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DÉMENCE: CES DEUX CHOSES COURANTES AUGMENTENT LE RISQUE D’ÊTRE TOUCHÉS À L’ÂGE
ADULTE

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 * Cerveau
 * Mémoire
 * Maladie d'Alzheimer

Publié le 02/08/2024 à 13h00 par  Emilie Cailleau - Lecture en 4 min Ajouter à
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Deux nouveaux facteurs de risque de démence viennent d'être identifiés par un
groupe de travail de la célèbre revue The Lancet. Ils s'ajoutent aux 12 autres
déjà connus. Le rapport, riche de recommandations pour s’attaquer à cet enjeu de
santé mondiale, a été présenté à la Conférence internationale de l'Alzheimer's
Association. Ce qu'il faut retenir.


SOMMAIRE
 1. Deux nouveaux facteurs de risque associés à 9 % des cas de démence
 2. Démence: jouer sur le mode de vie pour réduire voire éviter la moitié des
    cas
 3. Démence: les pistes (accessibles) pour se protéger de la démence

153 millions. C'est le nombre de personnes qui devraient être atteintes de
démence en 2050, soit trois fois plus que le nombre de cas observé en 2023,
selon l'Organisation mondiale de la Santé (55 millions). Ces prévisions font
froid dans le dos mais rendent compte de l'ampleur du défi de santé publique qui
s'annonce, avec l'allongement de l'espérance de vie et le vieillissement de la
population mondiale.

Avec plus de 10 millions de nouveaux cas dans le monde selon l'OMS, la démence
est une problématique qui nous concerne tous. La démence renvoie à un ensemble
de maladies et de lésions qui affectent les capacités cérébrales. Elle englobe
un ensemble de symptômes parmi lesquels on distingue le déclin de la mémoire, de
l'aptitude à raisonner et de la capacité à s'orienter et se repérer dans
l'espace… Environ 70 % des cas de démence sont imputables à la maladie
d'Alzheimer, qui constitue la principale cause de démence.

Lire aussi> Alzheimer: le premier médicament efficace refusé par l'Union
européenne

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DEUX NOUVEAUX FACTEURS DE RISQUE ASSOCIÉS À 9 % DES CAS DE DÉMENCE

Alors qu'il n'existe aucun remède pour guérir de la démence (le premier
médicament efficace vient d'être retoqué par l'Union européenne), l'attention
des scientifiques se concentre sur les moyens de la prévenir. Comment? En
agissant sur le mode de vie et les facteurs de risque modifiables.

Un nouveau rapport présenté le 31 juillet lors de la Conférence internationale
de l'Alzheimer's Association enfonce le clou. Les auteurs, des chercheurs
internationaux réunis au sein de la (troisième) Commission sur la démence de The
Lancet, confirment l'importance d'axer les efforts sur la prévention dès
l'enfance et tout au long de la vie, même chez les personnes présentant un
terrain génétique à la démence.

Leurs travaux mettent en lumière deux nouveaux problèmes de santé qui
accroissent le risque de développer une démence à l'âge adulte: la perte de
vision et l'hypercholestérolémie. A eux deux, ces facteurs de risque seraient
associés à 9 % de tous les cas de démence, avance le rapport. Dans le détail,
les chercheurs estiment que 7 % des cas seraient attribuables à un taux élevé de
lipoprotéines de basse densité (LDL) ou "mauvais" cholestérol au milieu de la
vie à partir de 40 ans environ, et 2 % des cas imputables à une perte de vision
non traitée à un âge plus avancé.

Lire aussi> Six nouveautés efficaces contre la baisse de la vue




DÉMENCE: JOUER SUR LE MODE DE VIE POUR RÉDUIRE VOIRE ÉVITER LA MOITIÉ DES CAS

La perte de vision et l'hypercholestérolémie s'ajoutent ainsi aux 12 facteurs de
risque préalablement identifiés par la Commission Lancet en 2020, à savoir: un
faible niveau d'éducation, une déficience auditive, l'hypertension artérielle,
le tabagisme, l'obésité, la dépression, la sédentarité, le diabète, la
consommation excessive d'alcool, les lésions cérébrales traumatiques, la
pollution atmosphérique et l'isolement social.

Les chercheurs invitent à une prise de conscience du champ des possibles. Selon
eux, il reste possible de jouer sur ces différents facteurs comme autant de
leviers pour éloigner le risque d'être touchés de démence au cours de sa vie.
Les scientifiques sont formels: s'attaquer le plus tôt possible à ces 14
facteurs de risque permettrait de réduire voire d'éviter la moitié des cas de
démence sur la planète. C'est dire la portée de cette découverte.

Lire aussi> Les appareils auditifs diminueraient le risque de démence

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DÉMENCE: LES PISTES (ACCESSIBLES) POUR SE PROTÉGER DE LA DÉMENCE

Le rapport se fend également d'une liste de 13 recommandations concrètes à
l'intention des gouvernements mais aussi du grand public, à même d'influencer à
la baisse le risque de démence. Parmi celles-ci: surveiller et traiter la perte
d'audition, la perte de vision et la dépression ; être actif sur le plan
cognitif tout au long de sa vie ; utiliser une protection de la tête dans les
sports de contact ; réduire les facteurs de risque vasculaire (cholestérol
élevé, diabète, obésité, hypertension artérielle) ; améliorer la qualité de
l'air ; et créer des environnements communautaires favorables pour les liens
sociaux.

Sources:

 * https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(24)01296-0/abstract
 * https://www.eurekalert.org/news-releases/1052982
 * https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/dementia
 * https://presse.inserm.fr/un-meilleur-mode-de-vie-est-associe-a-un-moindre-risque-de-maladie-dalzheimer-quelle-que-soit-sa-predisposition-genetique/68513/

Lire aussi>Démence: être assis toute la journée augmente le risque

Emilie Cailleau

Journaliste print et web, Emilie s'est spécialisée dans la santé. Forme,
nutrition, psycho, santé pratique… Elle a à cœur de partager les conseils des
experts qu’elle interviewe avec pour fil rouge :... lire la suite
Expertise : Santé & bien-être , Psychologie
 * Alzheimer: le premier médicament efficace refusé par l'Union européenne
 * Alzheimer et démence: certaines benzodiazépines en cause
 * Comment bien réagir face à un parent atteint de démence sénile?

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