www.rustenruimtecentrum.nl Open in urlscan Pro
52.214.165.17  Public Scan

Form analysis
0 forms found in the DOM

Text Content

 * Home
 * Yoga
 * Coaching
 * Tarieven
 * Over ons
 * Blog
 * Contact

Boek een les




 * Home
 * Yoga
 * Coaching
 * Tarieven
 * Over ons
 * Blog
   
 * Contact
 * Algemene Voorwaarden




RUST EN RUIMTE




IN JE HOOFD, IN JE LIJF, IN JE ZIJN.


YOGA EN COACHING


EASE & FLOW YOGA

Wij geven een rustige en aandachtige vorm van Vinyasa Yoga; ‘Ease & Flow’.
Vinyasa Yoga wordt ook wel ‘meditatie in beweging’ genoemd. Binnen deze
yogastijl volgen een serie yogahoudingen elkaar opvolgen, waarbij de ademhaling
leidend is. 

Meer lezenBoek een les


YIN YOGA            

Bij Yin Yoga worden de houdingen voor een langere tijd aangehouden. Hier ligt de
focus op het stimuleren van het bindweefsel waardoor er spanning losgelaten kan
worden en energie weer kan stromen op plekken waar er stagnatie was.

Meer lezenBoek een les


50+ YOGA

Voor de wat oudere yoga beoefenaar of voor diegenen die op een rustige manier
willen (beginnen met) bewegen. Een kalme les met rustige bewegingen, aandacht
voor de ademhaling, het weer 'thuiskomen' in je eigen lichaam en voelen wat het
nodig heeft. Er zijn stoelen aanwezig om eventueel aangepaste oefeningen vanuit
de stoel te doen.

Meer lezenBoek een les


COACHING

Waarom loop ik steeds tegen dezelfde dingen aan? Hoe komt het dat ik me voel hoe
ik me voel en handel zoals ik handel? Hoe verander ik dat? Hoe vind ik mijn
‘purpose’? Coaching kan je helpen om antwoorden op deze vragen te vinden.

Tijdens gesprekken en andere werkvormen onderzoeken we wat aandachtspunten zijn
voor jou op dit moment...

Meer lezenMail ons


















RUST EN RUIMTE. IN JE HOOFD, IN JE LIJF, IN JE ZIJN. 

Algemene Voorwaarden

ImpressumPrivacyverklaringCookie-instellingen


COOKIEBELEID

Deze website gebruikt cookies. Meer informatie over het soort cookies dat
gebruikt wordt en het inschakelen van individuele cookies vindt u in de
respectievelijke categorieën. U kunt uw instellingen altijd aanpassen via de
link in de footer van deze website.


Meer
ImpressumPrivacyverklaring
Noodzakelijk

Alle accepteren
Alle weigeren
Alleen geselecteerde cookies accepteren