koulutus.paikallinen-mainostoimisto.fi Open in urlscan Pro
2606:4700:4400::6812:2a8b  Public Scan

Form analysis
0 forms found in the DOM

Text Content

Kauppa Kurssikirjasto Blog
Tietoa meistä Yhteydenotto
Log In



Varoitus: Tämä ei ole perinteinen ajanhallinnan verkkokurssi!

LUNTTILAPUT: TEHOKAS AJANKÄYTTÖ JA AIKAANSAAMINEN


YHDESSÄ TUNNISSA OTAT HALTUUSI TEHOKKAAN AJANKÄYTÖN JA AIKAANSAAMISEN
PERIAATTEET

Moninkertaista aikaansaaminen & kehitä kaikkia elämän tärkeitä osa-alueita
tasapainoisesti ilman stressiä ja kiirettä!

Katso video
Click for sound



10:43









Kyllä, haluan tehostaa ajankäyttöä ja aikaansaamista »

Voit maksaa tilauksen kortilla tai laskulla. Mikäli haluat maksaa laskulla,
paina tästä.
Laskulla maksaessa tilauksen hintaan lisätään 10€ laskutuslisän.




TILAUS SISÄLTÄÄ PDF-MUOTOISEN LUNTTILAPUN SEKÄ ELINIKÄISEN KÄYTTÖOIKEUDEN NOIN
TUNNIN KESTÄVÄÄN VEKKOKURSSIIN, JOSSA KÄYDÄÄN LÄPI TEHOKKAAN AJANKÄYTÖN JA
AIKAANSAAMISEN PERIAATTEET.

 

TILAUKSEN HINTA 97€

(sisältäen alv 24%)

Kun tilaat nyt, saat bonuksena neljä miniverkkokurssia. Miniverkkokurssit
sisältävät tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen harjoitteita, joiden avulla
viet opit käytäntöön. Opit myös helpottamaan stressiä ja näkemään ympärilläsi
entistä enemmän mahdollisuuksia.

Lisäksi saat bonuksena 30 minuuttia kestävän Zoomin kautta pidettävän
henkilökohtaisen valmennuksen Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemin
kehittäneen Lauri Mäkisen kanssa.

Huomaa, että 30 minuutin valmennuksia on saatavilla rajoitettu määrä. Kun
puheluajat on varattu, tämä bonus poistuu saatavilta. Vielä niitä on tarjolla,
joten toimi heti!

Tunnukset on tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön. Mikäli haluat tilata
Lunttilapun työyhteisöllesi, ota yhteyttä palvelu@paikallinen-mainostoimisto.fi

Tämä kuulostaa niin hyvältä, että haluan tilata Lunttilapun ja verkkokurssin! »

Voit maksaa tilauksen kortilla tai laskulla. Mikäli haluat maksaa laskulla,
paina tästä.
Laskulla maksaessa tilauksen hintaan lisätään 10€ laskutuslisän.


HALUATKO VERKKOKURSSIN, JOKA TSEMPPAA TEKEMÄÄN PITKIÄ TYÖPÄIVIÄ TOTEUTTAAKSESI
UNELMASI...


 


SILLOIN TÄMÄ EI OLE SINUA VARTEN!  

 

Olemme sukupolvea, joka on päästänyt irti kovan työn ihannoinnista.

Toki teemme töitä intensiivisesti keskittyen, kun on sen aika. Elämässä on
kuitenkin paljon muutakin...

Olemme sukupolvea, joilla on aikaa fyysisestä hyvinvoinnista huolehtimiselle,
perheelle, ystäville, harrastuksille ja muille tärkeille asioille.


EIKÄ TÄMÄ OLE POIS LIIKETOIMINNAN TAVOITTEIDEN TOTEUTTAMISESTA – PÄINVASTOIN!
SAAMME MUISTA ASIOISTA NIIN PALJON LISÄÄ VIRTAA, ETTÄ KYKENEMME TYÖSKENTELEMÄÄN
ENTISTÄ TEHOKKAAMMIN.



Miten tämä on mahdollista?

Kyse on kolmesta tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen periaatteesta:

 1. Selkeät tavoitteet ohjaavat tekemistä. Määritämme, mikä on aidosti tärkeää
    ja miksi. Kun tiedämme mihin olemme menossa, kykenemme käyttämään aikamme
    tehokkaasti tavoitteiden toteuttamiseen. Tartumme raivaussahaan ja karsimme
    pois ylimääräisen – tyhjän vapautuvan tilan määrä saattaa yllättää! Ja tämän
    tilan voit täyttää sinulle tärkeillä asioilla.
 2. Tehokas ajankäytön suunnittelu mahdollistaa sen, että voimme kehittää
    kaikkia elämän tärkeitä osa-alueita tehokkaasti ja tasapainoisesti. Kun on
    töiden aika, kykenemme sulkemaan kaiken muun pois mielestämme ja
    keskittymään töihin. Kun treenaamme, keskitymme treeniin. Ja kun vietämme
    aikaa ihmisten kanssa, näistä hetkistä tulee entistä merkityksellisempiä.
 3. Aikaansaamisen moninkertaistaminen edellyttää intensiivistä keskittymistä
    käsillä olevaan tehtävään ja käytössä olevien resurssien tehokasta
    hyödyntämistä. Itsensä kiireisenä pitäminen ja huomion hajauttaminen
    tuhoavat tuottavuuden ja onnellisuuden, joten olemme valinneet paljon
    tehokkaamman ja tuottavamman tavan tehdä asioita. Tämän ansiosta saamme
    entistä enemmän aikaiseksi huomattavasti lyhyemmässä ajassa.


"Se mikä on kiireellistä, on harvoin tärkeää.
Se mikä on tärkeää, on harvoin kiireellistä."

- Dwight D. Eisenhower



Tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen taustalla oleva ajatus on hyvin
yksinkertainen.

Liian usein ihmiset suorittavat päivästä toiseen kiireellisiä tehtäviä, jolloin
tilaa ei jää niille asioille, jotka ovat tärkeitä. Lisäksi monet yrittävät
hoitaa useita kiireellisiä asioita samanaikaisesti, jolloin huomio pomppii
jatkuvasti aiheesta toiseen, eikä mihinkään keskitytä kunnolla.

Tärkeisiin asioihin havahdutaan monesti vasta siinä vaiheessa, kun näistä tulee
kiireellisiä. Terveysongelmat, haasteet parisuhteessa, kassakriisi tai vastaavat
tekijät pysäyttävät miettimään, olisiko asiat voinut järjestää jotenkin toisin.

Ajankäytöllisesti on paljon fiksumpaa huolehtia ajoissa terveydestä, perheestä,
liiketoiminnan kehittämisestä ja muista tärkeistä asioista...

Olemme olleet paljossa mukana ja vuosien varrella oivaltaneet, että se mitä
todella etsit, ei löydy suorittamalla kiireellisiä asioita entistä kovempaa.
Ensin on löydettävä vastaus siihen, miten sinä määrittelet onnistuneen elämän ja
tämän jälkeen toteutat tämän.

Yksinkertaista, mutta ei välttämättä kovinkaan helppoa.

Jos haluat tietää, miten tämä tapahtuu, jatka lukemista...


KÄYTTÄISITKÖ YHDEN TUNNIN TEHOKKAAN AJANKÄYTÖN JA AIKAANSAAMISEN OPISKELUUN,
JOS SE VAPAUTTAISI SINULLE YLIMÄÄRÄISTÄ AIKAA KOKONAISEN TYÖPÄIVÄN VERRAN – JOKA
VIIKKO?

 

JA MIKÄ PARASTA, SAATAT LÄHES KAKSINKERTAISTAA TYÖTEHOSI SAMALLA!


OLISITKO VALMIS MAKSAMAAN 97 € TEHOKKAAMMASTA AIKAANSAAMISESTA JA LISÄÄNTYNEESTÄ
VAPAA-AJASTA?

Mietitäänpä mitä tämä tarkoittaa pidemmällä aikavälillä...

Sinun ei tarvitse luopua yhtään mistään. Ei lepotauoista, ei palautumisesta, ei
perheen yhteisestä ajasta, ei ystävien tapaamisesta, ei treenaamisesta. Ei
yhtään mistään! Todennäköisesti saat jopa nukuttuakin enemmän ja parempaa unta.

Yhden kokonaisen tunnin vapauttaminen päivässä tarkoittaa sitä, että vuodessa
vapautat 365 tuntia – reilut 15 ympäripyöreää vuorokautta mielekkäille asioille!

Tämä on vasta alkua. Todellisuudessa saatat saada vapautettua vielä paljon
enemmän kuin tunnin vuorokaudessa... Kaksi tuntia päivässä tarkoittaisi vuodessa
jo kuukauden verran ylimääräistä aikaa!


 


ETKÖ USKO?


JOS ET OLE VIELÄ VAKUUTTUNUT, SE ON HYVÄ ASIA. KAIKENMAAILMAN IHMEDIEETTIEN
MYYJIÄ ON MAAILMA TÄYNNÄ JA NIIN ON MYÖS IHAN KIVOJEN AJANHALLINNAN
VERKKOKURSSIEN KAUPPIAITA.

Terve skeptisyys on suotava piirre, sillä se suojelee tuhlaamasta aikaa ja rahaa
johonkin, mikä ei toimi. Ole kuitenkin tarkkana, ettei tämä
käänny ennakkoluuloksi, joka estää ottamasta askelta kohti parempaa.

Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen ei ole ihan kiva ajanhallinnan verkkokurssi
– ihan jo siitä syystä, että aikaa ei voi hallita. Aika kuluu joka hetki,
halusimme tai emme. Yhtäkään tuntia emme elämästämme saa takaisin.

Tämä on tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen systeemi, joka porautuu sinulle
merkitykselliseen elämään. Jatka lukemista ja ymmärrät, mistä on kyse.


MITÄ TEHOKAS AJANKÄYTTÖ JA AIKAANSAAMINEN -SYSTEEMISTÄ ON SANOTTU?

"Yrittäjyydessä on tärkeää keskittyä olennaiseen. Some- ja puhelinriippuvaisena
aika meni kaikkeen muuhun kuin olennaiseen. Lauri osasi vääntää rautalangasta
miksi keskittyminen on tärkein työelämätaito, jonka voi osata. Jatkossa käytän
aikani siihen mistä nautin."

Jaakko Lahtinen
Jaakko ja pavunvarsi Oy


MIHIN ASIOIHIN PANOSTAISIT, JOS SAISIT KÄYTTÖÖSI LISÄÄ AIKAA JA ENERGIAA?

 

TILAA NYT TEHOKAS AJANKÄYTTÖ JA AIKAANSAAMINEN -LUNTTILAPPU SEKÄ SIIHEN KUULUVA
NOIN TUNNIN VERKKOKURSSI. OPIT SAAMAAN ENEMMÄN AIKAISEKSI VÄHEMMÄSSÄ AJASSA JA
NÄIN VAPAUTAT TILAA ELÄMÄN TÄRKEILLE ASIOILLE.




Tilaus sisältää pdf-muotoisen Lunttilapun sekä elinikäisen käyttöoikeuden noin
tunnin kestävään verkkokurssiin, jossa käydään läpi tehokkaan ajankäytön ja
aikaansaamisen periaatteet.


TILAUKSEN HINTA 97€

sisältäen alv 24%.

Kun tilaat nyt, saat bonuksena neljä miniverkkokurssia, jotka sisältävät
käytännön sovelluksia ja harjoitteita. Harjoitteiden avulla viet tehokkaan
ajankäytön ja aikaansaamisen opit käytäntöön. Opit myös helpottamaan stressiä ja
näkemään ympärilläsi entistä enemmän mahdollisuuksia.

Lisäksi saat bonuksena 30 minuuttia kestävän Zoomin kautta pidettävän
henkilökohtaisen valmennuksen Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemin
kehittäneen Lauri Mäkisen kanssa.

Valmennusaikoja on rajoitetusti, joten toimi heti ja varaa omasi!

Tunnukset on tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön. Mikäli haluat tilata
Lunttilapun työyhteisöllesi, ota yhteyttä palvelu@paikallinen-mainostoimisto.fi

TILAA TEHOKAS AJANKÄYTTÖ JA AIKAANSAAMINEN -LUNTTILAPPU HINTAAN 97 € »

Voit maksaa tilauksen kortilla tai laskulla. Mikäli haluat maksaa laskulla,
paina tästä.
Laskulla maksaessa tilauksen hintaan lisätään 10€ laskutuslisän.


🤨 WOOT?! 🤨


MITÄ NÄMÄ LUNTTILAPUT OIKEIN OVAT?!



YLI 10 VUODEN KOKEMUS KOULUTTAMISESTA JA YLI TUHAT KOULUTUSPÄIVÄÄ.

NÄMÄ OVAT OPETTANEET, MIKSI IHMISET EIVÄT VIE ERILAISISSA
KOULUTUKSISSA OPPIMIAAN ASIOITA KÄYTÄNTÖÖN.   

 

Suhtaudumme intohimoisesti siihen, että koulutuksissamme opetetut asiat viedään
käytäntöön. Mikään ei anna ammatillisesti suurempaa tyydytystä kuin nähdä
asiakkaidemme saavan konkreettisia tuloksia ja menestyvän.

Alusta asti olemme pyrkineet tarjoamaan mahdollisuuksien mukaan henkilökohtaista
neuvontaa, mentorointia ja valmennusta osana koulutuksiamme. Tämän tarkoitus on
ollut varmistaa, että oppi ei jää vain kivaksi uudeksi tiedoksi, vaan opittua
hyödynnetään osana liiketoimintaa.

Henkilökohtaisuudesta huolimatta hektinen arki vie lopulta liian usein voiton.
Kun koulutuksesta on kulunut kuukausia ja vuosia, koulutuksen aikaansaama
innostus on haihtunut – valitettavan monta kertaa koulutusten aikana saadut
ideat jäävät ilman käytännön toteutusta pitkällä aikavälillä. Ei kaikilla, mutta
jokainen kerta se riipaisee kipeästi, kun näkee hyvien ideoiden haihtuvan
innostuksen laantumisen jälkeen.

Tämä ei koske vain meidän koulutuksiamme. Hyvänä esimerkkinä kesken jäävistä
asioista on se, että vuonna 2022 tehdyn tutkimuksen mukaan 48% amerikkalaisista
aikuisista ei lukenut yhtään kirjaa loppuun saakka viimeisen vuoden aikana.

Loputtomien mahdollisuuksien digiaika on saanut aikaiseksi sen, että ihmiset
pomppivat kiinnostavasta aiheesta toiseen. Tämä on innostavaa ja kieltämättä
houkuttelevaa, mutta valitettavasti sillä ei tehdä tulosta.



TÄHÄN HAASTEESEEN OLEMME PÄÄTTÄNEET TARTTUA – SIKSI LUNTTILAPUT!



Lunttilaput on luotu, jotta pysyt oikealla tiellä ilman tarvetta käyttää
kymmeniä, satoja tai tuhansia tunteja opiskeluun. Olemme tiivistäneet
Lunttilappuihin oleellisen tiedon niin tiiviiseen ja helposti omaksuttavaan
muotoon kuin kykenemme.

Laajatkin kokonaisuudet on pilkottu tärkeimpiin perusperiaatteisiin tarjoten
askel askeleelta eteneviä ohjelmia, joiden avulla saat nopeasti tuloksia.

Kaikkea ei voi eikä edes tarvitse oppia ulkoa, eikä koulutuksessa
opittua tarvitse yrittää muistaa kuukausia myöhemmin. Voit nopeasti palauttaa
oppimasi mieleen vuosienkin päästä Lunttilapun avulla.

Siitä itse asiassa tulee Lunttilappujen nimi – voit luntata oikeat vastaukset
nopeasti milloin tahansa.

Mieti, jos olisit saanut kouluaikoina luntata kokeiden oikeat vastaukset. Olisit
saanut joka kokeesta kympin ilman, että sinun olisi tarvinnut edes lukea
kokeisiin. Tämä oli kiellettyä, koska se on liian tehokas tapa saada
huipputuloksia ilman, että välttämättä osaa asioita kunnolla.

Elämässä ja liiketoiminnasa lunttaaminen ei ole kiellettyä. Tehtävämme on auttaa
sinua saamaan huipputuloksia mahdollisimman nopeasti ja tehokkaasti.

Asioita ei tarvitse oppia ulkoa, vaan voit milloin tahansa palata Lunttilappujen
pariin ja luntata nopeasti "oikeat vastaukset".

🤩 TEHOKASTA, EIKÖ TOTTA? 🤩


KUN TILAAT NYT, SAAT KAUPAN PÄÄLLE
VIISI BONUSTA


BONUS 1

Puoli tuntia henkilökohtaista aikaa Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen
-systeemin kehittäjän Lauri Mäkisen kanssa.

 Puoli tuntia kestävä Zoomin kautta pidettävän valmennuksen aikana Lauri auttaa
sinua kirkastamaan tavoitteesi, löytämään todelliset syyt tavoitteen
toteuttamiselle. Saat käyttöösi työkaluja, joiden avulla tehostat ajankäyttöäsi
ja aikaansaamistasi räjähdysmäisesti.

BONUKSEN ARVO 97€


BONUS 2

Tavoitteen asettamisen viisi askelta -miniverkkokurssi. Opit asettamaan
tavoitteita, jotka todella toteutat.

Monesti ihmiset asettavat innostavia tavoitteita, joita eivät edes muista enää
kahden kuukauden päästä. Ei liene tarpeellista edes mainita, että tällaiset
tavoitteet eivät toteudu. Ja suurin syy tälle on se, että tavoitteiden
asettamista ei tehdä oikein.

Tämä miniverkkokurssi opettaa sinut asettamaan tavoitteen, johon sitoudut. Saat
käyttöösi konkreettiset työkalut, joilla myös itse asetamme tavoitteemme.

Mieti hetki, kuinka suuri arvo sillä on, että kykenet toteuttamaan
tavoitteesi...

BONUKSEN ARVO 49€


BONUS 3

Suunnittele tasapainoinen ajankäyttö -miniverkkokurssi. Opit käytännön
esimerkkien kautta tasapainottamaan ajankäyttösi, jotta KAIKILLE tärkeille
asioille jää riittävästi aikaa ja energiaa.

Kuvittele, että elämän tärkeät osa-alueet muodostavat ympyrän – jokaiselle
osa-alueelle varataan ympyrästä oma sektori. Seuraavaksi kuvittele, että ympyrä
kuvaa auton rengasta. Onko elämäsi niin tasapainossa, että voit lähteä ajamaan
tuolla renkaalla? Miten käy, jos vauhti kasvaa? Kauanko ripustukset kestävät
tuollaisella renkaalla ajamista?

Sen lisäksi, että opit suunnittelemaan tasapainoisen ajankäytön, saat käyttöösi
tehokkaan suunnittelutyökalun.

BONUKSEN ARVO 49€


BONUS 4

Nuku paremmin ja saat enemmän aikaiseksi -miniverkkokurssi. Tehokkaan ajankäytön
ja aikaansaamisen edellytys on palautuminen.

Tiedät varmasti, miten vaikea on keskittyä käsillä oleviin tehtäviin huonosti
nukuttujen öiden jälkeen. Mielialat vaihtelevat ja huomio vaeltelee
epäolennaisessa. Tätä käy toisinaan meille kaikille. Erityisesti silloin, kun
perheessä on pieniä lapsia. Pitkittyneenä liian vähäinen ja/tai huonolaatuinen
uni aiheuttaa monia ongelmia.

Opit miniverkkokurssin avulla parantamaan unesi laatua. Kyse ei ole "ei kahvia
illalla" -tyylisistä peruslatteuksista, vaan unitutkijoiden yllättävistäkin
havainnoista unen määrän ja laadun parantamiseksi.

BONUKSEN ARVO 49€


BONUS 5

Jaksamista ja keskittymiskykyä hengityksen avulla -miniverkkokurssi. Harva tulee
ajatelleeksi, miten suuri vaikutus hengityksellä on aikaansaamiseen.

Mikäli haluat lisää energiaa arkeesi ja/tai parantaa suorituskykyäsi esimerkiksi
urheilussa, katse on syytä kääntää ensimmäisenä hengitykseen. Kun hengitys
toimii oikein, jaksat pidemmälle, keskityt intensiivisemmin ja palaudut
nopeammin.

Miniverkkokurssilla käydään läpi elinvoimaa lisäävän hengityksen periaatteet ja
saat arvokasta tietoa, miten voit hengityksen avulla virittää itsesi toimimaan
tehokkaasti sekä miten rauhoitat itsesi palautumaan paremmin

BONUKSEN ARVO 49€


BONUSTEN ARVO 293€


BONUKSET SAATAVILLA RAJOITETUN AJAN.

Valmennusaikoja on tarjolla hyvin niukasti. Kun varauskalenterimme on täynnä,
bonukset poistuvat saatavilta. Toimi heti!

HUOM! Miniverkkokurssit julkaistaan 25.11.2023 mennessä. Saat ilmoituksen
kurssien julkaisusta.


MITEN HYVÄLTÄ TUNTUISI, JOS SAISIT TILAA HENGÄHTÄÄ?

 

TILAA NYT TEHOKAS AJANKÄYTTÖ JA AIKAANSAAMINEN -LUNTTILAPPU SEKÄ SIIHEN KUULUVA
NOIN TUNNIN VERKKOKURSSI. OPIT SAAMAAN ENEMMÄN AIKAISEKSI VÄHEMMÄSSÄ AJASSA JA
NÄIN VAPAUTAT TILAA ELÄMÄN TÄRKEILLE ASIOILLE.




Tilaus sisältää pdf-muotoisen Lunttilapun sekä elinikäisen käyttöoikeuden noin
tunnin kestävään verkkokurssiin, jossa käydään läpi tehokkaan ajankäytön ja
aikaansaamisen periaatteet.


TILAUKSEN HINTA 97€

sisältäen alv 24%.

Kun tilaat nyt, saat bonuksena neljä miniverkkokurssia. Miniverkkokurssit
sisältävät tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen harjoitteita, joiden avulla
viet opit käytäntöön. Opit myös helpottamaan stressiä ja näkemään ympärilläsi
entistä enemmän mahdollisuuksia.

Lisäksi saat bonuksena 30 minuutin henkilökohtaisen valmennuksen Tehokas
ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemin kehittäneen Lauri Mäkisen kanssa.

Zoomin kautta järjestettäviä valmennusaikoja on rajoitetusti, joten toimi heti
ja varaa omasi!

Tunnukset on tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön. Mikäli haluat tilata
Lunttilapun työyhteisöllesi, ota yhteyttä palvelu@paikallinen-mainostoimisto.fi

Kyllä, ymmärrän tämän olevan juuri sitä, mitä tarvitsen! »

Voit maksaa tilauksen kortilla tai laskulla. Mikäli haluat maksaa laskulla,
paina tästä.
Laskulla maksaessa tilauksen hintaan lisätään 10€ laskutuslisän.


PIENILLÄ VALINNOILLA VALTAVA VAIKUTUS – TOIMII JOPA KESKELLÄ RUUHKAVUOSIA!

Herääkö ajatus, että tämä olisi hyvä juttu – kuulostaa kuitenkin liian työläältä
ja vaikealta sovittaa arkeen?

Tuolla tavalla ajatteli myös Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemin
kehittänyt Lauri Mäkinen. Kahden leikki-ikäisen vauhdikkaan pojan isä ja
yksinyrittäjä, jolta aika ja energia tuntuivat loppuvan jatkuvasti kesken
päivän.

Lähes pakkomielteinen kiinnostus motivaatiota, unen optimointia, hengittämistä
ja keskittymiskyvyn parantamista kohtaan ajoivat Laurin hankkimaan uusinta
tieteellistä ja vaihtoehtoista tietoa.

Useiden kokeilujen kautta alkoi löytyä pieniä, helposti arkeen soveltuvia
parannuksia, joilla Lauri sai hallinnan omasta ajankäytöstään. Samalla
aikaansaaminen kasvoi niin hämmästyttävän paljon, että nykyään Lauri tekee
pääsääntöisesti 20-30 tuntisia työviikkoja, saaden tuplasti enemmän aikaiseksi
aiempiin 40 tunnin työviikkoihin nähden.

Ennen jatkuvasti kiireisen ja uupuneen Laurin löytääkin nykyään monesti
arkiaamuisin tekemästä lihaskuntoharjoittelua tai harjoittelemasta
brasilialaista jujutsua. Aamutreenin jälkeen Lauri hyökkää päivän töiden
kimppuun, ennen kuin iltapäivällä on aika suunnata kohti päiväkotia ja perheen
yhteisiä askareita.

Tällaisen muutoksen tekeminen ei olisi onnistunut keskellä ruuhkavuosia, jos
muutos olisi vaatinut kohtuuttoman suuria ponnisteluja.

Tietenkin on syytä muistaa, että ilman ponnisteluja ei tule tuloksia. Asiat
eivät vain sattumalta muutu paremmaksi, vaan kyse on pienistä päivittäisistä
valinnoista. Alkuun näitä valintoja on tehtävä tietoisesti, mutta ajan myötä
niistä syntyy rutiineja.

Ironista kyllä pitkällä aikavälillä parhaat tulokset mukanaan tuovat valinnat
voivat tuntua aluksi niin mitättömiltä, ettei niihin tule kiinnitettyä huomiota.

Onkin syytä muistaa, että kyse ei ole yksittäisestä päivästä – kyse on siitä,
mitä tapahtuu viikkojen ja kuukausien aikana, kun uudet valinnat juurtuvat
uusiksi rutiineiksi, jonka jälkeen asiat tapahtuvat kuin itsestään. Tämä ottaa
aikansa, mutta tuon ajan ottava palkitaan tulevaisuudessa entistä
täyttymyksellisemmällä elämällä.


MUUTAMA ESIMERKKI, MITEN VOIT TEHOSTAA AJANKÄYTTÖÄ JA AIKAANSAAMISTA

1. VALOA HETI HERÄÄMISEN JÄLKEEN

Valo on tärkein uni-valverytmiä säätelevä tekijä. Saatat hämmästyä, miten
tehokkaaseen työtilaan virittäydyt vain vartissa, kun suuntaat valoon heti
heräämisen jälkeen. Tämä vaikuttaa voimakkaasti mielialaan ja siihen, miten
päivä tulee menemään.

2. AJANKÄYTÖN TASA­PAINOTTAMINEN

Jokainen elämän tärkeistä osa-alueista tarvitsee aikaa ja energiaa kehittyäkseen
haluamaasi suuntaan. Yhtäkään osa-aluetta ei voi laiminlyödä pitkäksi aikaa
ilman, että tämä alkaa heijastella kaikkeen muuhunkin. Siksi tasapainoisen
elämän suunnittelu on pohja tehokkaalle ajankäytölle.

3. MERKITYKSEN LÖYTÄMINEN

Stop loputtomalle to do -listojen suorittamiselle! Aseta merkitykselliset
tavoitteet elämän eri osa-alueille, jonka jälkeen suuntaa aikasi ja energiasi
näiden tavoitteiden toteuttamiseen. Poraudu syvälle sisimpääsi ja selvitä
todelliset syyt sille, miksi tavoite on toteutettava. Kun löydät syvältä
sisimmästäsi syyn, sinusta tulee PYSÄYTTÄMÄTÖN!

4. HÄIRIÖIDEN ELIMINOINTI JA KESKITTYMINEN

Keskittymiskyvystä on tulossa ylivoimatekijä, joka erottaa huipputuloksia saavat
muista. Se, joka kykenee keskittymään päivästä toiseen tuloksia tuovaan
toimintaan, tyhjentää palkintopöydän – multitaskaajalle ei jätetä edes
lohdutuspalkintoa. Esimerkiksi puhelimen ja tietokoneen ilmoitusten eliminointi
työskentelyn aikana mahdollistaa paremman keskittymisen käsillä olevaan
tehtävään.

5. TYÖPÄIVÄN RYTMITTÄMINEN

Kukaan ei pysty keskittymään 100% intensiteetillä koko päivää. Normaali
työpäivämme sisältää 2-3 kappaletta 90 minuuttia kestäviä intensiivisen
keskittymisen työskentelyjaksoja, jolloin suljemme ympäristön häiriötekijät ja
keskitymme olennaiseen. Sessioiden väliin varaamme riittävät palautumistauot.
Tämän lisäksi työpäivät sisältävät 1-2 tuntia kevyemmän intensiteetin asioiden
hoitamista, palavereja ja suunnittelua.

6. TYÖ- JA VAPAA-AIKA ERILLEEN

Intensiiviset työjaksot mahdollistavat tehokkaan aikaansaamisen työpäivän
aikana. Lisäksi ne helpottavat työn ja vapaa-ajan erottamisen. Kun olemme
saaneet päivän aikana paljon aikaiseksi, voimme hyvillä mielin sulkea työasiat
mielestämme ja siirtyä muiden tärkeiden asioiden pariin. Hyvin rytmitetyn
työpäivän jälkeen aikaa ja energiaa riittää merkityksellisen vapaa-ajan
viettämiselle sekä palautumiselle.


KUKA TÄMÄN SYSTEEMIN ON KEHITTÄNYT?


LAURI MÄKINEN



Kun puhutaan motivaatiosta, unen optimoinnista,
hengittämisestä ja keskittymiskyvyn parantamisesta, Lauri kuuntelee
keskittyneesti oppiakseen lisää tai jakaa oppimaansa.

Vuosien kokemus yrittäjyydestä ja pienyrittäjien kanssa työskentelystä on
opettanut, missä arjen suurimmat kipupisteet ovat ja mitkä tekijät ratkaisevat
onnistumisen sekä liiketoiminnan että muiden tärkeiden elämän osa-alueiden
osalta.

Nyt keski-iän kynnyksellä Lauri on päättänyt kokeilla, kuinka pitkälle hän
pääsee. Lapsiperheen arki, kasvuhakuinen liiketoiminta ja brasilialainen jujutsu
täyttävät päivät pakottaen optimoimaan sekä suorituskykyä että palautumista.

Oma kokemus yhdistettynä saatavilla olevaan tutkittuun ja ei-tutkittuun tietoon
ovat synnyttäneet Tehokas ajankäyttö ja aikaansaaminen -systeemin,
joka tarjoillaan sinulle nyt tiiviseen Lunttilappu-muotoon puristettuna.

TILAA TEHOKAS AJANKÄYTTÖ JA AIKAANSAAMINEN -LUNTTILAPPU JA 30 MINUUTIN PUHELU
LAURIN KANSSA »

Voit maksaa tilauksen kortilla tai laskulla. Mikäli haluat maksaa laskulla,
paina tästä.
Laskulla maksaessa tilauksen hintaan lisätään 10€ laskutuslisän.

Tilaus sisältää pdf-muotoisen Lunttilapun sekä elinikäisen käyttöoikeuden noin
tunnin kestävään verkkokurssiin, jossa käydään läpi tehokkaan ajankäytön ja
aikaansaamisen periaatteet.


TILAUKSEN HINTA 97€

sisältäen alv 24%.

Kun tilaat nyt, saat bonuksena neljä miniverkkokurssia ja niihin sisältyvät
harjoitteet. Harjoitteiden avulla viet tehokkaan ajankäytön ja aikaansaamisen
opit käytäntöön. Opit myös helpottamaan stressiä ja näkemään ympärilläsi entistä
enemmän mahdollisuuksia.

Lisäksi saat bonuksena 30 minuutin valmennuksen Tehokas ajankäyttö ja
aikaansaaminen -systeemin kehittäneen Lauri Mäkisen kanssa.

Zoomin kautta pidettäviä valmennuksia on tarjolla rajoitettu määrä. Toimi heti
ja varaa omasi!

Tunnukset on tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön. Mikäli haluat tilata
Lunttilapun työyhteisöllesi, ota yhteyttä palvelu@paikallinen-mainostoimisto.fi


HALUATKO KYSYÄ JOTAIN?

OTA YHTEYTTÄ LAITTAMALLA SÄHKÖPOSTIA PALVELU@PAIKALLINEN-MAINOSTOIMISTO.FI.

Kauppa Kurssikirjasto Blog
© 2024 Kajabi


JOIN OUR FREE TRIAL

Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.