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    Namastè - Willkommen bei Omkari's Yoga Kshana-Room     




 

Yoga ist eine indische philosophische Lehre.

Yoga wird übersetzt mit "Einheit, Harmonie" und ist ein Jahrtausende altes
Übungssystem. Bereits 3000 v. Chr. wurden Statuen in Indien gefunden, die die
typischen Yogastellungen darzustellen scheinen.

Es umfasst geistige und körperliche Übungen, und beschreibt grundsätzlich auch
eine Lebenseinstellung.

Yoga dient zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie
und Erweckung schlafender Fähigkeiten und der Erweiterung des Bewußtseins.

Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Wissenschaftlich
nachgewiesen, gilt Yoga als eines der besten "Mittel" der Stressbewältigung.
Verspannungen lösen sich, wodurch stressbedingte Rücken-, Nacken- und
Kopfschmerzen gelindert werden oder gar nicht erst entstehen. Die Abwehrkräfte
werden erhöht und das Immunsystem gestärkt. Nebenbei erhälst du bessere Laune
und mehr Energie.

Erfahre selbst wie Yoga bei dir wirkt.

 

 

 

und nun tritt ein in den Yoga Kshana-Room








Omkari's Yoga Kshana-Room 

 

 

Stand 1.Oktober 2023

Omkari's Yoga Kshana-Room Nürnberg




 

 

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