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QUE SEGUIR

Los alimentos que tomamos influyen en nuestra visión actual y futura. Comienza a
cuidar de tus ojos y a prevenir la baja visión gracias a la alimentación.

Es evidente que seguir un estilo de vida saludable tiene numerosos beneficios
para nuestra salud. Una buena alimentación aporta grandes ventajas para
disfrutar de una buena visión y salud ocular. Estas son nuestras recomendaciones
para que cuides de tus ojos de forma fácil:

1. Incorpora a tu dieta alimentos ricos en vitaminas A, C y E. Nuestros ojos
funcionan mejor cuando reciben mayor aporte vitamínico.




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