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簡単菜食レシピいろいろ





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「すぐベジ！」は、肉・魚・卵・牛乳などの動物性材料を使わない菜食レシピを紹介するサイトです。
旧ブログ「すぐベジ！」http://suguvege.blog.fc2.com/　からこちらに引越ししてきました。



お肉や卵などを使わなくても、ハンバーグもピザもラーメンもケーキも何でもできるんです。



 



菜食は、地球環境にも私たちの身体にも動物たちにも、すべてにやさしいライフスタイルです。

そして菜食メニューなら、乳・卵などのアレルギーの人も、そうじゃない人も、

ベジタリアンの人も、そうじゃない人も、

みんなで一緒に食べられます。

ぜひ皆様の食卓に取り入れてみてくださいね。





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イベント報告☆ETHICAL VEGAN FEST.2ND IMPACT

2016年4月21日

FacebookとTwitterでしか告知できていなかったのですが、 2016年4月17日、中崎町ホールで行わ …

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料理教室開催☆（2016/3/20日分）締め切りました

2016年1月25日 料理教室

☆１月２６日追記☆こちらの料理教室はおかげさまで満席となりました。ありがとうございます～＾＾ 前記事で報告した …

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☆料理教室報告☆2016/1/24

2016年1月25日 料理教室

1月24日、すぐベジ！料理教室、第2回目の開催でした☆ 今回は2種類のベジチーズのピザをメインに、ごぼうの豆乳 …

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【イベント出店】2016/1/31つながりマルシェ

2016年1月10日 イベント

先月のインド映画のイベントでお声をかけていただき、今月もイベントでVeganスイーツを販売させていただくことに …

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料理教室開催☆参加者募集中（2016/1/24分）

2015年12月16日 料理教室

※12月17日追記 こちらの料理教室はおかげさまで満席となりました！ありがとうございます＾＾ ベジピザは人気が …

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とろける豆乳チーズ　その②

2019年5月3日 副菜

だいぶん前に【とろける豆乳チーズ】　のレシピを載せたんだけど、 当時のすぐベジ！では、普通のスーパーで手に入る …

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豆乳ヨーグルトとりんごのケーキ

2019年1月30日 デザート・おやつ

久しぶりのレシピ投稿です～。 最近スーパーでもよく見かけるようになった 豆乳グルト＾０＾ これを使った、グルテ …

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コーンミールと蕎麦粉のケーキ（アレンジレシピあり）

2017年9月29日 デザート・おやつ

半端に余った粉類をつかっておいしいケーキができました☆ コーンミールと蕎麦粉とスペルト小麦 17センチの底が抜 …

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レンズ豆とじゃがいものパティ

2017年1月24日 メインおかず

これも2016年の「まぁるいごはん会」で出したおかずの一つ♪ 小さいハンバーグみたいでかわいいしお気に入りのレ …

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小松菜ときのこのねりごま和え

2017年1月16日 副菜

こちらはずーっとまえにFacebookページで紹介したことはあったんですけど、ちゃんとレシピ載せてなかったです …

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hrm
すべてにやさしい【菜食】というライフスタイルをもっと広めたいっ！と思い「すぐベジ！」を始めました♪
ベジカフェめぐりでおいしいものに出会ったら、なんとか自分で作れないかと自宅で研究するのが好き。
自称ベジハンバーグ研究家ｗ
愛犬たちの耳の穴と肉球をスーハーしないと眠れません。

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