www.notretemps.com Open in urlscan Pro
65.9.66.21  Public Scan

Form analysis
2 forms found in the DOM

GET /recherche

<form class="form-inline  my-lg-0" action="/recherche" method="GET" role="search">
  <input class="form-control me-md-2" value="" type="search" name="text" placeholder="Rechercher ..." aria-label="Rechercher">
  <button class="btn  mb-md-0" type="submit">OK</button>
</form>

POST https://www.notretemps.com/content-add-comments

<form action="https://www.notretemps.com/content-add-comments" class="form-comment" method="post" novalidate="novalidate" id="comments">
  <div class="container ps-0 pe-0">
    <div class="row">
      <div class="col-12">
        <div class="content">
          <label form="comment-answer-content">Votre commentaire:</label>
          <textarea name="comment-answer-content" id="comment-answer-content" class="comment-answer-content disabled-elt" rows="3" cols="1" required="required"></textarea>
        </div>
      </div>
    </div>
    <div class="row">
      <div class="col-12 col-md-6">
        <label>Noter l'article:</label>
        <div class="rating-group">
          <div class="rating-holder">
            <div class="c-rating" data-rating-value="5">
              <i class="note im-star-full active" data-value="1"></i>
              <i class="note im-star-full active" data-value="2"></i>
              <i class="note im-star-full active" data-value="3"></i>
              <i class="note im-star-full active" data-value="4"></i>
              <i class="note im-star-full active" data-value="5"></i>
            </div>
          </div>
        </div>
      </div>
      <div class="col-12 col-md-6">
        <label for="comment-answer-author">Pseudo<span class="required">*</span>:</label>
        <input id="comment-answer-author" class="comment-answer-authorname disabled-elt" type="text" name="comment-answer-author" value="">
      </div>
    </div>
    <div class="row">
      <div class="col-12 mt-3 text-end">
        <button type="submit" class="btn send-comment disabled-elt">Envoyez votre commentaire</button>
      </div>
    </div>
  </div>
  <input type="hidden" name="comment-answer-itemid" value="81611">
  <input type="hidden" name="comment-answer-parentid" value="0" class="comment-parent-id">
</form>

Text Content

Continue without agreeing →



WE RESPECT YOUR PRIVACY!

We and our partners use non-sensitive information like cookies or device
identifiers for purposes like displaying personalized ads, measuring traffic and
preferences of our visitors as well as personalize content.

Click on the button to consent to these operations and maintain a tailored
experience. You can change your preferences at any time by coming back to this
website.


With your agreement, we and our partners use cookies or similar technologies to
store, access, and process personal data like your visit on this website. You
can withdraw your consent or object to data processing based on legitimate
interest at any time by clicking on "Learn More" or in our Privacy Policy on
this website.

We and our partners process data for the following purposesAdvertising tracking
cookies, Analytics tracking cookies, Personalised advertising and content,
advertising and content measurement, audience research and services development
, Precise geolocation data, and identification through device scanning, Store
and/or access information on a device

View our 798 partners
Learn MoreAgree and close


| Nos magazines et hors-séries | La boutique | Quiz | Guide maisons de
retraite-Ehpad | Croisières | Mots fléchés | Dictionnaire - Conjugaison |
Abonnement magazines |
Menu
Recherche
Nadine SIBERDT
Newsletters
ABONNEZ-VOUS

Inclus dans l'abonnement

✓ Le magazine papier mensuel

✓ La version numérique

✓ La lettre aux abonnés

ABONNEZ-VOUS
   Espace Abonnés
 * Santé & bien-être
 * Droit & argent
 * Retraite
 * Famille
 * Vie pratique
 * High-tech
 * Loisirs
 * Jeux
 * +

   
 * Inscription Newsletter
 * Espace Abonnés
 * OK
 * Santé & bien-être
   Médecine Arthrose Nutrition Médecines douces Forme Yoga 55+ Psychologie
   Couple et sexualité Dossier coronavirus Beauté
 * Actualités
   Société
 * Droit & argent
   Pouvoir d'achat Impôts Succession Banque Droit du consommateur Assurance
   Emploi Vie commune Démarches administratives Le droit en questions Prevoyance
 * Retraite
   Réforme des retraites 2023 Préparer Partir Ma pension Comprendre Ma vie à la
   retraite Réversion
 * Famille
   Ehpad Petits-enfants / grands-parents Guide des aidants Intergénération
   Autonomie Mon conjoint et moi
 * Vie pratique
   Cuisine Jardin Animaux Voiture Maison Développement durable
 * High-tech
   Ordinateur Smartphone / tablette Internet WhatsApp Tuto high-tech Sécurité
 * Loisirs
   Langue française Livres Tourisme Sorties Cinéma Histoire Loisirs créatifs
   Musées Télévision et radio Musique Jeux de société
 * Jeux
   Jeux en ligne Jeux concours Jeux de logique
 * Guide maisons de retraite - Ehpad
 * Croisières
   Croisières maritimes Croisières fluviales
 * Notre temps et vous
   Experts notre temps Magazines notre temps Edito notre temps Evenements notre
   temps
 * Services
   Dictionnaire Cours de langue
 * Vidéos


X
 * Espace abonné
 * Mes abonnements
 * Mes newsletters
 * M'abonner
 * Me réabonner
 * Mes informations
 * Mon mot de passe
 * Se déconnecter

 * Accueil
 * Santé & bien-être
 * Forme


SPORTS OU ACTIVITÉS PHYSIQUES: MARCHE, RANDONNÉE, DANSE, C'EST BON POUR TOUS EN
PRÉVENTION!

 * Activités physiques - sport

Réservé aux abonnés Publié le 02/01/2024 à 11h15 par  Agnès Duperrin - Lecture
en 3 min

© Adobe-Stock

Cet article est paru dans le magazine Notre Temps , N°649 - Découvrez les offres
d'abonnement

Que l’on soit malade ou en parfaite santé, certaines activités physiques et
sportives, comme la marche et la danse sont conseillées à tous. Voici
pourquoi...


SOMMAIRE
 1. Pourquoi la marche fait du bien
 2. La danse, que des bienfaits!
 3. Et si on n'a pas le temps un jour d'aller marcher trente minutes?
 4. "Pratiquer en pleine nature" selon Hervé Flandin, 58 ans, premier Français
    vainqueur en Coupe du monde de biathlon en 1991
 5. Nos experts


POURQUOI LA MARCHE FAIT DU BIEN

Comme la "simple" marche qui libère des substances dans les muscles et le
cerveau aidant à prévenir la majorité des maladies. C'est bon pour le coeur et
l'équilibre, y compris après la pose d'une prothèse de hanche ou de genou.

Quinze minutes quotidiennes font aussi bien qu'un antidépresseur.

Ajouter des bâtons aide à se tenir droit et libère la capacité respiratoire tout
en soulageant les jambes, précieux en cas de genou fragile. Ou pratiquer dans
l'eau: la Fédération française

La suite est réservée aux abonnés Notre Temps.

Les sujets Santé vous intéressent ?

Avec Notre Temps, préservez votre capital santé et cultivez votre bien-être.
Retrouvez des dossiers complets, les dernières avancées médicales et les
conseils de nos experts.

Je m'abonne pour lire la suiteDéjà abonné ? Je me connecte



 * Marche active: 5 astuces faciles pour s'affiner et se muscler
 * Courir, danser, marcher avec une prothèse de la hanche
 * 5 raisons d'entrer dans la danse!
 * Le longe-côte, l'activité santé idéale de l'été
 * Pédalez, c’est bon pour votre santé!

J'écris un commentaire




LES + LUS

1.
J’ai peu travaillé, ai-je droit à une retraite?
2.
Retraite complémentaire Agirc-Arrco: voici le calendrier de versement des
pensions 2024
3.
Hausse des retraites de base: la nouvelle augmentation de janvier dévoilée
4.
J'ai travaillé avant mes 21 ans et j'aurai les trimestres nécessaires pour le
taux plein juste après mes 62 ans. Puis-je partir en retraite anticipée?
5.
Mes trimestres pour enfants me donnent-il un avantage pour la retraite ou est-ce
fini?

Avec la newsletter
ne ratez rien de l'actualité
Retraite | Santé | Droit | Loisirs | Argent

Je m'inscris

Gratuit et sans engagement

Commentaires

Votre commentaire:
Noter l'article:

Pseudo*:
Envoyez votre commentaire
Sur le même sujet

Appel à témoignages: vos souvenirs insolites de randonnée

Voici à quelle vitesse marcher pour réduire les risques de diabète type 2

Exclusif: pourquoi 4 Français sur 10 de plus de 50 ans ne pratiquent aucun sport

Cette méthode va vous aider à mieux gérer la fatigue

Yoga en vidéo: initiation au yoga, on parle d’agilité

Pour aller plus loin

Malade, sédentaire, sportif ou ancien amateur: quel sport selon sa forme et son
état de santé?

Sédentaire ou sportif: quel sport pratiquer?

Grâce aux sorties, hobby, engagements… je reste actif et en forme

C’est quoi, exactement, la température ressentie?

Vous voyagez pour les vacances? Voici 5 exercices pour éviter les tensions


SANTÉ : LES DÉPÊCHES

Commercialisation des huîtres suspendue dans des secteurs du Calvados et de la
Manche

Huîtres: situation "catastrophique" pour les producteurs, selon la filière

Les huîtres du Bassin d'Arcachon interdites à la vente après des intoxications

France: la grippe poursuit sa progression, la bronchiolite son déclin

Auvergne-Rhône-Alpes: mise en garde des autorités après une série
d'intoxications au monoxyde de carbone



S'abonner

aux magazines

ABONNEZ-VOUS
ABONNEZ-VOUS
TOUS LES MAGAZINES
ABONNEZ-VOUS
Nous suivre
Avec la newsletter
ne ratez rien de l'actualité
Retraite | Santé | Droit | Loisirs | Argent

Je m'inscris

Gratuit et sans engagement

Qui sommes-nous ? - Nous contacter - Mentions légales - Conditions d'utilisation
- Politique de confidentialité - Publicité - Archives - Nonli Consentement -
Gestion des cookies
© 2024 BAYARD - Tous droits réservés


X

Je vois ce bandeau car j’ai refusé les cookies




Je soutiens le travail de la rédaction qui propose une offre éditoriale
de qualité financée uniquement par la publicité.

Revenir sur mon choix
et accepter les cookies

• Je suis déjà abonné, je me connecte.
• Pour une navigation sans cookie publicitaire, je m’abonne pour 2,50€.

Pour pouvoir accéder au site gratuitement, nous vous proposons d’accepter les
cookies de publicité ciblée. Si vous ne souhaitez pas accepter ces cookies et
voir de la publicité ciblée sur le site, nous vous proposons de souscrire un
abonnement payant pour un mois afin d’accéder aux contenus sans publicité et
sans cookies, à l'exception des cookies nécessaires à la sécurité et au bon
fonctionnement du site. A défaut de l’acceptation des cookies de publicité
ciblée ou de souscription à l’abonnement, vous ne pourrez pas accéder aux
contenus disponibles sur notre site. Si vous souscrivez à l’offre d’abonnement,
vous verrez toujours des publicités non personnalisées, qui sont affichées sans
avoir recours à des cookies publicitaires. Votre paramétrage vaudra pour les
sites Notre Temps et Boutique Notre Temps. Vous pourrez à tout moment modifier
vos préférences via le lien «Paramétrer vos cookies» au bas de chaque page.

La newsletter


--------------------------------------------------------------------------------

X
Pour ne rien rater de l'actualité
Retraite | Santé | Droit | Loisirs | Argent
Je m'inscris

C'est gratuit et sans engagement !