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HYPNOSE & EFT


DANS L’AIN ET LES DOMBES 





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L’HYPNOSE POUR QUI ?

Trouvez votre équilibre en vous libérant de vos schémas et habitudes
inconscientes.
Osez faire le premier pas vers une vie plus sereine et épanouie!


L’HYPNOSE, EST-CE POUR MOI ?

 

L’hypnose est une méthode puissante et naturelle pour reprendre le contrôle de
votre vie.

Vous souhaitez en finir avec de mauvaises habitudes, réduire votre anxiété, ou
encore surmonter des blocages émotionnels ? L’hypnose peut vous aider à
atteindre ces objectifs en douceur. Chacun d’entre nous possède en lui les
ressources nécessaires pour vivre une vie épanouissante. Cependant, des schémas
limitants, des peurs ou des comportements indésirables peuvent parfois nous
empêcher d’atteindre notre plein potentiel.

Grâce à l’hypnose, il est possible d’accéder à votre subconscient, là où
résident vos croyances et vos habitudes, et de créer des changements positifs et
durables.

En plus de surmonter les obstacles personnels, l’hypnose peut également vous
aider à renforcer votre concentration et à améliorer votre créativité. Imaginez
pouvoir libérer votre esprit des distractions et vous plonger dans un état de
flow, où chaque tâche devient plus facile et agréable.

L’hypnose vous offre cette possibilité, en vous permettant de reprogrammer votre
esprit pour atteindre vos objectifs avec clarté et détermination. Ne laissez pas
le doute ou la peur vous retenir, explorez les bienfaits de l’hypnose et
transformez votre vie dès aujourd’hui.

Vous êtes motivé(e) pour le changement?

L’hypnose est un outil puissant, mais votre implication est essentielle. Être
motivé(e) et prêt(e) à s’engager dans le processus est crucial pour obtenir des
résultats positifs. Si vous êtes dans cette disposition, l’hypnose peut vous
aider à transformer votre vie de manière significative.




Déroulé d'une séance


GESTION DES ÉMOTIONS, DU STRESS, DE L'ANXIÉTÉ OU DE L'ANGOISSE

Apprenez à identifier et à libérer les émotions négatives qui vous freinent.
Transformez le stress en énergie positive et vivez chaque moment avec
confiance. 





PHOBIES ET PEURS

Vos phobies vous empêchent de vivre pleinement? L’hypnose et l’EFT sont des clés
pour surmonter les peurs irrationnelles. Grâce à des techniques adaptées, vous
apprendrez à calmer vos peurs.





HYPERSENSIBILITÉ

Sensibilité accrue, émotions intenses ? En explorant votre monde intérieur, vous
découvrirez des outils pour mieux vivre avec votre hypersensibilité et en
harmonisant vos émotions.



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GAGNER EN CONFIANCE ET EN ESTIME DE SOI

En libérant les croyances limitantes, vous pouvez vous épanouir et vous
affirmer!  Grâce à des techniques adaptées, apprenez à vous valoriser et à
cultiver une image positive de vous-même. 





SOUVENIRS DOULOUREUX ET DEUIL

La perte d’un être cher est une épreuve difficile qui peut laisser des traces
profondes dans notre esprit et notre cœur. L’hypnose peut vous aider à traverser
ce chemin du deuil en vous offrant un espace sûr pour libérer vos émotions. 





STRESS POST TRAUMATIQUE

Le stress post traumatique peut avoir un impact profond sur votre vie
quotidienne. Commencez un processus de guérison pour retrouver un sentiment de
sécurité et de paix intérieure. 





ADDICTION (SUCRE, TABAC, JEUX VIDÉO, ALIMENTATION)

Les addictions peuvent prendre de nombreuses formes et affecter notre quotidien
de manière insidieuse. Grâce à l’hypnose, vous pouvez explorer les racines de
ces addictions et apprendre à les gérer de manière efficace. En accédant à votre
subconscient, vous aurez l’opportunité de reprogrammer vos habitudes. 





ACCOMPAGNEMENT DANS LA PERTE DE POIDS

Découvrez un parcours unique vers un corps sain et une vie équilibrée. Apprenez
à écouter votre corps et à développer une relation positive avec la nourriture.
Transformez chaque repas en une expérience consciente et enrichissante.
Ensemble, nous travaillerons pour instaurer des bonnes habitudes.


SUIS-JE RÉCEPTIF À L’HYPNOSE ? TOUT LE MONDE PEUT ÊTRE HYPNOTISÉ



Tout le monde est réceptif à l’hypnose et donc peut être hypnotisé.

La question de la réceptivité à l’hypnose est courante, et la réponse est simple
: tout le monde est réceptif à l’hypnose et donc hypnotisable. En réalité, vous
pratiquez déjà l’hypnose sans vous en rendre compte. Par exemple, avez-vous déjà
conduit et réalisé que vous êtes arrivé à destination sans vous souvenir du
trajet ? C’est comme si vous étiez en mode « pilote automatique ». Votre esprit
inconscient a pris le relais, vous permettant de conduire en toute sécurité.
C’est un état d’hypnose naturelle.

Certaines personnes entrent plus facilement en état hypnotique, elles sont dites
« plus suggestibles ». Cela n’a rien à voir avec la force mentale ou le
caractère d’une personne. D’autres peuvent avoir besoin d’un peu plus de temps
pour atteindre cet état de relaxation profonde. Chaque individu est unique dans
sa manière d’expérimenter l’hypnose.

Mon rôle, en tant que praticienne en hypnose, est de respecter votre rythme et
de vous accompagner dans cette expérience transformative. Que vous soyez
naturellement réceptif à l’hypnose ou que vous ayez besoin d’un peu plus de
temps pour vous détendre, je suis là pour vous guider pas à pas. L’hypnose est
une expérience fabuleuse qui peut vous aider à accéder à votre potentiel
intérieur et à créer des changements positifs dans votre vie.


DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE D’HYPNOSE

La première séance d’hypnose dure environ 1h30. Elle débute par un échange
approfondi, durant lequel vous pourrez m’expliquer les changements que vous
souhaitez apporter dans votre vie. Cet entretien initial permet d’identifier vos
besoins et de définir les axes de travail. Ensuite, nous passerons à la pratique
de la séance d’hypnose proprement dite.

Avant de commencer, je vous expliquerai en détail ce qu’est l’hypnose et comment
se déroulent les séances. Il est important que vous compreniez le processus pour
vous sentir à l’aise et en confiance. Chaque séance est personnalisée pour
répondre à vos objectifs spécifiques, que ce soit la gestion du stress, la
libération d’habitudes indésirables, ou l’amélioration de votre bien-être
général.

Le nombre de séances nécessaires varie en fonction de chacun et de la nature de
ses besoins. Certaines personnes peuvent ressentir des changements après une
seule séance, tandis que d’autres peuvent bénéficier de plusieurs séances pour
atteindre leurs objectifs. Entre chaque séance, nous prendrons le temps de
discuter des événements et des ressentis qui ont émergé depuis la dernière
séance, afin d’ajuster notre travail en conséquence.

Il n’y a pas de « bonne » ou « mauvaise » façon d’expérimenter l’hypnose.
Certaines personnes peuvent se sentir parfaitement conscientes tout au long de
la séance, tandis que d’autres peuvent ne pas se souvenir de tous les détails.
Quoi qu’il en soit, votre inconscient est toujours à l’écoute, et le travail
réalisé sera efficace. L’important est de se laisser guider et d’accueillir
l’expérience telle qu’elle se présente.

En savoir plus



LES CHAMPS D’APPLICATION
DE L’HYPNOSE AVEC HYPNO-DOUCE

CONFIANCE ET ESTIME DE SOI



GESTION DES ÉMOTIONS

TRAUMATISMES, SOUVENIRS DOULOUREUX

STRESS ET ANXIÉTÉ

GESTION DU POIDS



PEURS ET PHOBIES

En savoir plus sur les champs d'action de l'hypnose


HYPNOTHÉRAPEUTE À PROXIMITÉ DE TRÉVOUX, SAINT-ANDRÉ-DE-CORCY,
NEUVILLE-SUR-SAÔNE, VILLARS-LES-DOMBES

Vous recherchez un hypnothérapeute près de Trévoux, Saint-André-de-Corcy,
Neuville-sur-Saône, ou Villars-les-Dombes ?

En tant que praticienne certifiée en hypnose, je vous accueille dans un cadre
bienveillant pour vous accompagner vers le bien-être. Que vous souhaitiez vous
libérer du stress, surmonter des peurs, ou changer des habitudes, l’hypnose
offre des solutions efficaces pour un changement durable. Chaque séance est
personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques, que ce soit pour gérer
l’anxiété, retrouver confiance en soi, ou améliorer la qualité de votre sommeil.

Contactez-moi pour plus d’informations et découvrez comment l’hypnose peut
transformer votre vie.

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Découvrez les séances d’hypnose en audio à réaliser en toute autonomie.

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