratod, a Te elszántságod és a Te célod. A cél a kapun túl vár rád! Segítek
odatalálni!

A különböző országok, kultúrák közötti váltások nemcsak a személyes életem
szempontjából jelentettek életre szóló tapasztalatot. Megtanítottak arra is,
hogyan lehet érvényesülni idegen nyelvi környezetben, hogyan kell alkalmazkodni
különböző helyzetekhez, csapatokhoz, hogyan kezeljek korábban ismeretlen
szituációkat – úgy az üzleti-, mint a magánéletben.

Karrierem során az emberekkel való munka mindig örömmel töltött el. Dolgoztam
tanárként egy főiskolán, egy egyesület elnökségi tagjaként, jelenleg pedig a
legnagyobb svájci banknál vagyok projektvezető és Scrum Master.

Erősségeim közé sorolom a kimagasló empátiát és a türelmet, továbbá az eredmény-
és célorientált gondolkodásomat.

Keress bizalommal és ne feledd:

„A gondolat még nem megvalósulás! Csak azok az emberek jutnak előbbre, akik
tesznek is érte.”
/Daryl Bernstein/


SEGÍTEK ÉS TÁMOGATLAK EBBEN!


A coachingról
A coaching az ügyfél és a coach között zajló strukturált beszélgetés, mely során
a coach módszertani eszközöket alkalmazva segíti a kliensét az adott nehézségre
vonatkozó megoldásának megtalálásában és annak megvalósításában. A célirányos
beszélgetés során a coach a figyelmével és a kérdéseivel igyekszik ügyfele
számára a lehető legtisztább képet előhívni. Ezen folyamat során egy erős
támaszként áll ügyfele mellett, segítve őt az új út feltérképezésében, a
változások elfogadásában, azok beépítésében és sikeres alkalmazásában. A munka
nagy része és a változás felelőssége azonban az ügyfélé, a coach csak támogatja,
hogy végigmenjen ezen az úton. A coaching számos alapelve a pszichológiából,
azon belül is a sportpszichológiából ered. Az elnevezés is a sportból származik,
a coaching edzést, a coach edzőt jelent szó szerinti fordításban.

 


Mit csinál a coach?



 * figyel, az elhangzottakra és az el nem hangzottakra koncentrál
 * csendben van és meghallgat
 * kérdez, ha kell, mélyre megy
 * felszabadítja az ügyfélben levő potenciált és erőt
 * a célra fókuszál, ha kell mederben tart
 * támogatja az ügyfelet a célhoz vezető úton
 * visszajelez, tükröz, időnként konfrontál
 * motivál
 * tudatossá tesz
 * változatos eszköztárral dolgozik
 * segít
 * az elhangzottakat és a jegyzeteket bizalmasan kezeli

Mit nem csinál a coach?

 * nem ítélkezik
 * nem mondja meg, hogy mit tenne ő
 * nem hibáztat
 * nem befolyásol
 * nem követel





Miben segíthetek

„Az egyensúly olyan dolog, amit kívülről könnyen észrevesz az ember, azonban a
saját életében nehéz alkalmazni és fenntartani.” /Lewis Howes/

Egyetértesz a fenti idézettel? Sokszor előfordul velünk az, hogy mások dolgát
tisztán látjuk, talán még egyszerűnek is gondoljuk, ugyanakkor saját magunk
gondjában már teljes a zűrzavar.
Ennek egyszerű magyarázata van. Egy külső szem tisztább, objektívebb képet tud
adni egy bizonyos helyzetről, lehetőségről. Olyan dolgokra tud rávilágítani,
amik felett hajlamosak vagyunk elsiklani. A coaching ülések során a legnagyobb
odaadással és szakértelemmel igyekszem a külső szemlélő szerepét betölteni, és
célorientáltan támogatlak Téged a boldogságodhoz és lelki egyensúlyodhoz vezető
úton. Az adott szituációt több oldalról megvizsgáljuk, megvilágítjuk, mígnem
megfogalmazódik benned a Megoldás.
Ezt legtöbbször úgy érem el, hogy a benned lévő erősségeket, képességeket
beazonosítom és fejlesztem azokat, segítve ezzel a továbblendülést.

Mikor van szükséged life coachingra?

 * Ha döntési helyzet előtt állsz, és segítségre van szükséged
 * Ha önbizalom vagy önértékelési nehézségeid vannak
 * Ha az önérvényesítési akadályaidat szeretnéd leküzdeni
 * Ha támogatásra van szükséged az új motivációk, célok megfogalmazásában
 * Ha az egészséges lelkiállapot, kiegyensúlyozottság és lelki egyensúly
   elérésében szeretnél támogatást
 * Ha a személyiségedet szeretnéd fejleszteni
 * Ha a stresszkezelésben vannak nehézségeid
 * Ha a változáskezelésben szeretnél fejlődni
 * Ha kommunikációs akadályokat, frusztrációt szeretnél leküzdeni

Az élet néha megpróbáltatások elé állít minket. Előfordulhat, hogy úgy érezzük,
hogy az elénk gördült akadályokkal, kérdésekkel, vívódásokkal nem tudunk egyedül
megbirkózni.
Ha úgy érzed, hogy jól esne és szükséged lenne egy megoldás-orientált
beszélgetésre akkor keress bátran és bizalommal. A megoldás benned van! Segítek,
hogy Te is meglásd!

Erre van szükségem


„A siker annyit jelent, hogy az ember épp azokkal a képességekkel rendelkezik,
melyekre egy adott pillanatban szükség van.” /Henry Ford/

Előfordult már olyan, hogy úgy érezted sikertelen vagy? Valahogy nem akartak a
dolgok a megszokott módon működni? Úgy érezted, Te ehhez nem vagy elég jó?

Az egyensúlyból nem csak magánemberként, hanem szakemberként is kibillenhetünk.
Ez általában a hangulat ingadozásához, teljesítmény csökkenéséhez, motiváció
vesztéséhez, szakmai és/vagy magánéleti konfliktushelyzetekhez vezethet. A
business coaching célja nem csupán az üzleti siker elérése, hanem a magánéleti
egyensúly megteremtése is. Ez nagyon fontos ahhoz, hogy újból élvezni tudd a
sikereidet, és kellőképpen kiegyensúlyozott életet tudj élni.

Mikor van szükséged business coachingra?

 * Ha úgy érzed, hogy szakmai teljesítményed csökkent és már nem tudod
   irányítani azt
 * Ha már nem találod a szakmai motivációt, kiégés veszélye fenyeget
 * Ha úgy érzed, hogy bármerre indulsz, falakba ütközöl
 * Ha kommunikációs nehézségeid vannak a kollégáiddal
 * Ha konfliktuskezelési gondjaid vannak
 * Ha jobb döntéshozó szeretnél lenni
 * Ha önérvényesítési képességeidet szeretnéd erősíteni
 * Ha a delegálásban szeretnél megerősödni
 * Ha támogatásra lenne szükséged a karrier-magánélet egyensúly megtalálásában
 * Ha az időgazdálkodásban szeretnél fejlődni
 * Ha karrierváltás kapcsán lenne szükséged támogatásra

Erre van szükségem


Rólam mondták...

„Évával beszélgettem, különböző minőségben, coachként, mentorként, barátként.
Valamennyi beszélgetésben érezhető volt Éva érdeklődő és elfogadó jelenléte,
amivel egy olyan teret teremt a beszélgetések során, ahol mindketten bizalmat,
biztonságot, elfogadást és változásra való nyitottságot éltünk meg. Éva
meghallotta azt, amit mondtam és azt is amit nem mondtam ki. Ez utóbbinak a
hangos kimondása engem továbbgondolásra sarkallott, köszönöm. És egy kis plusz,
Éva olyan szépen beszéli a magyar nyelvet, olyan szókinccsel és hangsúllyal,
amit hallgatni is élmény.”

Dr. Sárdi-Papp Réka, jogász, PCC coach

„Évivel egy szakmai kurzuson ismerkedtem meg. Csoporttársból kliens lettem
Számomra rendkívül fontos a szakmai hitelesség, a széles látókör, a biztos
háttértudás. Évi mindezek mellett elképesztően intuitív, rendkívül empatikus és
olyan biztonságos légkört teremt, mintha ezer éve ismerne. A kérdései által
hihetetlen tempóban haladok az önismereti utamon, és az évek óta cipelt
elakadásaimra is elképesztően kézenfekvő és természetes megoldást találok rövid
idő alatt. Több évtizednyi rágódást oldunk fel, és legalább ugyanennyit
spórolunk is. A bennem keletkező változást a családom is tapasztalja. Hálás
vagyok érte!”

Dr. Szabó Ivett, orvos

„Nagyon örülök, hogy rátaláltam Évára. Korábban több pszichológusnál, coachnál,
párkapcsolati tanácsadónál jártam, de nem igazán hozott eredményt. Évánál rögtön
éreztem, hogy érti amit mondok, egy húron pendülünk, figyel rám. Nem tudom,
hogyan csinálja, de nagyon hamar jönnek belőlem a felismerések, és a korábbi
problémáimra annyira egyértelmű megoldás születik. Folyamatosan ismerem meg
magam. Köszönöm!”

T.T.

„Több alkalommal, több problémával voltam már Huszák Évánál. Nem tudom, hogy a
beszélgetés során honnan és hogyan kerülünk oda, ahova, de kitisztul a kép.
Utólag mindig azon gondolkozom, hogy vajon Ő ilyen fantasztikus, vagy én mert
itt nem tanácsokat kapok, én jövök rá a saját problémám valódi okára, és én
találom meg a saját megoldásomat. És ez valami fantasztikusan önbizalomnövelő
érzés!”

I.Sándor, gépészmérnök

„Évával egy képzés alkalmával volt szerencsém megismerkedni. Az ott tanúsított
érdeklődő, mélyreható és előre mutató kérdései sarkalltak arra, hogy a képzés
után felkeressem és megkérjem, hogy segítsen egy szakmai elakadásom
megoldásában. A beszélgetések során kiderült, hogy nem is csak szakmai
kérdéseket kell megoldanom, hanem a dolgokhoz való személyes hozzáállásomon is
változtatnom kell. Nagyon sokat segített nekem Éva ezen felismerésben, amiért
végtelenül hálás vagyok neki. Köszönöm!”

K. Veronika, projektvezető
Next
A coaching ülésről

Mivel családommal Svájcban élek, ezért az ülések online folynak. Eddigi
tapasztalatom azt mutatja, hogy az online jelenlét biztonságot ad az
ügyfeleimnek. Megkeresik az otthonuk vagy épp az irodájuk legkényelmesebb
pontját, ahol egy csésze kávé vagy tea mellett könnyebben megy az ellazulás és
nagyobb sikerrel adják át magukat a beszélgetésnek. Szárnyal a tudat, új
gondolatok születnek, hisz ismerős környezetben van a kliens.

Az első ülést mindig egy nulladik, ismerkedős beszélgetés előzi meg, ami
díjmentes, hisz itt még egyikünk sincs elköteleződve a másik fél iránt.
Elmeséled, hogy miért fordultál hozzám, valamint megbeszéljük, hogy miben tudok
segíteni. Amennyiben megegyeznek az elképzeléseink és az elvárásaink, akkor
belevágunk a közös munkába. Általában 4-6-10 alkalomban szoktunk megegyezni life
coaching esetében, 8-10-12 alkalomban business coaching esetében. Ennyi idő
ugyanis szükséges ahhoz, hogy a változások beépülését le tudjuk követni, és ha
szükséges ismét meg tudjuk beszélni azokat. Előfordulhat viszont az is, hogy az
„A-ha” élmény rögtön az első beszélgetés során rád talál, és a Megoldásod
megszületik. Ilyenkor természetesen nincs szükség további alkalmakra.

Az ülések folyamán beszélgetünk, pontosabban inkább Te mesélsz, én pedig teljes
figyelemmel és koncentrációval vagyok jelen, és különböző coaching eszközök,
valamint kérdezéstechnika segítségével igyekszem számodra egy új horizontot
feltárni, az adott szituációt több szemszögből megvilágítani és megvizsgálni
egészen addig, amíg a csodálatos fényt meg nem látom az arcodon. Ez a fény a
megvilágosodás fénye, az „A-ha” élmény hatása, amikor hirtelen minden
egyértelművé válik számodra és amikor már csak egy út rajzolódik ki előtted, a
Te utad, ami a Megoldásodhoz vezet. Az út végén a megkönnyebbülés és a siker
vár! És mint minden sikert, ezt is meg kell ünnepelni, hisz keményen
megdolgoztál érte!

Az üléssorozatot egy záró beszélgetés követi, amelyen visszatekintünk a
folyamatra és az ünneplés során kiértékeljük azt, majd lezárjuk.

Az ülések az ICF (International Coaching Federation, azaz Nemzetközi Coaching
Szövetség) által támasztott coaching kompetenciák (https://
www.coachingfederation.hu/ icf-coach-kompetenciak/) és etikai normáinak
(https:// www.coachingfederation.hu/ etikai-kodex/) megfelelően folynak.
Az elhangzottak garantáltan köztünk maradnak, titoktartás kötelez.

Szeretném kipróbálni




Árak


Life coaching


15 000 FT/ALKALOM


Business coaching


18 000 FT/ALKALOM



 

Amennyiben a megbeszélt időpont valamiért mégsem megfelelő számodra, az ülést
megelőző 24 óráig bármikor módosíthatjuk, és új időpontot tűzhetünk ki.
Amennyiben viszont a lemondás 24 órán belül történik, az ülés díja számlázásra
kerül. Megértésed köszönöm!

Időpontot kérek

Kapcsolat

Keress bizalommal, igyekszem minél előbb válaszolni! Személyes adataid
biztonságáról a hatályos jogszabályoknak megfelelően gondoskodom.

+36 20 546 13 80
 +41 78 971 29 13
eva.huszak@foryourbalance.com

Facebook
 
Instagram




KAPCSOLATFELVÉTEL








Név:


Telefonszám


E-mail cím:


Coaching típusa:
---Life coachingBusiness coaching

Üzenet:


Adataim beküldésével elfogadom az adatkezelési tájékoztatóban foglaltakat







+36 20 546 13 80
+41 78 971 29 13

eva.huszak@foryourbalance.com

Impresszum

Adatkezelési tájékoztató

Bezár
 * Magamról
 * A coachingról
 * Miben segíthetek
 * A coaching ülésről
 * Árak
 * Kapcsolat

 * HU
 * DE
 * EN

 * 
 * 
 *