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☰ Home Sobre App do aluno Serviços Aulas Planos Termos de uso Área do aluno NADA NOS LIMITA, JUNTAS SOMOS FORTES. JUNTAS SOMOS LIPS FIT. Comece Agora SOBRE NÓS -------------------------------------------------------------------------------- A Lips Fit surgiu com a necessidade de enfatizar a importância da mulher moderna, criando um ambiente confortável só para elas, auxiliando no bem-estar e na melhora da qualidade de vida. Sendo uma academia, voltada exclusivamente para o público feminino, visando atender da melhor forma as necessidades específicas de cada aluna, com qualidade e eficiência. Nosso principal foco é incentivar e valorizar o seu autocuidado, mulher. Torná-la prioridade, e satisfeita com o seu modo de ser, buscando entender as suas necessidades. Contamos com um atendimento personalizado, equipamentos novos e uma equipe treinada comprometida e motivada. Venha para a Lips e não apenas, conquiste suas metas, obtenha um novo estilo de vida. BAIXE O APP, RESERVE SUAS AULAS E VENHA VIVER ESSA EXPERIÊNCIA! RESERVE AGORA CONHEÇA A NOSSA ESSÊNCIA -------------------------------------------------------------------------------- MISSÃO -------------------------------------------------------------------------------- Incentivar e valorizar o autocuidado de uma mulher, estando comprometidos a atender as necessidades de nossas clientes e suas metas, de forma prazerosa. VISÃO -------------------------------------------------------------------------------- Consolidar-se como referência de academia feminina no setor fitness, priorizando alunas satisfeitas. VALORES -------------------------------------------------------------------------------- Paixão pelo que faz. Inovação. Visão focada no cliente. Qualidade. @lips.fit@lips.fit SIGA-NOS NO INSTAGRAM -------------------------------------------------------------------------------- Previous 📍Conheça os tipos de fome e os sinais que o seu corpo dá. Quando sentir fome reflita sobre qual tipo de fome está sentindo, se é fome ou vontade, é importante termos uma relação saudável com a comida e não termos medo dela. Isso irá te proporcionar melhor controle sobre sua alimentação e emoções. . . . . . . . . . . ... É assim meninas? 👀😂😂 . . . . . . . . . . . . #memesbrasil #academialipsfit #instrutor #treinomonstro #musculação #memesfitness #fitnessgirl 📍O pole dance é uma atividade capaz de transformar o praticante tanto por dentro, quanto por fora. Além de aumentar o equilíbrio, a resistência física e tonificar os músculos, o exercício desenvolve a autoconfiança - a pessoa consegue fazer movimentos que jamais imaginava ser capaz. Além disso, a modalidade eleva a au... ➡️ O Aeróbio em Jejum (AEJ) é uma das estratégias entre tantas outras, faça somente se você gosta e se sente bem. ➡️ O que vai determinar o emagrecimento é o déficit calórico (comer menos do que seu corpo gasta) e não somente a prática do Aeróbio em Jejum. . . . . . . . . . . . . . . #aerobioemjejum #deficitcalorico... 😍💪🏻💪🏻 . . . . . . . . . . #progresso #zonadeconforto #foco #determinacao #treinamentofuncional #motivational #força #instagram #academialipsfit #Itaquera #zonaleste Feliz dia 🥰❤️ . . . . #academiafeminina #lipsfit #diadamulher Só pra lembrar, carnaval já passou. Sem desculpas para o progresso💪🏻 Quer mudar o seu corpo? Coloque ele em movimento! . . . . . . #lipsfit #academiafeminina #itaquera Toda caminhada começa com um primeiro passo💪🏻 Aprenda a curtir o processo, só assim irá ter constância para conquistar os seus resultados @lips.fit #lipsfit 📍Quando a perda de peso é atingida por meio de uma dieta muito restritiva, os resultados surgem de forma rápida, porém, acabam não sendo mantidos por muito tempo. A perda de peso por meio de dietas muito restritivas gera perda de massa magra. Como resposta dessa restrição, o metabolismo fica mais lento, isso ocorre pa... Apenas comece 💪🏻💪🏻 . . . . . . . . . . . . . . . #motivação #foconoobjetivo #resultado #treinofeminino #academialipsfit #musculacao #dança #ritmos #jump 😂😂😂😂 . . . . . . . . . . . . . . . . . #meme #fitness #prancha #exercício #treino #academialipsfit #academia #mulher #feminina #soparamulheres #Itaquera #zonaleste #musculação 📍Um erro comum cometido por quem faz a remada na polia é projetar o corpo para frente na hora de executar o movimento. Isso faz com que o exercício, destinado para trabalhar os músculos das costas, perca a eficiência, além de aumentar o risco de dores na lombar. O correto é deixar o tronco levemente inclinado para trá... Apenas faça o que tem que ser feito💪🏻 📍Se você é uma dessas pessoas, que não sabe porque não consegue emagrecer, arraste pro lado e veja alguns dos possíveis motivos. ➡️Fracione suas refeições, aumente seu gasto calórico, evite alimentos ultraprocessados e com alta densidade calórica, certifique-se que você está em déficit calórico. . . . . . . . . .... 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 . . . . . . . . . . . . . #motivacao #resultado #sucesso #esforço #academialipsfit #treino #foconoobjetivo #persistência #musculacao #academia 🔼 A retenção de líquido se trata de um acúmulo excessivo de água entre as células do tecido, que se dá principalmente, devido a alta concentração de sódio, sendo assim o corpo retém água para diluir esse sódio. . . . . . . . . . . . . . . . #retencaodeliquido #gordura #músculo #treino #musculacao #academialipsfit #inc... Foto de hoje da nossa aluna maravilhosa, que nos enche de orgulho 🥰👏🏻💪🏻 @ivonenovaisdesouza.novais Procede meninas?! 😅😅😅 . . . . . . . . . . . . . . . #treino #agachamento #pernas #memeacademia #musculo #academialipsfit #academia #feminina 🔼 Você treina e não tem resultados? Confira no post o que pode estar te atrapalhando. . . . . . . . . . . . . #treino #resultados #constancia #foco #alimentaçaosaudavel #sonodequalidade #educacaofisica #nutrição #academia #academialipsfit #mulher #academiaparamulheres #academiafeminina A virada do ano é momento de alegria, esperança e inspiração para lutarmos por um sonho ainda por cumprir. Nós desejamos as alunas da Lips Fit um excelente retorno. Nada nos limita, juntas somos forte, juntas somos Lips Fit. 🥰🙏🏻 . . . . . . . . . #academialipsfit #academiafemininaemitaquera #anonovovidanova #conqui... 💪🏻💪🏻💟 . . . . . . . . . . . . . #objetivos #focoforçaefé #motive #academialipsfit #vitoria #luta #treine #saúde 📍O agachamento sumô é muito realizado com pesos, e alguns atletas costumam fazê-lo sobre steps de elevação para atingir um movimento ainda mais profundo. Inicie o movimento em pé, com o abdômen contraído, as pernas bem afastadas e os joelhos semiflexionados; Lembre-se de deixar os pés apontados para fora; Segure um ... ➡️ Saiba como acelerar seu metabolismo com saúde e atingir seu objetivo da melhor forma. Confira as dicas. . . . . . . . . . . . . . #metabolismo #academialipsfit #emagrecersaudavel #massamuscular #treinodeforça #sonodequalidade #proteína #dietarestritiva #nutrição 💪🏻💪🏻🤩 . . . . . . . . . . . . #motivação #determinação #academialipsfit #evolução #persistência #foconoobjetivo #fitness #treino #musculo 📍Conheça alguns motivos da importância de praticar exercícios físicos, que aliados a hábitos saudáveis, como cuidados com a alimentação, tabagismo e alcoolismo, te trará muito mais qualidade de vida e benefícios para sua saúde. . . . . . . . . . . . . . . . #academialipsfit #treinoedieta #habitossaudaveis #vidafitness... 📍Conheça os tipos de fome e os sinais que o seu corpo dá. Quando sentir fome reflita sobre qual tipo de fome está sentindo, se é fome ou vontade, é importante termos uma relação saudável com a comida e não termos medo dela. Isso irá te proporcionar melhor controle sobre sua alimentação e emoções. . . . . . . . . . . ... É assim meninas? 👀😂😂 . . . . . . . . . . . . #memesbrasil #academialipsfit #instrutor #treinomonstro #musculação #memesfitness #fitnessgirl 📍O pole dance é uma atividade capaz de transformar o praticante tanto por dentro, quanto por fora. Além de aumentar o equilíbrio, a resistência física e tonificar os músculos, o exercício desenvolve a autoconfiança - a pessoa consegue fazer movimentos que jamais imaginava ser capaz. Além disso, a modalidade eleva a au... ➡️ O Aeróbio em Jejum (AEJ) é uma das estratégias entre tantas outras, faça somente se você gosta e se sente bem. ➡️ O que vai determinar o emagrecimento é o déficit calórico (comer menos do que seu corpo gasta) e não somente a prática do Aeróbio em Jejum. . . . . . . . . . . . . . . #aerobioemjejum #deficitcalorico... 😍💪🏻💪🏻 . . . . . . . . . . #progresso #zonadeconforto #foco #determinacao #treinamentofuncional #motivational #força #instagram #academialipsfit #Itaquera #zonaleste Feliz dia 🥰❤️ . . . . #academiafeminina #lipsfit #diadamulher Só pra lembrar, carnaval já passou. Sem desculpas para o progresso💪🏻 Quer mudar o seu corpo? 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DEPOIMENTOS -------------------------------------------------------------------------------- Obrigada, é um lugar que batalha junto com a gente, incentiva a nossa força de vontade e sempre querer mais e mais -------------------------------------------------------------------------------- IVONE NOVAIS, ALUNA LIPS FIT. Parabéns pelo trabalho e comprometimento, pois deste quando começamos a treinar sempre nos incentivam chegar no objetivo desejado -------------------------------------------------------------------------------- ANGELA DE ABREU, ALUNA LIPS FIT. Quero parabenizar, pelo excelente trabalho, empenho e incentivo. Isso só gera em nós confiança para acreditar na nossa capacidade e não desistir, isso faz muita diferença, está sendo um milagre, fazendo eu gostar de exercício, nunca pensei que chegaria nesse nível, portanto muito obrigada. -------------------------------------------------------------------------------- GIULLIANA RAQUEL, ALUNA LIPS FIT. NOSSA ESTRUTURA -------------------------------------------------------------------------------- Avaliação Física Loja Aeróbico Musculação Dança HORÁRIOS -------------------------------------------------------------------------------- Selecione a unidade para ver sua grade de aulas disponíveis PLANOS -------------------------------------------------------------------------------- VENHA ATÉ A LIPS, E TREINE COM A GENTE POR UM DIA. INCLUSO: ÁREA DE MUSCULAÇÃO/ ÁREA DE AERÓBICOS/ AULAS DE GINÁSTICAS. 10.00 DIÁRIA LIPS Comprar O pole exige um aquecimento geral, para ativar as articulações e musculaturas do corpo. De maneira gradativa, a aluna consegue melhorar sua flexibilidade. O senso de equilíbrio e a resistência vão sendo exercitados aos poucos e melhoram com o decorrer da prática. Os exercícios podem ser realizados na barra estática ou na giratória. 25.00 AULA DE POLE DANCE PARTICULAR Comprar NO PLANO ANUAL, SUA ASSINATURA DURA 12 MESES E VOCÊ GANHA UM DESCONTO NO VALOR. 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NÃO INCLUI AULA DE POLE DANCE 84.90 MENSAL Comprar PLANO QUE INCLUI: - 2 MESES DE ACADEMIA - AVALIAÇÃO FÍSICA - ELABORAÇÃO DE TREINO PERSONALIZADO - PLANEJAMENTO ALIMENTAR ( DUAS CONSULTAS, SENDO UMA ANAMNESE PARA ELABORAÇÃO DO PROTOCOLO, E A OUTRA RETORNO. 369.00 DIET FIT Comprar × * Segunda 20/03 * Terça 21/03 * Quarta 22/03 * Quinta 23/03 * Sexta 24/03 * Sábado 25/03 * Domingo 19/03 HORÁRIOS * Segunda 20/03 * Terça 21/03 * Quarta 22/03 * Quinta 23/03 * Sexta 24/03 * Sábado 25/03 * Domingo 19/03 AULA DE JUMP, COM EXERCÍCIOS PARA INFERIORES, SUPERIORES E ABDOMÊN. * POWER JUMP * 19:40 às 20:40 * EDUARDO * 15 Vagas * AULA DE DANÇA COM DIVERSOS RITMOS E ACESSÍVEL PARA TODAS AS IDADES. * RITMOS * 07:30 às 08:30 * WANDERSON FELIPE * 25 Vagas * AULA DE LOCALIZADA, COM EXERCÍCIOS PARA INFERIORES, SUPERIORES E ABDOMÊN. * LOCALIZADA * 19:40 às 20:40 * EDUARDO * 15 Vagas * AULA DE POLE DANCE, COM DURAÇÃO DE UMA HORA. * POLE DANCE * 07:00 às 08:00 * THAINÁ * 2 Vagas * AULA DE POLE DANCE, COM DURAÇÃO DE UMA HORA. * POLE DANCE * 08:00 às 09:00 * THAINÁ * 2 Vagas * AULA DE POLE DANCE, COM DURAÇÃO DE UMA HORA. * POLE DANCE * 12:00 às 13:00 * THAINÁ * 2 Vagas * AULA DE POLE DANCE, COM DURAÇÃO DE UMA HORA. * POLE DANCE * 13:00 às 14:00 * THAINÁ * 2 Vagas * × ROMEU Lower Body CAMPO BELO MICROGYM QUI 17/10 07:00 Selecione sua posição Livre Ocupado × TERMOS E CONDIÇÕES DE USO Bem-vindo a Lips Fit, Por favor, certifique-se de ter lido e entendido todas as “Normas de Uso” e “Política de privacidade”, doravante denominados de “Termos”, que consistem em contrato firmado entre a Lips Fit e o “Usuário” após manifestação do “Aceite”. 1. CONSIDERAÇÕES INICIAIS 1.1. O Aceite destes Termos é indispensável para qualquer forma de utilização dos serviços da Lips Fit. O cadastro como Usuário e/ou utilização dos serviços da Lips Fit é proibido para qualquer pessoa juridicamente incapaz – salvo com autorização de seu responsável legal ou representante - e/ou que não concorde plenamente com todos os termos. 1.2. Os Termos vinculam legalmente o Usuário com relação aos atuais e/ou novos serviços prestados pela Lips Fit e estão em conformidade com a Lei Federal no 8.078/1990 (Código de Defesa do Consumidor) e demais normas aplicáveis à espécie. 1.3. Pelo cadastramento como Usuário, este, independentemente de utilizar ou não o serviço, concorda em se vincular e cumprir os Termos em sua integralidade. 1.4. A Lips Fit se resguarda no direito de realizar alterações/atualizações nos Termos, a qualquer momento, sem aviso prévio. Na ausência de manifestação entender-se-á que o Usuário aceitou tacitamente os Termos e o Contrato continuará vinculando as partes. É recomendado que o Usuário reveja os Termos corriqueiramente para estar ciente de quaisquer atualizações. 2. NORMAS DE UTILIZAÇÃO Da Lips Fit 2.1. O uso dos serviços da Lips Fit, pelo Usuário, está restrito às regras estabelecidas pelo plano adquirido, no que diz respeito à quantidade de créditos e/ou quantidade de aulas pelo período de tempo estipulado. 2.2. A Lips Fit recomenda que, no prazo de 30 (trinta) dias, a contar da assinatura do presente Termo, o Usuário apresente parecer cardiológico atestando sua condição médica para realizações das atividades em aula. 2.3. A Lips Fit dispõe de profissionais aptos a prestar primeiros socorros aos Usuários, mas se isenta de qualquer responsabilidade quanto a possível evento de saúde que venha a ocorrer, especialmente se não cumprido o prazo estabelecido na Cláusula 2.1. 2.4. É expressamente proibida qualquer conduta do Usuário que não esteja de acordo com o objeto destes Termos, que seja contrária à moral e aos bons costumes ou que, por qualquer forma, cause perturbação ao ambiente da Lips Fit, aos funcionários ou frequentadores, como, exemplificativamente: i. A comercialização de produtos ou serviços nas dependências da Lips Fit; ii. O uso inadequado ou impróprio dos equipamentos; iii. Não repor os pesos utilizados nos respectivos locais; iv. Soltar ou bater os pesos no chão, gritar, utilizar palavras de baixo calão, etc; v. Atitudes agressivas com outros usuários ou funcionários da Lips Fit; vi. Uso de roupas e calçados inadequados à prática de atividades físicas; vii. Permanecer sentado nos equipamentos enquanto não estiver treinando; viii. Atrapalhar ou incomodar as aulas dos demais usuários; ix. Comer na área de treinamento 2.5. 2.6. Não é permitida nas dependências da Lips Fit: a) A entrada e a circulação de animais; b) A participação de menores de 14 (quatorze) anos nas aulas; c) Fumar ou ingerir bebida alcoólica; d) Transitar com armas de fogo, armas brancas, explosivos, líquidos inflamáveis e qualquer substância que possa pôr em risco a saúde dos demais; e) Filmar ou fotografar, salvo mediante autorização expressa da Direção; f) Uso de celular fora do modo silencioso/vibratório; O Usuário que cometer qualquer atitude, ofensa, agressão física ou verbal e demais atos que infrinjam a Lei e/ou que resultem em prejuízo para a Lips Fit, deverá ressarcir os danos causados. g) Utilização do ambiente comum da Lips Fit, inclusive estacionamento, para distribuição de propostas comerciais, folhetos, peças promocionais, cupons e expedientes; 2.7. Os boxes/cabines de banho localizados no interior dos vestiários são de uso individual. 2.8. O usuário deve utilizar adequadamente os serviços, equipamentos e bens da Lips Fit, ficando obrigado a reparar quaisquer danos por ele causados a equipamentos, funcionários e/ou terceiros, podendo ter as suas atividades suspensas até a efetiva reparação do dano. 2.9. O Usuário que praticar, no interior da academia, atos de agressão física, ameaça, venda de substâncias ilícitas, roubo, furto e outros atos que configurem ilícitos penais, bem como atos cuja gravidade justifique tal medida, a critério da Lips Fit, estará sujeito à rescisão imediata e permanente do contrato, sem prejuízo das penalidades contratuais aplicáveis e do ressarcimento de perdas e danos. 2.10. O usuário dos serviços que mantiver condutas em desacordo com as obrigações do termo de adesão e deste instrumento, não abrangidas pela Cláusula 2, supra, estará sujeito à advertência verbal e, no caso de reincidência, à rescisão imediata e permanente do contrato, sem prejuízo das penalidades contratuais aplicáveis e do ressarcimento de perdas e danos. 3. DO AGENDAMENTO DAS AULAS 3.1. Para a prestação dos serviços da Lips Fit o Usuário deverá: i. Agendar sua aula com antecedência; ii. Chegar à unidade até 15 (quinze) minutos antes do início da aula; iii. Limpar e guardar os equipamentos após a utilização; iv.Utilizar os equipamentos disponibilizados pela Lips Fit com zelo e cuidado, se responsabilizando por eventual dano decorrente da má utilização. 3.2. O Usuário está sujeito à disponibilidade de vagas para participação nas aulas, devendo sempre agendar sua presença com antecedência, por meio do sistema de reservas online disponibilizado pela Lips Fit ou via balcão diretamente nas dependências da Lips Fit. 3.3. Caso não possa comparecer à aula previamente agendada conforme acima definido, o Usuário deverá cancelar o agendamento com até 2 (duas) horas de antecedência. O Usuário reconhece que caso não efetue o cancelamento e não compareça à aula agendada perderá o crédito referente a esta aula, sem direito a qualquer indenização neste sentido. 4. DA UTILIZAÇÃO DO GUARDA-VOLUMES 4.1. Os guarda-volumes, se disponíveis, são gratuitos, de uso rotativo e poderão trancados por meio de por meio de cadeado de propriedade do usuário, conforme procedimento a ser verificado na recepção da unidade. 4.2. O usuário dos serviços, por questões de sua própria segurança e inviolabilidade do armário, deverá utilizar cadeado de sua propriedade, do tipo recomendado pela Lips Fit, devendo ser consultada a unidade. Fica a Lips Fit isenta de qualquer responsabilidade caso tal procedimento não seja obedecido (utilização de outro tipo de material para fechamento do armário). 4.3. A utilização de guarda-volumes, se disponível, não implica dever de guarda da Lips Fit, exceto nas hipóteses ora previstas, sendo vedado ao usuário dos serviços deixar seus pertences nos guarda-volumes após a sua saída da Lips Fit. O usuário reconhece que a Lips Fit poderá abrir o guarda-volumes ao final do dia e recolher os bens deixados, mantendo-os sob sua guarda pelo prazo de 30 (trinta) dias. Decorrido este prazo, a Lips Fit utilizará todos os procedimentos legais para liberação do dever de guarda. 4.4. Obedecidos todos os procedimentos acima, ficará a Lips Fit obrigada a reembolsar o usuário dos serviços dos guarda-volumes em caso de roubo, furto, dano ou extravio dos pertences deixados nos armários, desde que fique comprovado que o armário e o respectivo cadeado foram violados, e até o limite de R$500,00 (quinhentos reais). 5. DO FUNCIONAMENTO DA Lips Fit 5.1. A Lips Fit funcionará durante os 12 (doze) meses do ano nos horários divulgados no site www.lipsfit.com.br canais digitais oficiais e na recepção. 6. POLÍTICA DE PRIVACIDADE 6.1. A Lips Fit pode recolher, gravar e utilizar as informações pessoais do Usuário, incluindo, mas não se limitando a nome, fotografias e vídeos. 6.2. A Lips Fit se resguarda no direito de gravar seu IP, tipo de navegador, aparelho e operadora de celular, posição geográfica e outros dados relativos aos serviços contratados. 6.3. A Lips Fit não divulga publicamente, nem a terceiros, informações do Usuário de modo que possam identificá-lo, mas pode fazê-lo de forma agregada no intuito de realizar análises, estudos, melhoria do sistema e/ou por força de ordem judicial. 6.4. A Lips Fit compromete-se em manter a privacidade do Usuário enquanto estiver visitando o website www.lipsfit.com.br Algumas das informações mantidas no nosso servidor são informações que o Usuário se prontifica a fornecer diretamente, enquanto outras são obtidas automaticamente. A menos que o próprio Usuário forneça dados pessoais, o Lips Fit nunca coletará informações com base nas quais Usuários individuais possam ser identificados. 6.5. Ao encaminhar os dados pessoais à Lips Fit, o Usuário dá consentimento ao processamento de seus dados pessoais, conforme estabelecido nestes Termos. 6.6. A Lips Fit somente utilizará informações pessoais para os fins que lhe forem indicados na ocasião do seu fornecimento. 6.7. A Lips Fit não divulgará, venderá ou alugará essas informações de identificação pessoal a qualquer outra organização ou entidade, ou as permutará com elas, sem antes ter comunicado o Usuário e este ter dado seu consentimento expresso nesse sentido, ou conforme exigido por lei e por força de ordem judicial. 6.8. Caso seja necessário tratar de informação, dúvida, reclamação, suspensão ou cancelamento do contrato, o Usuário poderá entrar em contato com amais@contato.com.brr 7. DISPOSIÇÕES GERAIS 7.1. As normas constantes dos avisos e orientações afixados no interior das instalações da Lips Fit, que não estiverem contempladas neste instrumento, passam a fazer parte integrante do mesmo, sendo certo que o seu não cumprimento poderá acarretar na rescisão antecipada ou a não renovação do mesmo 7.2. Toda e qualquer sugestão, reclamação ou alteração deverá ser encaminhada, por escrito, à Administração, que analisará cada caso conforme critérios estabelecidos pela Direção. 7.3. As marcas, nomes, logotipos, nomes de domínio e demais sinais distintivos, bem como todo e qualquer conteúdo, desenho, arte e/ou layout publicados no academiaamaisfitness.com.br/ e redes sociais oficiais, são de propriedade exclusiva da Lips Fit. 7.4. Os casos omissos neste regulamento deverão ser analisados pela Direção. × JÁ SOU CLIENTE! RESERVAR sua senha é sua data de nascimento QUERO VIRAR CLIENTE! CADASTRE-SE × FALE CONOSCO Caso você possua qualquer dúvida, sugestão ou crítica, por favor, sinta-se a vontade para entrar em contato conosco. Sua opinião é muito importante. Em breve Entraremos em contato Enviar Mensagem Powered by © Cloud Gym R NICOLINA N˚ 10 Funcionamento: Segunda á Sexta: 6H00 às 12H00 | 16H00 às 22H00 Sábados: 9H00 às 12H00 contato.lipsfit@gmail.com Siga nossas redes sociais