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MÉDECINES DOUCES

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LA NUIT, JE DORS VRAIMENT GRÂCE AUX MÉDECINES DOUCES

Avec l’âge, il est fréquent que le sommeil devienne moins profond et plus
morcelé. En cas d'éveils fréquents et de nuits hachées, des plantes et des
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CONNAISSEZ-VOUS CES 5 ASTUCES DE GRAND-MÈRE POUR LUTTER CONTRE LE RHUME?

Entre la remontée des cas de Covid-19, l'épidémie de grippe qui nous guette, on
en oublierait presque le traditionnel rhume de saison. Mais quand il s'installe,
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COMMENT BOOSTER SES DÉFENSES IMMUNITAIRES AVANT L’HIVER GRÂCE AUX MÉDECINES
DOUCES

Le froid renforce le pouvoir de nuisance des virus. C’est le moment de stimuler
notre système immunitaire pour être mieux protégé. Plantes, vitamines et
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CES DOULEURS HANDICAPANTES TOUCHENT LES FEMMES À LA MÉNOPAUSE ET PEU DE GENS LE
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L’insomnie et les bouffées de chaleur sont facilement associées à la ménopause.
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articulaires...


LES ARBRES, CES TRÉSORS DE LA NATURE QUI NOUS SOIGNENT

Stressante, bien trop connectée aux écrans et pas assez à la nature… la vie
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Composé actif du piment, huile essentielle de gaulthérie, douche chaude… Quand
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COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ANTIOXYDANTS: INUTILES, VOIRE DANGEREUX?

Pour avoir plus d'énergie à l'entrée dans la saison froide, compenser le manque
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De retour des vacances, nous voilà, chargé de la belle énergie de l’été, prêt à
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8 REMÈDES ET TRAITEMENTS NATURELS POUR LUTTER CONTRE LES MAUVAISES ODEURS
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Combattre les odeurs désagréables ne passe pas forcément par des déodorants et
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Des...


VOUS AVEZ MAL AU COU? CES 3 EXERCICES DE CHIROPRACTEURE VONT VOUS SOULAGER

Sensation de cou bloqué, de nuque raide... Les douleurs aux cervicales sont
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Vous avez profité des beaux jours pour reprendre une activité de plein air et
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"PRENDRE DU COLLAGÈNE EN POUDRE CHAQUE MATIN EST-IL NÉCESSAIRE À PARTIR D'UN
CERTAIN ÂGE?"

Virginie se demande s'il est nécessaire, à partir d'un certain âge, de prendre
du collagène en poudre, comme le fait une amie. Notre chroniqueuse et
diététicienne...


POURQUOI LES SOINS DE SUPPORT SONT UNE AIDE PRÉCIEUSE EN COMPLÉMENT D'UN SUIVI
MÉDICAL

Musicothérapie, art-thérapie, hypnose, sophrologie et/ou méditation sont
proposées dans certains services hospitaliers, en complément de la médecine
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NATUROPATHIE, KINÉSIOLOGIE, IRIDOLOGIE: POURQUOI UNE GRANDE PRUDENCE S'IMPOSE

Naturopathie, lithothérapie, étiopathie, kinésiologie, bioénergie, iridologie,
sans compter les pratiques ancestrales revenues à la mode: chamanisme,
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3 PLANTES POUR APAISER AU NATUREL

Coups de soleil, piqûres d’insectes, transpiration, sécheresse cutanée… L’été,
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LES RÈGLES D’OR DE L’AUTOMÉDICATION

Se soigner seul ne s’improvise pas. Cela n’est possible qu'à la condition de
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ACUPUNCTURE, HOMÉOPATHIE ET OSTÉOPATHIE: DES THÉRAPIES ENCADRÉES ET SÉCURISÉES

Dans le domaine des médecines douces, misez sur les thérapies réglementées aux
pratiques encadrées. Il n’y en a que trois: l’acupuncture, l’homéopathie et...


MÉDECINES "DOUCES": À QUI FAIRE CONFIANCE?

Les médecins dites douces sont en plein essor, encore plus depuis la crise
sanitaire liée au Covid. Elles engendrent des abus et pratiques trompeuses plus
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MOUSTIQUES ET TIQUES: ÉVITER LES PIQÛRES AVEC LES MÉDECINES DOUCES

Ces insectes ou arthropodes peuvent véhiculer des maladies parfois graves. La
parade? Éviter leurs piqûres et morsures, avec des moyens naturels.


CERVICALES: 4 MOUVEMENTS QUI SOULAGENT VRAIMENT

Torticolis, raideurs, douleurs... Entre les mauvaises postures répétées devant
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DOULEURS ARTICULAIRES: L'OSTÉOPATHIE PEUT VOUS AIDER

Perte de souplesse, difficulté à bouger et à utiliser un membre... L'ostéopathie
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4 PLANTES POUR RETROUVER DE L'ÉNERGIE AU PRINTEMPS

Avec la fin de l’hiver revient l’envie de nous mettre en mouvement. Certaines
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reprendre le...


COMMENT SOULAGER LES CRAMPES AVEC LES MÉDECINES DOUCES?

Être réveillé au beau milieu de la nuit par une violente douleur au mollet ou
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3 COMPTES INSTAGRAM POUR PRENDRE SOIN DE SOI

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Malgré le retour des beaux jours, vous n'arrivez pas à retrouver votre tonus
habituel? Voici 4 solutions douces à tester pour récupérer un peu d'énergie.


9 REMÈDES NATURELS POUR SOIGNER LE RHUME DES FOINS

Les pollens sont de retour! Près d’un tiers des Français y sont allergiques.
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UNE CURE DE PLANTES POUR CHASSER LES TOXINES ACCUMULÉES L'HIVER

Fatigué, rouillé? C’est classique en ce début de printemps! Peut-être faut-il
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Santé: comment avez-vous vécu votre ménopause?

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6 PLANTES MÉDICINALES À CULTIVER

Thym, lavande, menthe poivrée, mélisse, romarin... Composez votre petite
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MANQUEZ-VOUS DE CUIVRE?

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VOUS N'AUREZ PLUS JAMAIS FROID AU PIED EN ADOPTANT CES 4 GESTES

Vous avez beau les emmitoufler, les frictionner, vos pieds restent glacés! Tour
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SOMMEIL: MIEUX DORMIR GRÂCE AUX PLANTES

Phytothérapie, tisanes ou huiles essentielles... Les plantes sont de vrais coups
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