loahelp.com Open in urlscan Pro
2606:4700:3036::ac43:8c3e  Public Scan

Form analysis
1 forms found in the DOM

GET https://loahelp.com/

<form role="search" method="get" action="https://loahelp.com/" class="wp-block-search__button-outside wp-block-search__text-button wp-block-search"><label class="wp-block-search__label" for="wp-block-search__input-1">Search</label>
  <div class="wp-block-search__inside-wrapper "><input class="wp-block-search__input" id="wp-block-search__input-1" placeholder="" value="" type="search" name="s" required=""><button aria-label="Search"
      class="wp-block-search__button wp-element-button" type="submit">Search</button></div>
</form>

Text Content

Skip to content
Primary Menu



WHIPPEDGREENGIRL




AIRASIA MOVE BERMITRA DENGAN HTS UNTUK TINGKATKAN PELAYANAN

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

AirAsia, maskapai penerbangan terkemuka di Asia Tenggara, telah melakukan
kemitraan strategis dengan HTS, perusahaan teknologi informasi terkemuka, untuk
meningkatkan pelayanan kepada pelanggan. Kemitraan ini diharapkan dapat
memberikan pengalaman terbang yang lebih baik dan efisien bagi para penumpang
AirAsia.

HTS, yang merupakan penyedia solusi teknologi informasi terkemuka di Indonesia,
akan membantu AirAsia dalam mengembangkan sistem reservasi dan manajemen
penerbangan yang lebih canggih dan handal. Dengan adanya teknologi yang lebih
modern dan terintegrasi, diharapkan proses pemesanan tiket dan pengelolaan
penerbangan dapat dilakukan dengan lebih cepat dan efisien.

Selain itu, kemitraan ini juga diharapkan dapat memberikan layanan yang lebih
personal kepada pelanggan. Dengan adanya sistem yang lebih canggih, AirAsia akan
dapat memberikan informasi yang lebih akurat dan terupdate kepada para penumpang
mengenai jadwal penerbangan, promo tiket, dan informasi lainnya yang dibutuhkan
oleh pelanggan.

Kemitraan antara AirAsia dan HTS ini juga menjadi bukti komitmen keduanya dalam
meningkatkan standar pelayanan kepada pelanggan. Dengan adanya teknologi yang
lebih canggih dan terintegrasi, diharapkan AirAsia dapat terus memberikan
pelayanan terbaik kepada para pelanggan setianya.

Dengan adanya kemitraan ini, diharapkan AirAsia dapat terus berkembang dan
menjadi maskapai penerbangan terbaik di Asia Tenggara. Semoga kerjasama antara
AirAsia dan HTS ini dapat memberikan manfaat yang besar bagi kedua belah pihak
dan juga para pelanggan setia AirAsia.

Posted in travel


DERETAN MEREK FESYEN MERIAHKAN PARIS FASHION WEEK 2024

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

Deretan merek fesyen ternama kembali meriahkan Paris Fashion Week pada tahun
2024 ini. Acara mode terbesar di dunia ini selalu menjadi ajang yang dinantikan
oleh para pecinta fashion dari seluruh penjuru dunia. Tahun ini, Paris Fashion
Week diisi dengan koleksi-koleksi terbaru dari beberapa merek fesyen ternama
yang tidak hanya menginspirasi, tetapi juga memberikan pandangan baru tentang
tren mode masa depan.

Salah satu merek fesyen yang tampil di Paris Fashion Week tahun ini adalah
Chanel. Sebagai salah satu ikon fesyen dari Prancis, Chanel selalu berhasil
mencuri perhatian dengan desain-desain yang elegan dan klasik. Koleksi terbaru
dari Chanel pada tahun 2024 ini menghadirkan sentuhan modern yang tetap
mempertahankan identitas merek tersebut.

Selain Chanel, Dior juga ikut meramaikan Paris Fashion Week tahun ini. Dior
dikenal dengan desain-desain yang feminin dan glamor. Koleksi terbaru dari Dior
pada tahun 2024 ini menghadirkan warna-warna cerah dan siluet yang elegan,
mencerminkan keindahan dan kekuatan wanita modern.

Tidak ketinggalan, Louis Vuitton juga turut serta dalam Paris Fashion Week tahun
ini. Merek fesyen mewah ini selalu berhasil menciptakan tren baru yang diikuti
oleh banyak orang di seluruh dunia. Koleksi terbaru dari Louis Vuitton pada
tahun 2024 ini menghadirkan desain-desain yang futuristik dan inovatif,
mencerminkan visi dari desainer kreatif merek tersebut.

Paris Fashion Week tahun ini juga diisi dengan koleksi-koleksi dari merek fesyen
lainnya seperti Balenciaga, Gucci, dan Saint Laurent. Setiap merek fesyen
tersebut membawa gaya dan identitasnya masing-masing, menciptakan keragaman yang
memperkaya dunia mode.

Dengan deretan merek fesyen ternama yang meriahkan Paris Fashion Week tahun ini,
kita dapat melihat perkembangan tren mode yang terus berubah dan berkembang.
Setiap koleksi yang ditampilkan memberikan inspirasi dan ide-ide baru bagi para
pecinta fashion untuk bereksperimen dengan gaya mereka sendiri. Paris Fashion
Week tahun ini tidak hanya menjadi ajang untuk memamerkan karya-karya terbaik
dari para desainer ternama, tetapi juga sebagai platform untuk merayakan
keindahan dan keberagaman dalam dunia mode.

Posted in fashion


INI YANG PERLU DIKETAHUI SEBELUM MELAKUKAN PUASA RAMADHAN

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

Puasa Ramadhan merupakan salah satu kewajiban bagi umat Islam yang sudah baligh.
Puasa ini dilaksanakan selama sebulan penuh, mulai dari terbit fajar hingga
terbenam matahari. Selain sebagai kewajiban, puasa Ramadhan juga memiliki banyak
manfaat bagi kesehatan fisik dan spiritual seseorang.

Namun sebelum melakukan puasa Ramadhan, ada beberapa hal yang perlu diketahui
agar puasa tersebut dapat dilaksanakan dengan lancar dan penuh keberkahan.
Berikut ini adalah hal-hal yang perlu diketahui sebelum melakukan puasa
Ramadhan:

1. Niat Puasa
Sebelum memulai puasa Ramadhan, seseorang harus berniat untuk melaksanakan puasa
dengan ikhlas dan penuh keikhlasan. Niat ini harus dilakukan sebelum terbit
fajar pada hari pertama puasa.

2. Menjaga Kesehatan
Sebelum berpuasa, pastikan kesehatan tubuh dalam keadaan baik. Periksakan
kesehatan ke dokter jika diperlukan, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi
kesehatan tertentu seperti diabetes atau penyakit lainnya.

3. Menjaga Pola Makan
Sebelum memasuki bulan Ramadhan, mulailah mengatur pola makan dan minum Anda.
Konsumsi makanan bergizi dan seimbang agar tubuh tetap bugar selama berpuasa.

4. Menjaga Waktu Tidur
Pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup sebelum memulai puasa Ramadhan.
Usahakan untuk tidur lebih awal dan bangun lebih pagi agar tubuh tetap segar dan
bugar saat menjalani puasa.

5. Mempersiapkan diri secara mental dan spiritual
Selain fisik, persiapkan juga diri secara mental dan spiritual untuk menjalani
puasa Ramadhan. Tingkatkan ibadah dan amal kebaikan, serta tingkatkan ketaatan
kepada Allah SWT.

Dengan memperhatikan hal-hal di atas, diharapkan puasa Ramadhan Anda dapat
berjalan lancar dan penuh keberkahan. Selamat menjalani ibadah puasa Ramadhan,
semoga kita semua mendapatkan ampunan dan keberkahan dari Allah SWT. Aamiin.

Posted in bugar


WARDAH LUNCURKAN PRODUK PELEMBAP DENGAN TEKNOLOGI 3 HOLISTIC ACTIONS

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

Wardah, salah satu brand kecantikan lokal yang sudah terkenal di Indonesia,
baru-baru ini meluncurkan produk terbarunya yang diklaim memiliki teknologi
canggih 3 Holistic Actions. Produk tersebut adalah pelembap wajah yang dapat
memberikan perawatan maksimal untuk kulit.

Teknologi 3 Holistic Actions yang dimiliki oleh produk ini terdiri dari tiga
langkah perawatan yang bekerja secara menyeluruh untuk memberikan hasil yang
optimal. Pertama, teknologi ini mampu memberikan kelembapan ekstra untuk kulit
sehingga membuatnya terasa lebih lembut dan kenyal. Selain itu, produk ini juga
dilengkapi dengan kandungan antioksidan yang dapat melindungi kulit dari radikal
bebas dan polusi lingkungan.

Selain itu, produk ini juga memiliki kandungan nutrisi yang dapat memberikan
nutrisi tambahan untuk kulit sehingga membuatnya terlihat lebih sehat dan
bercahaya. Dengan penggunaan secara teratur, produk ini dapat membantu mengatasi
masalah kulit kering, kasar, dan kusam.

Menurut wardah, produk ini sudah melalui uji klinis dan terbukti aman digunakan
untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif sekalipun. Dengan harga yang
terjangkau, produk ini diharapkan dapat menjadi pilihan yang tepat bagi para
wanita yang ingin merawat kulitnya dengan baik tanpa perlu mengeluarkan biaya
mahal.

Tak heran jika produk ini langsung mendapat sambutan hangat dari para konsumen
Wardah. Banyak yang sudah mencoba dan merasakan manfaatnya untuk kulit wajah
mereka. Jadi, bagi para wanita yang sedang mencari pelembap wajah yang
berkualitas, produk dengan teknologi 3 Holistic Actions dari Wardah bisa menjadi
pilihan yang tepat. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda.

Posted in kecantikan


HAPPY HARVEST BERI POTONGAN HARGA RP50RIBU DENGAN PROMO SPESIAL BRI

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

Happy Harvest, sebuah brand lokal yang dikenal dengan produk-produk bermutu
tinggi dalam bidang peralatan dapur, kini memberikan potongan harga spesial
untuk semua pelanggan setianya. Dengan promo spesial dari Bank BRI, pelanggan
bisa mendapatkan potongan harga sebesar Rp50 ribu untuk setiap pembelian produk
Happy Harvest.

Promo ini tentu menjadi kabar gembira bagi semua pecinta masak dan peralatan
dapur. Dengan potongan harga sebesar Rp50 ribu, pelanggan dapat membeli berbagai
produk Happy Harvest dengan harga yang lebih terjangkau. Mulai dari panci,
wajan, pisau dapur, hingga berbagai peralatan lainnya, semua produk Happy
Harvest dapat dibeli dengan potongan harga yang menggiurkan.

Tak hanya itu, produk-produk Happy Harvest juga terkenal dengan kualitasnya yang
sangat baik. Dibuat dari bahan yang berkualitas tinggi dan tahan lama, setiap
produk Happy Harvest dirancang untuk memudahkan aktivitas memasak Anda
sehari-hari. Dengan promo spesial ini, pelanggan bisa mendapatkan produk-produk
berkualitas tinggi dengan harga yang lebih terjangkau.

Untuk mendapatkan potongan harga Rp50 ribu dari Happy Harvest, pelanggan hanya
perlu melakukan pembayaran menggunakan kartu debit atau kartu kredit Bank BRI.
Promo ini berlaku untuk semua produk Happy Harvest di seluruh outlet resmi
maupun online store. Jadi, jangan lewatkan kesempatan emas ini untuk membeli
peralatan dapur berkualitas tinggi dengan harga yang lebih terjangkau.

Dengan promo spesial dari Happy Harvest dan Bank BRI, Anda bisa menambah koleksi
peralatan dapur Anda dengan produk-produk yang bermutu tinggi dan tahan lama.
Jadi, segera manfaatkan promo ini sebelum kehabisan. Selamat berbelanja dan
selamat menikmati aktivitas memasak Anda dengan peralatan dapur dari Happy
Harvest!

Posted in kuliner


ARAB SAUDI MEMPOPULERKAN DAYA TARIK WISATA NEGARANYA KE INDONESIA

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

Arab Saudi telah lama dikenal sebagai destinasi wisata religi bagi umat Islam di
seluruh dunia. Namun, belakangan ini Arab Saudi juga mulai mempopulerkan daya
tarik wisata negaranya ke Indonesia.

Dengan memperkenalkan berbagai destinasi wisata yang menarik, Arab Saudi
berusaha untuk menarik minat para wisatawan Indonesia untuk berkunjung ke negara
mereka. Salah satu destinasi yang paling diminati adalah kota suci Makkah dan
Madinah, tempat berada dua masjid suci terbesar di dunia, Masjidil Haram dan
Masjid Nabawi.

Selain itu, Arab Saudi juga menawarkan berbagai paket wisata yang menarik, mulai
dari umrah hingga tur ke berbagai tempat bersejarah dan budaya di negara
tersebut. Para wisatawan Indonesia juga dapat menikmati berbagai kuliner khas
Arab Saudi, seperti kebab, hummus, dan kabsah.

Tidak hanya itu, Arab Saudi juga memiliki berbagai atraksi wisata alam yang
menakjubkan, seperti Gurun Rub’ al Khali yang terkenal dengan pasirnya yang
putih dan lembut, serta Laut Merah yang menawarkan keindahan bawah laut yang
memukau.

Dengan mempopulerkan daya tarik wisata negaranya ke Indonesia, Arab Saudi
berharap dapat meningkatkan jumlah wisatawan yang berkunjung ke negara mereka.
Selain itu, hal ini juga diharapkan dapat mempererat hubungan antara kedua
negara dan memperluas kerjasama di berbagai bidang.

Sebagai negara dengan potensi wisata yang sangat besar, Indonesia juga dapat
memanfaatkan promosi wisata Arab Saudi untuk menarik minat wisatawan asing untuk
berkunjung ke tanah air. Dengan saling mendukung dan bekerjasama, kedua negara
dapat saling memperkaya budaya dan pariwisata mereka, serta meningkatkan
pertumbuhan ekonomi dan hubungan diplomatik di masa depan.

Posted in travel


SEAN MCGIRR MEMULAI DEBUT EKSPERIMENTAL DI ALEXANDER MCQUEEN

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

Sean McGirr, seorang desainer mode asal Inggris, baru-baru ini membuat debut
eksperimentalnya di label terkenal Alexander McQueen. McGirr telah lama menjadi
penggemar berat desain dari label yang didirikan oleh mendiang desainer ikonik,
Alexander McQueen.

McGirr memulai debutnya dengan sebuah koleksi yang mencerminkan keberanian dan
eksperimen dalam dunia mode. Dengan inspirasi dari alam dan keindahan alam, ia
menciptakan gaun-gaun yang anggun dan dramatis, serta pakaian-pakaian yang unik
dan inovatif.

Dalam wawancara setelah pertunjukan, McGirr mengungkapkan bahwa dia merasa
sangat terhormat dan terinspirasi untuk bisa bekerja dengan label yang begitu
berpengaruh dalam dunia mode. Dia juga berterima kasih kepada tim di balik
Alexander McQueen yang telah mendukungnya dalam proses menciptakan koleksi ini.

Koleksi debut McGirr di Alexander McQueen mendapat sambutan yang sangat positif
dari para penonton dan kritikus mode. Mereka memuji keberanian dan
kreativitasnya dalam menciptakan pakaian-pakaian yang begitu unik dan memukau.

Dengan debut eksperimentalnya di Alexander McQueen, Sean McGirr telah
membuktikan bahwa dia adalah seorang desainer yang berbakat dan berani untuk
berinovasi dalam dunia mode. Kami tidak sabar untuk melihat apa yang akan dia
ciptakan selanjutnya di label terkenal ini.

Posted in fashion


MINUMAN BERPERASA BUATAN TINGKATKAN RISIKO DETAK JANTUNG TIDAK TERATUR

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

Minuman berperasa buatan seperti minuman energi atau minuman beralkohol campuran
sering kali menjadi pilihan bagi banyak orang untuk meningkatkan energi atau
menciptakan suasana yang menyenangkan. Namun, tahukah Anda bahwa minuman
berperasa buatan ini dapat meningkatkan risiko detak jantung tidak teratur?

Sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas California
menemukan bahwa konsumsi minuman berperasa buatan dapat menyebabkan detak
jantung tidak teratur atau yang dikenal dengan istilah aritmia jantung. Aritmia
jantung merupakan kondisi di mana detak jantung tidak teratur, terlalu cepat,
atau terlalu lambat.

Dalam studi tersebut, para peneliti menemukan bahwa minuman berperasa buatan
mengandung bahan-bahan kimia seperti kafein, taurin, dan gula yang dapat
mempengaruhi aktivitas jantung. Konsumsi minuman berperasa buatan secara
berlebihan dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur, terutama pada individu
yang memiliki riwayat penyakit jantung atau faktor risiko lainnya.

Selain itu, minuman berperasa buatan juga dapat menyebabkan peningkatan tekanan
darah dan risiko terjadinya serangan jantung. Oleh karena itu, penting bagi kita
untuk membatasi konsumsi minuman berperasa buatan dan lebih memilih minuman yang
alami dan sehat untuk kesehatan jantung kita.

Untuk mengurangi risiko detak jantung tidak teratur, ada beberapa langkah yang
dapat dilakukan, antara lain mengurangi konsumsi minuman berperasa buatan,
memperhatikan pola makan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan mengelola
stres dengan baik. Dengan melakukan langkah-langkah tersebut, kita dapat menjaga
kesehatan jantung kita dan mengurangi risiko terjadinya aritmia jantung.

Jadi, berhati-hatilah dalam memilih minuman yang dikonsumsi dan jangan biarkan
minuman berperasa buatan meningkatkan risiko detak jantung tidak teratur.
Kesehatan jantung kita sangat berharga, jadi jaga dan rawatlah dengan baik.

Posted in bugar


TIPS MEMBUAT RAMBUT LURUS DAN TIPIS TERLIHAT LEBIH ‘BERISI’

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

Memiliki rambut lurus dan tipis seringkali membuat kita merasa kurang percaya
diri. Namun, dengan sedikit trik dan tips, kita bisa membuat rambut lurus dan
tipis terlihat lebih berisi dan voluminous. Berikut adalah beberapa tips untuk
membuat rambut lurus dan tipis terlihat lebih berisi:

1. Gunakan produk penataan rambut yang tepat
Pilihlah produk penataan rambut yang sesuai dengan jenis rambut kita. Untuk
rambut lurus dan tipis, disarankan untuk menggunakan produk yang memberikan
volume dan tekstur pada rambut. Gunakan hair mousse atau root lifter untuk
menambah volume pada akar rambut dan membuat rambut terlihat lebih berisi.

2. Gunakan sisir bergigi jarang
Sisir bergigi jarang lebih disarankan untuk rambut lurus dan tipis karena dapat
mengurangi kerusakan pada rambut. Sisir rambut dengan lembut, mulai dari ujung
rambut hingga akar rambut untuk menghindari kerusakan pada rambut.

3. Gunakan teknik blow drying yang benar
Saat mengeringkan rambut dengan hair dryer, gunakan teknik yang benar untuk
membuat rambut terlihat lebih berisi. Keringkan rambut dari akar hingga ujung
dengan arah yang berlawanan untuk menambah volume pada rambut. Gunakan brush
berbulu lembut untuk membantu mengangkat akar rambut dan membuat rambut terlihat
lebih berisi.

4. Gunakan produk penataan rambut yang tepat
Setelah mengeringkan rambut, gunakan produk penataan rambut seperti hair spray
atau hair serum untuk menahan volume rambut dan membuat rambut terlihat lebih
berisi. Pilihlah produk yang tidak membuat rambut terasa lengket dan berat.

5. Potong rambut secara berkala
Potong rambut secara berkala untuk menghilangkan ujung rambut yang rusak dan
membuat rambut terlihat lebih sehat. Pilihlah model potongan rambut yang sesuai
dengan bentuk wajah kita untuk membuat rambut terlihat lebih berisi dan
bervolume.

Dengan mengikuti tips di atas, kita dapat membuat rambut lurus dan tipis
terlihat lebih berisi dan voluminous. Selamat mencoba!

Posted in kecantikan


THE COACH RESTAURANT PERTAMA DI DUNIA RESMI DIBUKA DI JAKARTA

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

The Coach Restaurant pertama di dunia resmi dibuka di Jakarta, sebuah kabar yang
pasti akan membuat para pecinta kuliner di Indonesia sangat antusias. Restoran
yang berasal dari Inggris ini memiliki reputasi yang sangat baik di seluruh
dunia, dan kini akhirnya hadir di ibu kota Indonesia.

Dengan menu yang menggabungkan cita rasa tradisional Inggris dengan sentuhan
modern, The Coach Restaurant menjanjikan pengalaman kuliner yang unik dan
memuaskan bagi para pengunjungnya. Berbagai hidangan lezat seperti pie, steak,
dan fish and chips tersedia di sini, semuanya disajikan dengan bahan-bahan
berkualitas tinggi dan disiapkan oleh chef berpengalaman.

Selain makanan yang lezat, The Coach Restaurant juga menawarkan suasana yang
nyaman dan elegan. Dengan dekorasi yang minimalis namun mewah, restoran ini
cocok untuk acara makan malam romantis, pertemuan bisnis, atau bahkan hanya
sekedar bersantai bersama teman-teman.

Tak hanya itu, The Coach Restaurant juga menyediakan berbagai pilihan minuman
mulai dari wine, cocktail, hingga kopi dan teh yang nikmat. Para pengunjung
dapat menikmati minuman favorit mereka sambil menikmati pemandangan kota Jakarta
dari restoran ini.

Dengan dibukanya The Coach Restaurant di Jakarta, para pecinta kuliner di
Indonesia kini memiliki kesempatan untuk menikmati hidangan khas Inggris tanpa
harus pergi jauh-jauh ke luar negeri. Jadi jangan lewatkan kesempatan untuk
mencoba pengalaman kuliner yang istimewa di The Coach Restaurant ini!

Posted in kuliner


BERBAGAI KALANGAN RAMAIKAN POKEMON RUN BALI 2024

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

Ribuan orang dari berbagai kalangan turut meramaikan acara Pokemon Run Bali 2024
yang digelar pada akhir pekan lalu. Acara yang diadakan di kawasan wisata Pulau
Dewata ini berhasil menarik perhatian para penggemar Pokemon dari seluruh
penjuru Indonesia.

Para peserta yang berasal dari berbagai usia mulai dari anak-anak hingga dewasa,
berbondong-bondong berkumpul di lokasi acara untuk ikut serta dalam lomba lari
yang dipenuhi dengan elemen-elemen Pokemon. Mereka berlari sejauh 5 kilometer
sambil mengumpulkan “pokeballs” dan menyelesaikan berbagai tantangan Pokemon
yang disiapkan oleh panitia.

Selain lomba lari, acara ini juga menyediakan berbagai aktivitas seru seperti
cosplay, berfoto dengan karakter Pokemon, dan berbagai booth merchandise yang
memanjakan para penggemar. Tidak hanya itu, acara ini juga diisi dengan
penampilan musik dan dance yang membuat suasana semakin meriah.

Menurut salah satu peserta, acara Pokemon Run Bali 2024 merupakan pengalaman
yang sangat menyenangkan dan unik. “Saya sangat senang bisa ikut serta dalam
acara ini dan merasakan sensasi berlari sambil mengumpulkan pokeballs. Acara ini
benar-benar membuat kita merasa seperti berada di dunia Pokemon yang
sebenarnya,” ujarnya.

Acara ini juga mendapat apresiasi dari pemerintah setempat karena berhasil
menarik wisatawan dan memberikan kontribusi positif terhadap pariwisata Bali.
Diharapkan ke depannya, acara semacam ini bisa terus digelar dengan skala yang
lebih besar dan melibatkan lebih banyak peserta.

Dengan semakin populernya Pokemon Run Bali 2024, diharapkan acara ini dapat
menjadi tradisi tahunan yang dinantikan oleh para penggemar Pokemon di seluruh
Indonesia. Semoga ke depannya, acara ini dapat terus berkembang dan semakin
meriah untuk memanjakan para penggemar Pokemon.

Posted in travel


KOLEKSI HERMÈS MUSIM GUGUR 2024 SIAP DIKENAKAN

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

Hermès, merek fashion mewah asal Prancis, telah meluncurkan koleksi musim gugur
2024 yang begitu memukau. Koleksi ini menampilkan desain-desain yang elegan dan
mewah, sesuai dengan identitas merek Hermès yang selalu dikenal dengan
produk-produk berkualitas tinggi.

Dalam koleksi musim gugur 2024 ini, Hermès menawarkan berbagai pilihan busana
dan aksesori yang siap memanjakan para penggemar mode. Mulai dari gaun-gaun yang
anggun, jaket-jaket yang stylish, hingga tas-tas yang chic, semua dapat
ditemukan dalam koleksi ini. Desain-desainnya yang timeless dan warna-warna yang
elegan membuat koleksi ini cocok untuk dipakai dalam berbagai acara, mulai dari
acara formal hingga santai.

Salah satu yang menjadi andalan dari koleksi musim gugur 2024 Hermès adalah
penggunaan bahan-bahan berkualitas tinggi. Dibuat dengan teliti dan dengan
perhatian terhadap detail, setiap produk Hermès dalam koleksi ini terasa begitu
nyaman dipakai dan tahan lama. Tidak hanya itu, pemilihan warna-warna yang
cantik juga menambah daya tarik dari koleksi ini.

Bagi para penggemar Hermès, koleksi musim gugur 2024 ini tentu akan menjadi
incaran. Dengan desainnya yang mewah dan kualitasnya yang terjamin, tidak heran
jika koleksi ini akan segera laris di pasaran. Jadi, jangan sampai ketinggalan
untuk memiliki salah satu produk dari koleksi ini dan tampil memukau dengan gaya
yang elegan dan modis.

Dengan demikian, Hermès kembali membuktikan diri sebagai salah satu merek
fashion mewah yang selalu menghadirkan produk-produk berkualitas tinggi dan
desain yang tak lekang oleh waktu. Koleksi musim gugur 2024 ini benar-benar siap
dikenakan dan akan membuat siapa pun yang memakainya terlihat begitu anggun dan
stylish.

Posted in fashion


VAKSIN BOOSTER COVID-19 DISARANKAN 28 HARI JELANG MUDIK LEBARAN

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

Vaksin booster COVID-19 disarankan 28 hari jelang mudik Lebaran

Pemerintah Indonesia telah mengumumkan rekomendasi untuk melakukan vaksin
booster COVID-19 28 hari sebelum mudik Lebaran. Hal ini dilakukan untuk
meningkatkan kekebalan tubuh dan melindungi diri dari potensi penularan virus
saat melakukan perjalanan mudik.

Vaksin booster COVID-19 merupakan dosis tambahan yang diberikan setelah dua
dosis vaksinasi COVID-19 sebelumnya. Tujuannya adalah untuk memperkuat sistem
kekebalan tubuh dan meningkatkan efektivitas vaksin dalam melawan virus,
terutama varian baru yang muncul.

Menurut para ahli kesehatan, vaksin booster COVID-19 sangat penting dilakukan
menjelang mudik Lebaran karena potensi penularan virus akan meningkat saat
banyak orang melakukan perjalanan dari satu tempat ke tempat lain. Dengan
melakukan vaksin booster, diharapkan dapat mengurangi risiko penularan virus dan
melindungi diri sendiri serta orang-orang di sekitar kita.

Selain melakukan vaksin booster, para ahli kesehatan juga menekankan pentingnya
tetap mematuhi protokol kesehatan saat mudik, seperti menggunakan masker,
menjaga jarak, mencuci tangan, dan menghindari kerumunan. Selain itu, mereka
juga menyarankan untuk melakukan tes COVID-19 sebelum dan setelah mudik sebagai
langkah pencegahan tambahan.

Dengan melakukan vaksin booster COVID-19 dan tetap mematuhi protokol kesehatan,
diharapkan dapat mengurangi risiko penularan virus saat mudik Lebaran dan
menjaga kesehatan kita serta keluarga. Mari kita jaga diri kita dan orang-orang
di sekitar kita dengan melakukan langkah-langkah pencegahan yang dianjurkan oleh
pemerintah dan para ahli kesehatan. Semoga kita semua selamat dan sehat selalu.

Posted in bugar


THE PRESTIGE, PARFUM AROMA MASKULIN KOLABORASI HMNS-CHRISTIAN SUGIONO

Posted on March 7, 2024 by jsadnwnopano

The Prestige adalah parfum terbaru yang dirilis oleh HMNS, brand lokal Indonesia
yang dikenal dengan produk-produk berkualitas tinggi. Kolaborasi antara HMNS dan
Christian Sugiono, seorang aktor terkenal di Indonesia, menghasilkan parfum
dengan aroma maskulin yang begitu memikat.

Parfum ini mengusung konsep elegan dan mewah, sesuai dengan nama yang dipilih
untuk produk ini, yaitu The Prestige. Dengan mengandalkan aroma maskulin yang
kuat dan tahan lama, parfum ini cocok digunakan untuk berbagai kesempatan, baik
formal maupun kasual.

Aroma parfum ini memiliki campuran yang unik, dengan sentuhan kayu dan rempah
yang memberikan kesan hangat dan sensual. Selain itu, parfum ini juga dilengkapi
dengan aroma segar yang membuatnya cocok digunakan sehari-hari.

Kemasan parfum The Prestige juga tidak kalah menarik, dengan desain yang elegan
dan eksklusif. Botol parfum berwarna hitam dengan sentuhan emas membuatnya
terlihat begitu mewah dan menarik perhatian.

Dengan kolaborasi antara HMNS dan Christian Sugiono, The Prestige berhasil
menciptakan parfum yang memberikan pengalaman berbeda bagi para penggunanya.
Aroma maskulin yang kuat dan elegan membuat parfum ini menjadi pilihan yang
tepat bagi pria modern yang ingin tampil percaya diri dan memikat.

Jadi, bagi Anda yang mencari parfum dengan aroma maskulin yang kuat dan mewah,
The Prestige adalah pilihan yang tepat. Dengan kualitas yang terjamin dan aroma
yang memikat, parfum ini akan membuat Anda tampil lebih percaya diri dan menarik
perhatian. Dapatkan segera parfum The Prestige dan rasakan pengalaman berbeda
dalam berparfum.

Posted in kecantikan


MAKAN SIANG GRATIS DISARANKAN MENGANDUNG PROTEIN HEWANI DAN SAYUR

Posted on March 6, 2024 by jsadnwnopano

Makan siang adalah salah satu waktu yang penting dalam sehari untuk mengisi
energi dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Oleh karena itu, penting untuk memilih
makanan yang sehat dan bergizi saat makan siang. Salah satu kombinasi yang
disarankan untuk makan siang adalah mengandung protein hewani dan sayur.

Protein hewani, seperti daging, ikan, telur, dan susu, sangat penting bagi tubuh
karena berperan dalam pembentukan otot, jaringan tubuh, dan menjaga kesehatan
sel-sel tubuh. Protein hewani juga mengandung asam amino yang penting untuk
proses metabolisme tubuh. Selain itu, protein hewani juga memberikan rasa
kenyang lebih lama sehingga membantu mengontrol nafsu makan.

Di sisi lain, sayur merupakan sumber serat, vitamin, dan mineral yang penting
bagi tubuh. Sayur juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi
tubuh dari radikal bebas dan penyakit. Kombinasi protein hewani dan sayur dalam
makan siang akan memberikan nutrisi yang lengkap dan seimbang bagi tubuh.

Beberapa contoh menu makan siang yang mengandung protein hewani dan sayur antara
lain adalah nasi dengan ayam panggang dan tumis sayur, sandwich dengan telur
rebus dan salad, atau pasta dengan daging sapi cincang dan saus tomat dengan
tambahan sayur-sayuran.

Dengan memilih makan siang yang mengandung protein hewani dan sayur, kita dapat
memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup dan seimbang. Selain itu, dengan
memilih makanan sehat dan bergizi, kita juga dapat menjaga kesehatan tubuh dan
meningkatkan kinerja otak serta memperbaiki mood. Jadi, jangan lupa untuk selalu
memilih makan siang yang sehat dan bergizi setiap harinya!

Posted in kuliner


5 HAL YANG PERLU DIKETAHUI JIKA INGIN BEPERGIAN KE PORTUGAL

Posted on March 6, 2024 by jsadnwnopano

Portugal adalah salah satu negara yang terkenal dengan keindahan alamnya,
sejarahnya yang kaya, serta budayanya yang menarik. Jika Anda berencana untuk
mengunjungi Portugal, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui sebelum
berangkat. Berikut adalah 5 hal yang perlu diketahui jika ingin bepergian ke
Portugal.

1. Visa dan Dokumen Perjalanan
Sebagai warga negara Indonesia, Anda memerlukan visa Schengen untuk dapat masuk
ke Portugal. Pastikan Anda memiliki semua dokumen perjalanan yang diperlukan,
seperti paspor yang masih berlaku, tiket pesawat pulang-pergi, serta bukti
akomodasi selama di Portugal. Selain itu, Anda juga disarankan untuk membeli
asuransi perjalanan untuk melindungi diri Anda selama berada di luar negeri.

2. Cuaca dan Musim
Portugal memiliki iklim Mediterania yang cenderung panas dan kering selama musim
panas, serta sejuk dan basah selama musim dingin. Jadi, pastikan Anda membawa
pakaian yang sesuai dengan cuaca saat Anda berkunjung ke Portugal. Selain itu,
musim turis di Portugal biasanya terjadi pada bulan-bulan musim panas, jadi
pastikan Anda memesan akomodasi dan transportasi dengan cukup waktu agar tidak
kehabisan tempat.

3. Bahasa dan Kebiasaan Lokal
Bahasa resmi di Portugal adalah Bahasa Portugis, jadi akan sangat membantu jika
Anda bisa sedikit berbahasa Portugis atau setidaknya memiliki aplikasi
penerjemah di ponsel Anda. Selain itu, ada beberapa kebiasaan lokal yang perlu
Anda ketahui, seperti memberi tip sekitar 5-10% di restoran atau taksi, serta
menghormati tradisi dan adat istiadat setempat.

4. Transportasi dan Wisata
Portugal memiliki sistem transportasi yang cukup baik, mulai dari kereta api,
bus, hingga taksi dan layanan ridesharing. Anda juga bisa menyewa mobil jika
ingin menjelajahi Portugal dengan lebih leluasa. Selain itu, jangan lewatkan
untuk mengunjungi tempat-tempat wisata terkenal di Portugal, seperti Lisbon,
Porto, Sintra, dan Algarve.

5. Keamanan dan Kesehatan
Portugal merupakan negara yang relatif aman untuk dikunjungi, namun tetap
waspada terhadap pickpocketing dan kejahatan jalanan lainnya. Pastikan Anda
selalu menjaga barang berharga Anda dan mengikuti petunjuk keamanan lokal.
Selain itu, pastikan Anda memiliki asuransi kesehatan yang mencakup perjalanan
ke luar negeri, serta membawa obat-obatan dan perlengkapan kesehatan yang
diperlukan selama perjalanan.

Dengan memperhatikan hal-hal di atas, Anda dapat menikmati liburan Anda di
Portugal dengan lebih nyaman dan aman. Jangan lupa untuk merencanakan perjalanan
Anda dengan baik dan menikmati semua keindahan dan keunikan yang ditawarkan oleh
Portugal. Selamat berlibur!

Posted in travel


IKON FESYEN NEW YORK IRIS APFEL MENINGGAL DI USIA 102 TAHUN

Posted on March 6, 2024 by jsadnwnopano

Ikon fesyen New York, Iris Apfel, meninggal dunia pada usia 102 tahun. Apfel
dikenal sebagai salah satu wanita paling berpengaruh dalam dunia fesyen dan
desain. Ia merupakan seorang desainer interior, pengusaha, dan ikon mode yang
telah menginspirasi banyak orang di seluruh dunia.

Apfel lahir di Queens, New York pada tahun 1921. Ia mulai menarik perhatian
publik pada tahun 2005 setelah sebuah pameran di Metropolitan Museum of Art yang
mengangkat karya dan gayanya yang unik. Apfel dikenal dengan gaya berpakaian
yang eksentrik dan penuh warna, serta aksesoris yang besar dan mencolok.

Selain sebagai ikon fesyen, Apfel juga dikenal karena keberaniannya dalam
mengekspresikan diri melalui busana. Ia sering kali tampil dengan aksesori yang
berbeda dan warna yang mencolok, menunjukkan bahwa fesyen bukan hanya tentang
mengikuti tren, tetapi juga tentang berekspresi dan mengekspresikan kepribadian.

Pada usia 102 tahun, Apfel masih terus aktif dalam dunia fesyen dan desain. Ia
sering kali menjadi model untuk berbagai merk fesyen ternama, serta menjadi
narasumber dalam berbagai acara dan seminar tentang fesyen. Apfel juga merupakan
salah satu dari sedikit wanita yang mendapat penghargaan dari Council of Fashion
Designers of America.

Dengan kepergiannya, dunia fesyen kehilangan salah satu ikon yang paling
berpengaruh. Namun, warisan dan inspirasi yang ditinggalkan oleh Iris Apfel akan
terus hidup dalam dunia fesyen dan desain. Semoga karya dan gaya uniknya dapat
terus menginspirasi generasi mendatang dalam mengekspresikan diri melalui
busana. Selamat jalan, Iris Apfel.

Posted in fashion


VAKSINASI DINILAI PENTING UNTUK CEGAH KOMPLIKASI AKIBAT COVID-19

Posted on March 6, 2024 by jsadnwnopano

Vaksinasi dinilai penting untuk mencegah komplikasi akibat COVID-19. Sejak
pandemi virus corona mulai menyebar di seluruh dunia, vaksinasi telah menjadi
salah satu cara terbaik untuk melindungi diri dari penyakit yang disebabkan oleh
virus tersebut.

Vaksin COVID-19 telah terbukti aman dan efektif dalam mencegah infeksi dan
komplikasi yang serius akibat virus corona. Dengan menerima vaksin, seseorang
dapat mengurangi risiko terinfeksi virus corona dan mengurangi risiko komplikasi
yang dapat mengancam nyawa.

Salah satu alasan mengapa vaksinasi dinilai penting adalah untuk melindungi diri
sendiri dan orang-orang di sekitar kita. Dengan vaksinasi, seseorang dapat
membantu memutus rantai penularan virus corona dan melindungi orang yang rentan
terhadap infeksi, seperti lansia, anak-anak, dan orang dengan kondisi kesehatan
yang melemah.

Selain itu, vaksinasi juga penting untuk mencapai kekebalan kelompok atau herd
immunity. Dengan mencapai tingkat vaksinasi yang cukup tinggi di masyarakat,
kita dapat melindungi orang-orang yang tidak dapat menerima vaksin, seperti
orang dengan alergi berat terhadap bahan vaksin atau orang dengan sistem
kekebalan yang lemah.

Meskipun vaksinasi dinilai penting, masih banyak orang yang ragu atau enggan
menerima vaksin COVID-19. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai alasan, seperti
informasi yang salah atau kurangnya pemahaman tentang vaksin. Oleh karena itu,
penting bagi pemerintah dan tenaga kesehatan untuk terus memberikan informasi
yang jelas dan akurat tentang vaksin COVID-19 agar masyarakat lebih percaya dan
mau menerima vaksin.

Dengan menerima vaksin COVID-19, kita dapat melindungi diri sendiri, melindungi
orang-orang di sekitar kita, dan membantu mengakhiri pandemi virus corona. Mari
bersama-sama mendukung program vaksinasi dan berperan aktif dalam melindungi
kesehatan dan keselamatan kita bersama. Semoga dengan vaksinasi, kita dapat
mencegah komplikasi akibat COVID-19 dan segera kembali ke kehidupan yang normal.

Posted in bugar


DOKTER ANJURKAN TIDAK LANGSUNG MENCUCI MUKA SETELAH TERPAPAR MATAHARI

Posted on March 6, 2024 by jsadnwnopano

Setelah seharian beraktivitas di luar ruangan dan terpapar sinar matahari,
banyak dari kita mungkin langsung ingin mencuci muka begitu tiba di rumah.
Namun, dokter kulit menyarankan untuk tidak langsung mencuci muka setelah
terpapar matahari.

Paparan sinar matahari dapat membuat kulit wajah menjadi kering dan teriritasi.
Jika langsung mencuci muka setelah terpapar sinar matahari, hal ini dapat
membuat kulit semakin kering dan meradang. Sebaiknya, berikan waktu untuk kulit
wajah Anda untuk pulih sejenak sebelum membersihkan wajah dengan air dan sabun.

Selain itu, ketika kulit terpapar sinar matahari, kulit akan lebih sensitif
terhadap bahan kimia yang terdapat dalam produk pembersih wajah. Jika langsung
mencuci muka dengan sabun atau produk pembersih yang mengandung bahan kimia
setelah terpapar sinar matahari, hal ini dapat membuat kulit semakin teriritasi
dan meradang.

Untuk membersihkan wajah setelah terpapar sinar matahari, sebaiknya gunakan air
hangat atau air dingin dan jangan terlalu sering menggosok kulit wajah. Pilihlah
produk pembersih wajah yang lembut dan bebas dari bahan kimia keras yang dapat
merusak kulit. Selain itu, jangan lupa untuk menggunakan pelembap setelah
membersihkan wajah untuk menjaga kelembapan kulit.

Jadi, meskipun Anda merasa ingin segera membersihkan wajah setelah terpapar
sinar matahari, sebaiknya berikan waktu untuk kulit wajah Anda untuk pulih
sejenak sebelum membersihkan wajah dengan air dan sabun. Dengan begitu, Anda
dapat menjaga kesehatan kulit wajah Anda dan mencegah iritasi akibat paparan
sinar matahari.

Posted in kecantikan


SAJIKAN KEUNIKAN CITA RASA KOPI DENGAN METODE TURKISH

Posted on March 6, 2024 by jsadnwnopano

Kopi merupakan minuman yang sangat populer di seluruh dunia, termasuk di
Indonesia. Di Indonesia sendiri, kopi memiliki tempat yang istimewa dalam budaya
dan kehidupan sehari-hari masyarakat. Berbagai metode penyajian kopi pun telah
dikembangkan untuk menghasilkan cita rasa yang unik dan nikmat.

Salah satu metode penyajian kopi yang menarik untuk dicoba adalah metode
Turkish. Metode ini berasal dari Turki dan dikenal dengan sebutan “Turkish
coffee” atau kopi Turki. Kopi Turki memiliki cita rasa yang khas dan unik, serta
disajikan dengan cara yang berbeda dari metode penyajian kopi pada umumnya.

Untuk menyajikan kopi Turki, pertama-tama biji kopi digiling hingga halus
seperti bubuk. Kemudian bubuk kopi tersebut dicampur dengan air panas dan gula
sesuai selera, lalu dipanaskan hingga mendidih. Setelah itu, kopi disajikan
dalam cangkir kecil tanpa disaring, sehingga bubuk kopi yang halus tetap berada
di dalam cangkir.

Keunikan dari metode Turkish adalah bahwa aroma dan rasa kopi yang dihasilkan
sangat pekat dan kuat. Proses penyajiannya yang sederhana namun unik membuat
pengalaman menikmati kopi Turki menjadi berbeda dan menarik. Selain itu, kopi
Turki juga bisa dinikmati dengan tambahan rempah-rempah seperti kayu manis atau
jintan, untuk memberikan sentuhan rasa yang lebih kaya dan kompleks.

Bagi pecinta kopi yang ingin mencoba pengalaman baru, mencicipi kopi Turki bisa
menjadi pilihan yang menarik. Nikmati keunikan cita rasa kopi yang pekat dan
kuat, serta rasakan sensasi minum kopi dengan metode penyajian yang berbeda dari
biasanya. Selamat menikmati kopi Turki dan rasakan kelezatan kopi dalam setiap
tegukan!

Posted in kuliner


AWAL TAHUN 2024 KUNJUNGAN WISMAN KE INDONESIA CAPAI 900 RIBU

Posted on March 6, 2024 by jsadnwnopano

Menurut data resmi yang dirilis oleh Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif
Indonesia, awal tahun 2024 menunjukkan angka yang menggembirakan dalam jumlah
kunjungan wisatawan mancanegara (Wisman) ke Indonesia. Dalam periode awal tahun
tersebut, jumlah kunjungan Wisman ke Indonesia berhasil mencapai angka 900 ribu
orang.

Capaian ini menunjukkan pertumbuhan yang positif dalam industri pariwisata
Indonesia, yang terus berusaha untuk meningkatkan daya tariknya sebagai
destinasi wisata yang menarik. Berbagai upaya promosi dan peningkatan fasilitas
pariwisata telah dilakukan oleh pemerintah serta pihak terkait untuk menarik
minat para wisatawan mancanegara.

Tak hanya itu, berbagai event dan festival pariwisata yang digelar di berbagai
daerah di Indonesia juga turut menjadi daya tarik bagi para wisatawan asing.
Dari keindahan alam, kekayaan budaya, hingga kuliner lezat, Indonesia menawarkan
beragam pengalaman wisata yang tidak akan terlupakan.

Kunjungan Wisman yang terus meningkat juga memberikan dampak positif bagi
perekonomian Indonesia. Para wisatawan mancanegara membawa devisa dan
berkontribusi dalam peningkatan lapangan kerja di sektor pariwisata. Selain itu,
kunjungan mereka juga memberikan kesempatan untuk promosi budaya Indonesia ke
dunia internasional.

Dengan capaian 900 ribu kunjungan Wisman pada awal tahun 2024, Indonesia semakin
membuktikan diri sebagai destinasi wisata unggulan di Asia Tenggara. Pemerintah
dan seluruh pemangku kepentingan di sektor pariwisata diharapkan terus bekerja
keras untuk menjaga dan meningkatkan daya tarik pariwisata Indonesia, sehingga
jumlah kunjungan wisatawan mancanegara dapat terus meningkat di masa mendatang.

Posted in travel


IFA DUKUNG PENGEMBANGAN UMKM FESYEN DAN KECANTIKAN

Posted on March 6, 2024 by jsadnwnopano

IFA (Indonesia Fashion Association) baru-baru ini mengumumkan dukungannya
terhadap pengembangan Usaha Mikro Kecil Menengah (UMKM) di bidang fesyen dan
kecantikan. Langkah ini diambil sebagai upaya untuk meningkatkan pertumbuhan
industri fesyen dan kecantikan di Indonesia serta memberikan dukungan kepada
para pelaku UMKM di sektor tersebut.

Dalam sebuah acara yang diadakan oleh IFA, Ketua Umum IFA, Budi Setiawan,
menyatakan bahwa UMKM di bidang fesyen dan kecantikan memiliki potensi besar
untuk berkembang dan memberikan kontribusi yang signifikan terhadap perekonomian
Indonesia. Oleh karena itu, IFA berkomitmen untuk memberikan dukungan dalam
bentuk pelatihan, pendampingan, dan promosi bagi para pelaku UMKM di sektor
fesyen dan kecantikan.

Salah satu program yang akan diluncurkan oleh IFA adalah program pelatihan dan
workshop bagi para pelaku UMKM untuk meningkatkan keterampilan dan pengetahuan
mereka dalam bidang fesyen dan kecantikan. Selain itu, IFA juga akan memberikan
bimbingan dan pendampingan kepada para pelaku UMKM untuk membantu mereka dalam
mengembangkan bisnis mereka secara berkelanjutan.

Selain itu, IFA juga akan bekerja sama dengan berbagai pihak terkait, seperti
pemerintah, lembaga pendidikan, dan perusahaan swasta, untuk memperluas
jangkauan dan meningkatkan akses para pelaku UMKM di sektor fesyen dan
kecantikan. Dengan adanya dukungan dari berbagai pihak, diharapkan para pelaku
UMKM dapat semakin berkembang dan bersaing di pasar yang semakin kompetitif.

Dengan adanya dukungan dari IFA, diharapkan para pelaku UMKM di bidang fesyen
dan kecantikan dapat terus berkembang dan memberikan kontribusi yang positif
bagi perekonomian Indonesia. Selain itu, diharapkan pula bahwa para pelaku UMKM
dapat terus menghasilkan produk-produk fesyen dan kecantikan yang berkualitas
dan dapat bersaing di pasar global.

Posted in fashion


PERBAIKI KUALITAS HIDUP DI USIA REMAJA JADI UPAYA CEGAH STUNTING

Posted on March 6, 2024 by jsadnwnopano

Perbaiki kualitas hidup di usia remaja jadi upaya cegah stunting

Stunting merupakan masalah kesehatan yang serius di Indonesia. Menurut data
Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan, prevalensi
stunting di Indonesia masih cukup tinggi, yaitu sekitar 30% pada tahun 2018.
Stunting dapat berdampak buruk pada pertumbuhan dan perkembangan anak, serta
meningkatkan risiko penyakit kronis di kemudian hari.

Salah satu faktor utama yang menyebabkan stunting adalah gizi yang kurang baik,
baik pada masa kehamilan, masa bayi, maupun masa balita. Namun, tidak hanya pada
masa tersebut, gizi yang baik juga sangat penting untuk pertumbuhan dan
perkembangan anak saat remaja. Remaja merupakan masa yang sangat penting dalam
pembentukan tubuh dan pikiran anak, sehingga perbaiki kualitas hidup di usia
remaja juga menjadi upaya penting dalam mencegah stunting.

Perbaikan kualitas hidup di usia remaja dapat dilakukan melalui beberapa cara,
antara lain:

1. Peningkatan asupan gizi yang seimbang: Remaja sebaiknya mengonsumsi makanan
yang mengandung nutrisi yang cukup, seperti protein, vitamin, mineral, dan
serat. Kurangi konsumsi makanan cepat saji dan makanan tinggi lemak serta gula.

2. Rajin berolahraga: Olahraga merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan
tubuh. Remaja sebaiknya rajin berolahraga minimal 30 menit setiap hari, seperti
bersepeda, berlari, atau berenang.

3. Hindari kebiasaan buruk: Remaja sebaiknya menghindari kebiasaan buruk seperti
merokok, mengkonsumsi minuman beralkohol, dan menggunakan narkoba. Kebiasaan
buruk ini dapat berdampak buruk pada kesehatan tubuh dan pertumbuhan anak.

4. Perhatikan kesehatan mental: Kesehatan mental juga sangat penting dalam
menjaga kualitas hidup remaja. Remaja sebaiknya mengelola stres dengan baik,
berbicara dengan orang tua atau teman dekat jika ada masalah, dan menjaga pola
tidur yang baik.

Dengan melakukan upaya perbaikan kualitas hidup di usia remaja, diharapkan dapat
membantu mencegah stunting pada anak-anak di Indonesia. Selain itu, upaya ini
juga akan memberikan dampak positif dalam menjaga kesehatan tubuh dan pikiran
remaja sehingga mereka dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. Semoga dengan
kesadaran dan kerja sama semua pihak, prevalensi stunting di Indonesia dapat
terus menurun dan generasi masa depan Indonesia menjadi lebih sehat dan
berkualitas.

Posted in bugar

--------------------------------------------------------------------------------

Search
Search


RECENT POSTS

 * AirAsia MOVE bermitra dengan HTS untuk tingkatkan pelayanan
 * Deretan merek fesyen meriahkan Paris Fashion Week 2024
 * Ini yang perlu diketahui sebelum melakukan puasa Ramadhan
 * Wardah luncurkan produk pelembap dengan teknologi 3 Holistic Actions
 * Happy Harvest beri potongan harga Rp50Ribu dengan Promo Spesial BRI


RECENT COMMENTS

No comments to show.


ARCHIVES

 * March 2024


CATEGORIES

 * bugar
 * fashion
 * kecantikan
 * kuliner
 * travel


Theme: WP One Pager