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   美容・健康/お金/人間関係 一つに集中ではなく、3つに分散する方法をまとめました。 美容・健康分散法
   〇〇美容法とか、健康法とか、何か一つに特化したやり方はリスクがあると思います。そこで、偏らない方法を実践しよう、と行きつきました。 ①食事...
   2024年11月7日
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   血糖値が下がる、「低血糖」を改善するための取り組みについてご紹介します。 低血糖とは?
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   2024年11月6日
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   生姜で温活して冷え性を解消しましょう♪ 生姜の成分について 生姜の成分には以下のものが含まれています。 辛み成分:
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   【冷え性緩和】遠赤外線バンドのご紹介
   
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   ・遠赤外線繊維の最先端繊維ファーベストファイバー・体の芯から暖かい・汗をかいても快適・洗っても効果は落ちない!効果は半永久的 私の使い方
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   ゆるヴィーガン&糖質オフ・タンパク質摂取は可能か?
   
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   【ゴールド】まだ価格上昇する?
   
   初めてゴールドを購入しました。価格推移をみていきたいと思います。 なぜゴールドを購入したのか?
   ・銀行の普通預金はほとんど金利が付かない状況が長く続いています。その一方で、物の価格は値上がりするばかり。お給料はあがらないのに・・・普通預金...
   2024年10月24日
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   冷え性を緩和する温活5選!
   
   女性は冷え性の方多いですよね。私の冷え性緩和方法を紹介します。冷えを緩和できると、睡眠の質があがりますよー。 3首は冷やさない!
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   幅80㎝の全身が映る鏡を持っています。その効用をお伝えします。 全身が映る鏡を持つようになった理由
   とにかく洋服が好きでした。全体のバランスをみるために、全身が映る鏡が欲しいな〜と思っていたら、高校生の時、母が買ってくれました。これが1台...
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   お肉を食べることをやめた効果
   
   2年前からお肉を食べなくなりました。その効果についてお伝えします。 なぜお肉をやめたのか
   一番の理由は動物がかわいそうだからです。人それぞれ考えはありますが、私は食べないようにしようと思いました。
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