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top of page Passa al contenuto principale * HOME * CHI SIAMO * PRESIDENTE * POLIGONO VIRTUALE * KRAV MAGA * HEAD INSTRUCTOR * ISTRUTTORI * EVENTI FORMATIVI * MEDIA * CORSI * BINAGO (CO) * VENEGONO SUPERIORE (VA) * VARESE * COMO * MILANO * DIFESA E ANTIBULLISMO 2023 * FORZE DELL' ORDINE * EQUILIBRIO EMOTIVO * CORSO YOGA * ASSOCIATI A I.F.A. * CONTATTI * IFA WEBTV * Altro... Use tab to navigate through the menu items. I.F.A. INTERNATIONAL FIGHT ACADEMY DIFESA PERSONALE KRAV MAGA , E KRAVMAGA JU JITSU METODO ISRAELIANO INFO WHATSAPP 392 4778015 A.S.D. ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA KRAVMAGA, DIFESA PERSONALE E KRAV MAGA ISCRIVITI AI CORSI LA NOSTRA WEB TV GUARDA GUARDA I NOSTRI VIDEO NOVITA' CORSI DI YOGA CORSO DI EQULIBRIO EMOTIVO TRAMITE MEDITAZIONE E RESPIRAZIONE x Live Your Video Title Unmute 00:04 03:53 VARESE (VA) COMO (CO) E VENEGONO SUPERIORE SIAMO UNA ASD , OPERIAMO IN LOMBADIA TRA VARESE E COMO LA NOSTRA MISSIONE È FAR CONOSCERE A TUTTI JU JITSU DIFESA PERSONALE METODO KRAV MAGA INSEGNANDONE LE TECNICHE, LA FILOSOFIA. DIVENTERÀ PER VOI UN MODO DI PENSARE E DI AFFRONTARE LA VITA QUOTIDIANA. OGGI ANCORA DI PIÙ IMPARARE A DIFENDERSI È FONDAMENTALE, E LO SARÀ SEMPRE DI PIÙ LA DIFESA PERSONALE È ADATTA A TUTTI, A TUTTE LE ETÀ NON IMPORTA SE NON AVETE MAI PRATICATO NESSUNA ARTE MARZIALE, INIZIAMO DALLE BASI. I BENEFICI OLTRE AD IMPARARE A DIFENDERVI SONO AUMENTO DELLA AUTOSTIMA, METTERSI E RESTARE IN FORMA, LE LEZIONI PREVEDONO STRETCHING, PREPARAZIONE FISICA, TEORIA E PRATICA DELLA DIFESA. INOSTRI CORSI DI DIFESA PERSONALE NELLE PROVINCIE DI VARESE E COMO METODO KRAV MAGA MARCO CI RACCONTA LA SUA ESPERIENZA AGGREDITO CON COLTELLO COMPILA IL MODULO ISCRIZIONE DOMANDE FREQUENTI 1. Cos'è il Krav Maga? Il Krav Maga è un sistema di autodifesa e combattimento corpo a corpo sviluppato in Israele. Il termine "Krav Maga" in ebraico significa "combattimento da contatto" o "combattimento ravvicinato". È stato originariamente sviluppato dall'israeliano Imi Lichtenfeld per l'uso da parte delle forze di difesa israeliane. Il Krav Maga si concentra sull'efficacia e sulla semplicità, incorporando tecniche provenienti da diverse arti marziali e sistemi di combattimento. 2. Che cosa succede se non ho fatto arti marziali prima? Non è necessario avere esperienza precedente nelle arti marziali per imparare il Krav Maga. Il Krav Maga è progettato per essere accessibile a persone di tutte le abilità e livelli di forma fisica. Gli istruttori di Krav Maga solitamente adattano le lezioni per gli studenti principianti e avanzati. 3. Da dove viene il Krav Maga? Il Krav Maga è stato sviluppato in Israele da Imi Lichtenfeld, un lottatore, pugile e esperto di arti marziali. È stato originariamente creato come sistema di autodifesa per l'esercito israeliano. Nel corso degli anni, si è diffuso in tutto il mondo ed è diventato un sistema di autodifesa popolare. 4. Cosa significa il logo del Krav Maga? Il logo del Krav Maga spesso raffigura una mano che afferra un pugnale o un coltello. Questo simbolo rappresenta l'approccio pragmatico e focalizzato sulla sopravvivenza del Krav Maga, dove l'obiettivo principale è difendersi da attacchi reali e pericolosi. 5. Quanto tempo serve perché sia efficace? La rapidità con cui si diventa efficaci nel Krav Maga dipende dalla frequenza delle lezioni e dalla dedizione individuale. Tuttavia, molte persone notano un miglioramento nella loro capacità di difesa personale dopo alcuni mesi di addestramento regolare. L'allenamento costante e l'applicazione pratica delle tecniche sono fondamentali per sviluppare competenze efficaci nel Krav Maga. 6. È adatto a tutte le età? Il Krav Maga è adatto a persone di diverse età, ma è importante adattare l'allenamento alle capacità individuali. Le lezioni per i bambini possono essere diverse da quelle per gli adulti, ad esempio. È fondamentale che gli istruttori siano in grado di adattare l'allenamento alle esigenze specifiche dei loro studenti. CORSI LEZIONI PRIVATE E A PICCOLI GRUPPI DIFESA PERSONALE BINAGO ADULTI E RAGAZZI DIFESA PERSONALE VARESE DIFESA PERSONALE COMO DIFESA PERSONALE POLIZIA TIRO DINAMICO SPORTIVO VIRTUALE (TDSV) CORSI USO SPRAI PEPERONCINO CIVILI E POLIZIA DIFESA PERSONALE MILANO SI ORGANIZZANO CORSI PRESSO LA VOSTRA SEDE I.F.A. SELF DEFENCE PROPONE CORSI DI DIFESA PERSONALE KRAV MAGA * LE ATTIVITA' SONO RISERVATE AI SOCI I.F.A. ASD TEL +39 3924778015 INFORMATIVA SULLA PRIVACY MOG CODICE DI CONDOTTA safeguarding prevista dalla riforma dello sport bottom of page Utilizziamo i cookie per offrirti la miglior esperienza possibile sul nostro sito web. Accettando, accetti l'utilizzo di tali cookie.Informativa sulla privacy AccettaRifiuta tuttiImpostazioni