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 * Joslid Salazar Prema Sai
 * 
 * * 7 abr
   * 
   * 3 Min. de lectura




VIVIR EN EL PRESENTE Y LA INTERIORIZACIÓN DE LA CONSCIENCIA DIVINA

Vivir en el presente



Es un regalo que a menudo pasamos por alto. En nuestra acelerada vida, nos
preocupamos por el futuro y nos aferramos al pasado, olvidando el ahora, ese
instante efímero que constituye todo lo que somos. Permíteme compartir contigo
la importancia de vivir en el momento presente y cómo abandonar las críticas a
los demás puede ser una clave para lograrlo.






La Importancia de Vivir en el Momento Presente



1. Conciencia y Apreciación:



   - El presente es lo que cuenta. Al enfocarnos en el ahora, nos volvemos más
conscientes de las cosas que son importantes para nosotros.



   - Valoramos los pequeños detalles: una sonrisa, un abrazo, una taza de café
caliente al amanecer.



   - Apreciamos la belleza de la vida cotidiana y dejamos de darla por sentado.



2. Autocompasión y Autenticidad:



   - Al vivir en el presente, somos más compasivos con nosotros mismos. Dejamos
de juzgarnos por errores pasados o preocuparnos excesivamente por el futuro.



   - Aceptamos nuestras imperfecciones y nos permitimos ser auténticos. No
necesitamos la aprobación constante de los demás.



3. Relaciones Significativas:



   - El presente nos brinda la oportunidad de conectarnos con quienes nos
rodean.



   - Dedicamos tiempo de calidad a nuestros seres queridos, escuchamos sus
historias y compartimos momentos genuinos.



   - Las relaciones se fortalecen cuando estamos presentes y atentos.



4. Propósito y Dirección:



   - Vivir en el presente nos ayuda a definir nuestro propósito.



   - Nos preguntamos: ¿Qué quiero lograr hoy? ¿Cómo puedo contribuir al mundo en
este momento?



   - La claridad en el presente nos guía hacia metas significativas.



Abandonar las Críticas a los Demás



- Las críticas a los demás son una distracción. Nos alejan del presente y nos
sumergen en juicios y negatividad.









- ¿Cómo podemos dejar de criticar?



   1. Autoconciencia: Reconoce tus propios patrones críticos. ¿Por qué criticas?
¿Qué ganas con ello?



   2. Empatía: Comprende que todos tienen sus luchas y desafíos. No sabemos su
historia completa.



   3. Enfoque Interno: En lugar de criticar a otros, reflexiona sobre tu propio
crecimiento y mejora.



   4. Elección Consciente: Decide no participar en conversaciones negativas o
críticas.






Recuerda: El presente es lo que cuenta. No permitas que tu vida pase delante de
tus ojos sin sentido alguno. Vive con propósito, abandona las críticas y sé
consciente de cada momento.






Historia reflexiva "Mi encuentro con un anciano" caso ficticio.



- Hace unos años, solía ser una persona muy crítica. Siempre encontraba defectos
en los demás, desde la forma en que se vestían hasta sus elecciones de vida. Me
sentía superior y me permitía juzgar sin compasión.



Un día, durante una caminata en el bosque, me encontré con un anciano sentado en
un banco. Tenía arrugas profundas en su rostro y una mirada serena. Me senté a
su lado y comenzamos a conversar. Me contó historias de su vida, de las personas
que había conocido y de las lecciones que había aprendido.



En ese momento, me di cuenta de que estaba perdiendo la belleza del presente al
enfocarme en las imperfecciones de los demás. El anciano me dijo: "La vida es
demasiado corta para desperdiciarla en críticas. Aprende a apreciar cada momento
y a aceptar a las personas tal como son".



Desde entonces, he practicado vivir en el presente. Cuando siento la tentación
de criticar, recuerdo las palabras del anciano y me detengo. En lugar de juzgar,
trato de comprender. En lugar de criticar, ofrezco compasión.



Vivir en el presente me ha brindado paz interior y una mayor conexión con
quienes me rodean. Aprendí que la verdadera sabiduría radica en aceptar a los
demás y en encontrar la belleza en cada momento. -






La contemplación como medio de interiorización en la consciencia divina






Nos invita a sumergirnos en la esencia misma de lo sagrado. A través de la
contemplación, trascendemos los límites de lo físico para conectar con lo
etéreo, permitiendo que nuestra alma se funda con la esencia divina. En este
estado de comunión, encontramos la paz, la sabiduría y la claridad que solo
pueden provenir de la presencia divina. Es en la contemplación donde el ser
humano encuentra su verdadero propósito y su lugar en el universo, siendo
testigo de la inmensidad y la belleza del alma universal.



Autor: Joslid Salazar 











 * Estilo de vida - Espiritualidad

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