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SEJA BEM VINDO


13 DICAS DE NUTRIÇÃO QUE VOCÊ JÁ DEVERIA SABER

29/09/2016
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Mesmo que os maus hábitos prevaleçam, na hora de compor o prato todo mundo sabe
(ou quase) o que significa uma alimentação balanceada de verdade. É evidente que
você deve equilibrar os grupos alimentares, dividindo a refeição em proteínas,
carboidratos, vegetais, etc. Mas quem nunca parou, diante de tantas opções, com
dúvidas sobre o que…

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OVERDOSE: OS PERIGOS DO CONSUMO EXCESSIVO DE CAFEÍNA

29/09/2016
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| BLOG



Uma opção para variar o consumo é aromatizar a água com hortelã ou gengibre.
Considerada por muitos uma “fiel companheira” para combater o cansaço, a cafeína
também pode ser vilã. Quando ingerida em quantidades exageradas, a substância
pode causar danos graves à saúde ou até mesmo ser fatal. O Japão recentemente
registrou sua primeira morte…

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SERÁ QUE ÁGUA COM GÁS FAZ MAL? A CIÊNCIA RESPONDE

29/09/2016
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Uma opção para variar o consumo é aromatizar a água com hortelã ou gengibre.
Indispensável para o bom funcionamento do organismo, a água é fonte de vida e
deve ser consumida diariamente. O que poucos comentam, no entanto, são os
possíveis benefícios do hábito de beber água com gás. Ou será que ela faz mal?
Resultado do processo…

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ALIMENTOS SEM LACTOSE: CONHEÇA OS MITOS E VERDADES

29/09/2016
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Para os intolerantes à proteína do leite, a única saída é recorrer aos alimentos
sem lactose. Confira as verdades e os mitos e prepare seu cardápio. os
intolerantes à proteína do leite, a única saída é recorrer aosalimentos sem
lactose . No entanto, nem todo produto lácteo provoca a intolerância . Existem
diversas variedades de queijos…

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10 PASSOS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

29/09/2016
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Confira as dicas do Ministério da Saúde para incorporar na alimentação do seu
dia-a-dia e de toda a sua família. A Casa Santa Luzia dispõe de um Serviço de
Nutrição onde as nutricionistas facilitam as escolhas de nossos clientes,
oferecendo informações para encontrar na loja os produtos certos. Verifique os
10 passos para promover uma…

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