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Kaufberatung > Körperpflege > Der große Vergleich verschiedener Schnarchschienen


DER GROSSE VERGLEICH VERSCHIEDENER SCHNARCHSCHIENEN

Es gibt keinen, der einen Schnarcher oder eine Schnarcherin angenehm als
Bettnachbarn empfindet oder gehören Sie etwa dazu? Falls nicht, wird dieses
Thema Sie interessieren. In diesem Ratgeber erfahren Sie alles über die
Schnarchschiene, welche Arten sie besitzt, was damit alles noch behandelt werden
kann, als bloß das nervige Schnarchen zu stoppen, welche Vorteile sie bietet und
wie sie richtig anzuwenden ist. Des Weiteren, wie Sie sie am besten reinigen
können und worauf Sie unbedingt achten müssen, um die richtige Schnarchschiene
zu erhalten. Mit diesem Produkt hat das Schnarchen endlich ein Ende!


SCHNARCHSCHIENEN ÜBERSICHT


SCHNARCHSCHIENE FÜR OBER- UND UNTERKIEFER

Premium Anti-Schnarchschiene SomnoFit

Preis: 69,95 €
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Diese zweiteilige Anti-Schnarchschiene ist die perfekte Lösung für alle, die
unter Schnarchen leiden. Sie kann ganz einfach selbst angepasst werden und ist
mehrmals wiederverwendbar. Ein Thermometer ist im Lieferumfang enthalten.

 


SCHNARCHSCHIENE AUS MEDIZINISCHEM SILIKON

Premium Anti-Schnarchschiene, 2022 Schnarch-Mundstücken

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Diese bequeme Schnarchschiene aus medizinischem Silikon hilft dabei, Schnarchen
nachhaltig zu unterdrücken. Sie ist leicht zu tragen und kann gefahrlos
angepasst werden, um den perfekten Sitz zu garantieren. Eine Aufbewahrungsbox
ist im Lieferumfang inbegriffen.

 


SCHNARCHSCHIENE MIT INNOVATIVER TECHNOLOGIE

ZQuiet Set - 2 Anti-Schnarchschienen (2 mm und 6 mm Vorschub)

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Diese Schnarchschiene ist ideal für alle, die unter Schnarchen leiden. Die
spezielle Scharniertechnik ermöglicht eine angenehme, natürliche Mundbewegung
und sorgt dafür, dass der Unterkiefer frei bewegt werden kann. Es kann
entsprechend weiterhin natürlich geatmet werden, wenngleich das Schnarchen
unterbunden wird.

 


SCHNARCHSCHIENE GEGEN SCHLAFBEZOGENE BEWEGUNGSSTÖRUNGEN

Anti-Schnarchschiene Aufbissschienen, Mundschutz Zum Zähneknirschen

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Diese Schnarchschiene ist die perfekte Lösung für Menschen, die unter Schnarchen
oder Zähneknirschen leiden. Die Schiene ist bequem zu tragen und hilft, den
Zahnschmelz vor Abnutzung zu schützen. Sie verbessert die Schlafqualität und
verhindert Bruxismus (Zähneknirschen im Schlaf).

 


OPTIMIERTE SCHNARCHSCHIENE

2022 Aktualisierte Anti-Schnarchschiene, Aufbissschienen

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Diese neue und verbesserte Schnarchschiene ist die effektivste Lösung für alle,
die unter dem lästigen Schnarchen leiden. Die Schiene wird einfach in den Mund
gelegt und verhindert so das Schnarchen. Durch den praktischen Aufbiss Schutz
kann die Schiene auch gegen Zähneknirschen verwendet werden. Die Schiene ist aus
weichem Kunststoff gefertigt und sehr bequem zu tragen. Sie ist abwaschbar und
wiederverwendbar.

 


SCHNARCHSCHIENE AUS HYPOALLERGENEM SILIKON

Snorless Blue Snorless neue Version

Preis: 25,99 €
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Diese innovative Schnarchschiene bietet hohen Tragekomfort während der Nacht.
Sie besteht aus hypoallergenem Silikon, das weder BPA noch Latex enthält. Das
Material wurde überarbeitet, um die Lebensdauer des Produkts noch weiter zu
verlängern.

 


WAS IST EINE SCHNARCHSCHIENE?

Eine Schnarchschiene ist ein spezielles Gerät, das getragen wird, um das
Schnarchen zu stoppen. Es gibt verschiedene Arten von Schnarchschienen, aber sie
alle funktionieren nach demselben Prinzip: Sie halten den Kiefer in einer
bestimmten Position, sodass die Luft leichter durch die Nase fließen kann.
Dadurch wird das Schnarchen reduziert oder stoppt ganz. Schnarchschienen sind in
der Regel aus Kunststoff oder Gummi und müssen von einem Zahnarzt angepasst
werden. Sie sind jedoch auch online oder in Apotheken zu erwerben.

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WELCHE ARTEN VON SCHNARCHSCHIENEN GIBT ES?

Es gibt zwei Haupttypen von Schnarchschienen, die nun veranschaulicht werden.


 DIE NASENSCHIENE

 * in der Nase getragen
 * Atemwege bleiben frei, sodass ein leichteres Atmen möglich ist
 * entweder vor dem Schlafengehen anzulegen oder während des Schlafes zu tragen


 DIE KINNSCHIENE

 * unterhalb des Kinns zu tragen
 * Unterkiefer fällt somit nicht nach hinten
 * Schnarchen wird reduziert
 * sind vor dem Schlafengehen anzulegen

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WAS LÄSST SICH MIT EINER SCHNARCHSCHIENE ALLES BEHANDELN?

Mit einer Schnarchschiene können verschiedene Formen des Schnarchens behandelt
werden. Die am häufigsten behandelte Art ist das sogenannte weiche
Gaumenschnarchen. Dies tritt auf, wenn das weiche Gaumenmuskelgewebe erschlafft
und in die Atemwege fällt, was zu einem Verengen der Luftröhre führt. Eine
Schnarchschiene hilft, das weiche Gaumenmuskelgewebe an Ort und Stelle zu halten
und so das Schnarchen zu verhindern.

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WIE OFT WIRD EINE SCHNARCHSCHIENE VERWENDET?

Eine Schnarchschiene sollte so oft wie möglich verwendet werden, um die besten
Ergebnisse zu erzielen. Idealerweise sollte sie jede Nacht getragen werden, aber
auch tagsüber kann sie helfen, das Schnarchen zu reduzieren. Entscheidet sich
der Nutzer dafür, diese nur nachts zu tragen, muss er eventuell dies mehrere
Nächte hintereinander tun, bis das Schnarchen deutlich abnimmt. Hierbei ist
Geduld gefragt.

Es ist jedoch auch zu bedenken, dass einige Schnarchschienen nur für einen
begrenzten Zeitraum verwendet werden, bevor sie zu ersetzen sind.

 

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WIE OFT SOLLTE EINE SCHNARCHSCHIENE GEREINIGT WERDEN?

Es ist ratsam, die Schnarchschiene jeden Morgen und Abend nach dem Gebrauch mit
klarem Wasser und etwas Seife zu waschen. Anschließend sollte sie mir klarem
Wasser gründlich ausgespült werden und an der Luft trocknen. Mindestens einmal
pro Woche ist sie mit einer Reinigungslösung zu desinfizieren, um Keime und
Bakterien zu entfernen.

Zum Reinigen werden entweder sauberes destilliertes oder abgekochtes Wasser oder
eine milde Seifenlösung verwendet.

 

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WELCHE VORTEILE HAT EINE SCHNARCHSCHIENE?

Eine Schnarchiene hat eine Reihe von Vorteilen. Zum einen hilft sie dabei, die
Zähne in ihrer natürlichen Position zu halten und so Kieferschmerzen und andere
Probleme zu vermeiden. Zum anderen reduziert sie das Risiko von
Zahnfleischentzündungen und -schäden, da sie das Ansaugen des Zahnfleischs
verhindert. Der wohl wichtigste Aspekt ist das Stoppen oder Reduzieren des
nächtlichen Schnarchens, welches mit einer solchen Schiene in den Griff zu
bekommen ist.

Die Schnarchschiene hat auch andere Vorteile wie:

 * Verbesserung der Nachtruhe durch Reduzierung des Schnarchens
 * die Leistung beim Ausdauersport wird gesteigert
 * Verringerung von allergischen Reaktionen in der Nase
 * Gesundheit der Nasenschleimhaut verbessert sich

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WAS SOLL EINE HOCHWERTIGE SCHNARCHSCHIENE BIETEN?

Eine hochwertige Schnarchschiene sollte einige wichtige Funktionen bieten.
Zunächst sollte sie bequem sein, damit der Träger sich nachts wohlfühlt. Des
Weiteren ist es wichtig, dass sie sicher und fest sitzt. Zu guter Letzt sollte
die Schnarchschiene auch effektiv sein und das Schnarchen tatsächlich reduzieren
oder stoppen können.

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WIE SICHER IST EINE SCHNARCHSCHIENE?

Schnarchschienen sind sehr sicher. Sie werden entweder aus weichem Kunststoff
oder Metall hergestellt und passen perfekt über die Zähne. Da sie so konstruiert
sind, dass sie die Atemwege freihalten, gibt es kein Risiko einer Erstickung.

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WIE WIRD DIE SCHNARCHSCHIENE RICHTIG ENTSORGT?

Die Schnarchschiene sollte nicht in den normalen Hausmüll entsorgt werden, da
sie ein Medizinprodukt ist. Stattdessen sollte sie an eine Sammelstelle für
medizinische Abfälle gebracht werden. Diese ist bei einem kommunalen
Entsorgungsbetrieb zu erfragen.

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WORAUF IST BEIM KAUF EINER SCHNARCHSCHIENE ZU ACHTEN?

Es gibt ein paar Dinge, auf die beim Kauf einer solchen Schiene zu achten ist.

 * Die Größe der Schnarchschiene muss für den Nutzer passen. Demnach sollte sie
   eng anliegen, aber gleichzeitig für den Träger bequem sein.
 * Die richtigen Maße sind demnach wichtig, damit die Schiene auch effektive
   Ergebnisse liefern kann. Dennoch ist sie meistens die ganze Nacht zu tragen
   und muss daher auch angenehm sitzen.
 * Ein weiterer Punkt ist die Reinigung. Diese muss leicht vonstattengehen
   können.
 * Das Material sollte atmungsaktive Eigenschaften besitzen.
 * Natürlich ist ermöglicht, eine individuell angefertigte oder standardisierte
   Schnarchschiene zu erhalten. Letzteres ist in unterschiedlichen Größen
   bereits vorhanden.
 * Gleichzeitig sind sie günstiger als individuell hergestellte
   Schnarchschienen.

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FAZIT ZUR SCHNARCHSCHIENE

Eine Schnarchschiene ist ein kleines Kunststoff- oder Metallgerät, das in den
Mund gelegt wird. Es soll helfen, die Atemwege freizuhalten und so das
Schnarchen zu reduzieren oder sogar ganz zu stoppen. Es gibt verschiedene Arten
von Schnarchschienen. Die meisten sind jedoch relativ einfach gestrickt und
bestehen aus einem festen Rahmen. Unterschieden wird zwischen Nasen- und
Kinnschiene.

Die Wirksamkeit von Schnarchschienen ist nicht völlig geklärt. Einige Studien
zeigen, dass sie das Schnarchen tatsächlich reduzieren können, während andere
Studien keine signifikanten Verbesserungen feststellen konnten. Allerdings
scheint es einige Menschen zu geben, bei denen die Schiene tatsächlich hilft.
Wenn also jemand unter Schnarchen leidet und etwas dagegen tun möchte, könnte
eine Schnarchschiene eine gute Option sein. Vor dem Kauf sollte jedoch immer
Rücksprache mit einem Arzt gehalten werden, um sicherzustellen, dass die Schiene
für den Träger geeignet ist.


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oft genug. Ein guter Weg, um sich selbst etwas Gutes zu tun, ist ...

Inhalt [anzeigen]

 * 1 Schnarchschienen Übersicht
   * 1.1 Schnarchschiene für Ober- und Unterkiefer
   * 1.2 Schnarchschiene aus medizinischem Silikon
   * 1.3 Schnarchschiene mit innovativer Technologie
   * 1.4 Schnarchschiene gegen schlafbezogene Bewegungsstörungen
   * 1.5 Optimierte Schnarchschiene
   * 1.6 Schnarchschiene aus hypoallergenem Silikon
 * 2 Was ist eine Schnarchschiene?
 * 3 Welche Arten von Schnarchschienen gibt es?
   * 3.1  Die Nasenschiene
   * 3.2  Die Kinnschiene

 * 4 Was lässt sich mit einer Schnarchschiene alles behandeln?
 * 5 Wie oft wird eine Schnarchschiene verwendet?
 * 6 Wie oft sollte eine Schnarchschiene gereinigt werden?
 * 7 Welche Vorteile hat eine Schnarchschiene?
 * 8 Was soll eine hochwertige Schnarchschiene bieten?
 * 9 Wie sicher ist eine Schnarchschiene?
 * 10 Wie wird die Schnarchschiene richtig entsorgt?
 * 11 Worauf ist beim Kauf einer Schnarchschiene zu achten?
 * 12 Fazit zur Schnarchschiene

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