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SURPOIDS, CHOLESTÉROL, HYPERTENSION ?

Un suivi diététique pour les troubles métaboliques


LES PRESTATIONS DIÉTÉTIQUES

Coeur Nutrition vous propose un suivi diététique pour réduire les troubles
métaboliques.

L'importance des facteurs nutritionnels n'est plus à démontrer dans la
prévention des maladies cardiovasculaires. Une alimentation saine est non
seulement en mesure d'améliorer les taux des lipides sanguins, mais déclenche
aussi d'autres mécanismes ayant une influence positive sur la santé
cardiovasculaire. L'hypercholestérolémie, le surpoids, l'augmentation du tour de
taille, l'hypertension artérielle, le diabète, l'hypertriglycéridémie ou des
antécédents familiaux susmentionnés sont des facteurs de risque
cardiovasculaire. Par des changements alimentaires durables vous pouvez diminuer
ces facteurs de risque.


PRÉVENTION
CARDIOVASCULAIRE

Une alimentation saine contribue à la protection des vaisseaux sanguins mais
également à la prévention d'autres maladies chroniques. Certains modèles de
consommation alimentaires (méditerranéen, végétarien, DASH) permettent une
amélioration du profil lipidique et d'autres facteurs de risque.


CHOLESTÉROL 
TRIGLYCÉRIDES 

Une analyse de sang détermine le taux de cholestérol LDL et HDL et celui des
triglycérides. Le cholestérol devient dangereux pour les artères lorsque sa
présence dans le sang reste trop élevée. Les dépôts de cholestérol s’accumulent
sur les parois des artères et amènent des rétrécissements. La circulation
sanguine se trouve entravée.


HYPERTENSION
ARTÉRIELLE

Dans les vaisseaux, une certaine pression règne qui permet au sang de circuler
dans le système vasculaire. Chez des individus, la tension artérielle passe
au-delà de la limite. L'HTA rend les artères vulnérables à la maladie
coronarienne en raison de la pression trop forte exercée sur leurs parois, ce
qui a pour effet de les abîmer.


SURPOIDS
OBÉSITÉ

L'obésité et l'excès de graisse abdominale sont un facteur de risque
cardio-vasculaire. Un surplus de poids fait travailler le cœur plus fort, lui
demande une plus grande consommation d’oxygène, fait augmenter la pression
artérielle, diminue le bon cholestérol et augmente le risque de développer du
diabète.

CONSULTATIONS DIÉTÉTIQUES UNIQUEMENT EN LIGNE




GARDEZ UN CORPS ET UN COEUR EN SANTÉ

CoeurNutrition vous donne des outils pour être plus à l'aise dans différentes
situations alimentaires.

CONSEILS PERSONNALISÉS 

Des conseils basés sur vos besoins et vos habitudes alimentaires pour garder le
plaisir de manger sans devoir perdre votre énergie dans une recherche sans fin
de conseils "googlelisés".

REPAS OPTIMISÉS 

Des astuces pour améliorer vos repas préférés afin que vous puissiez consacrer
plus de temps à vous au lieu de faire défiler Pinterest pendant des heures en
quête d'idées de recettes saines.

CHOIX PLUS FACILE

Des enseignements applicables pour choisir les bons produits dans les magasins
ou dans les réunions sociales afin de ne pas gaspiller d’argent sur des produits
qui ne sont ni sains ni bons.

SUIVI CONTINU

Des consultations régulières pour que vous restiez sur la bonne voie et  motivé
à atteindre vos objectifs. 
Vous restez connecté avec votre diététicienne où que vous soyez.

APPRENEZ À RÉDUIRE VOS FACTEURS DE RISQUE CARDIO-VASCULAIRE

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À DISTANCE

Où que vous soyez, vous pouvez me consulter.
Les consultations se font uniquement par visioconférence.

COMMENT PRENDRE RENDEZ-VOUS



CoeurNutrition
Silvia Gardiol Zosso
Bachelor HES-SO Nutrition et diététique, Genève
Diététicienne ASDD, nutritionniste
Rue du Rocher 52, 2000 Neuchâtel, Suisse
079 718 09 03
info@coeurnutrition.com





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