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Das Leben besteht in der Bewegung. Dieser Spruch ist von Arestoteles und
unglaublich passend. Yoga ist vielseitig. Sanft, stark, fordernd, befreiend,
leise, laut doch am Schluss immer in Bewegung sowohl im Körper als auch im
Geist.




SABRINA LOSA,


YOGA LEHRERIN & MAMI

Seit je her liebe ich die Bewegung und das in diversen Formen. Als Kind war ich
leidenschaftliche Judoka und so viel wie möglich draussen. Ich fuhr Ski danach
Snowboard, ging sehr gerne laufen, Biken, Klettern und liebte auch mal ein wenig
mehr mit Action. Als ich dann 2010 schwanger wurde, wurde mir bewusst, dass ich
mehr Ruhe und mehr „In mich horchen“ in meinem Leben brauchte. Da fand ich denn
Weg zum Yoga. Der Anfang machte das klassische Schwangerschafts-Yoga. Dies
überzeugte mich, denn ich hatte eine unglaublich gute Geburt. Danach
praktizierte ich Rückbildung-Yoga, welches ebenfalls sehr gut war. Nun, was soll
ich dazu noch sagen? Danach gehörte Yoga zu meinem Leben.



2019 habe ich meine Ausbildung als Vinyasaflow Yogalehrerin bei Pop up Yoga in
Zürich abgeschlossen. Im gleichen Jahr habe ich dann sofort angefangen
Vertretungen zu übernehmen. Seit diesem Jahr habe ich meine eigenen
Yogalektionenen in zwei Fitnesszentren. Ebenfalls darf ich seit Anfang Jahr
Kinder im Yoga unterrichten, was mir unglaublich viel Freude macht.


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