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> Yogaübungen säubern den Körper von seinen Unreinheiten, sie bringen Kraft,
> Stabilität, Ruhe und einen klaren Geist.
> 
> B.K.S. Iyengar


REJUVENATION - ANMELDEN BIS 12.03.24

MIT JOEY

Wenn im Frühling die Tage wieder länger werden, stellt auch unser Hormonhaushalt
um. Es werden verstärkt Endorphin, Testosteron und Östrogen ausgeschüttet. Diese
Umstellung belastet den Körper; er reagiert mit einem Müdigkeitsgefühl.

Nächste Daten
16.03.2024

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Durch verschiedene Yoga Übungen werden Giftstoffe und Schlacken besser aus den
Zellen geschwemmt und die Zellerneuerung angeregt, was einen reinigenden Effekt
hat und uns jung und fit hält.

In diesem Workshop bringen wir unser Hormonhaushalt wieder in Schwung und regen
die Zellerneuerung an. Die Wirbelsäule wird Dank den Übungen an der Yoga-Wand
komplett entlastet. Dieser Workshop richtet sich an alle Levels, Anfänger sind
willkommen. 

Bitte bis 12.03.24 anmelden - mindest Anzahl Teilnehmer:innen 7.

Agenda
09:45 - Ankunft
10:00 - 12:30 Yoga Asana
12:30 - 13:00 Pause
13:00 - 14:30 Regenerierende Asana und Pranayama 
14:30 - Zeit für Fragen
14:45 ca. Ende des Workshops

Preis
CHF 150.00 für Abo Inhaber
CHF 180.00 ohne Abo

Anmeldung
Bitte schriftlich via E-Mail mit Name und Adresse. Nach erfolgter Anmeldung
werden wir Ihnen eine Rechnung zustellen. Die definitive Platzreservation
erfolgt nach dem Zahlungseingang. 

Haftung
Für Schäden infolge eines Unfalls, Verletzung, Krankheit oder bei Verlust
von  Wertgegenständen, Geld, Kleidern etc. ist jegliche Haftung ausgeschlossen.
Der Abschluss einer Versicherung ist Sache des Teilnehmers.

Nächste Daten
16.03.2024

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Turbinenstrasse 40
CH-8005 Zürich

Tanja: +41 79 423 21 91
Joey: +41 78 865 72 52

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