news.marathonpress.gr
Open in
urlscan Pro
2a02:c500:1:135::1
Public Scan
URL:
https://news.marathonpress.gr/na-teleiwnoume-ypervoles-thermides-pitogyro/
Submission: On August 03 via api from US — Scanned from DE
Submission: On August 03 via api from US — Scanned from DE
Form analysis
4 forms found in the DOMGET https://news.marathonpress.gr/
<form method="get" class="td-search-form" action="https://news.marathonpress.gr/">
<!-- close button -->
<div class="td-search-close">
<a href="#"><i class="td-icon-close-mobile"></i></a>
</div>
<div role="search" class="td-search-input">
<span>Αναζήτηση</span>
<input id="td-header-search-mob" type="text" value="" name="s" autocomplete="off">
</div>
</form>
POST #
<form id="loginForm" action="#" method="post">
<div class="td-login-inputs"><input class="td-login-input" autocomplete="username" type="text" name="login_email" id="login_email" value="" required=""><label for="login_email">το όνομα χρήστη σας</label></div>
<div class="td-login-inputs"><input class="td-login-input" autocomplete="current-password" type="password" name="login_pass" id="login_pass" value="" required=""><label for="login_pass">ο κωδικός πρόσβασης σας</label></div>
<input type="button" name="login_button" id="login_button" class="wpb_button btn td-login-button" value="Σύνδεση">
</form>
POST #
<form id="forgotpassForm" action="#" method="post">
<div class="td-login-inputs"><input class="td-login-input" type="text" name="forgot_email" id="forgot_email" value="" required=""><label for="forgot_email">το email σας</label></div>
<input type="button" name="forgot_button" id="forgot_button" class="wpb_button btn td-login-button" value="στείλτε τον κωδικό μου">
</form>
GET https://news.marathonpress.gr/
<form method="get" class="td-search-form" action="https://news.marathonpress.gr/">
<div role="search" class="td-head-form-search-wrap">
<input id="td-header-search" type="text" value="" name="s" autocomplete="off"><input class="wpb_button wpb_btn-inverse btn" type="submit" id="td-header-search-top" value="Αναζήτηση">
</div>
</form>
Text Content
* NEWS * Showbiz * Αθλητισμός * Διεθνή * Έγκλημα * Εκδηλώσεις * Κοινωνία * Οικονομία * Περιβάλλον * Πολιτική * Πολιτισμός * LIFE * Beauty * Cinema * Fitness * Funny * Stories * Travelshots * Γεύση * Συμβουλές * Τεχνολογία * Υγεία * Ψυχαγωγία * LOCAL NEWS * Showbiz * Αθλητισμός * Έγκλημα * Εκδηλώσεις * Κοινωνία * Περιβάλλον * Πολιτική * Πολιτισμός * BLOGS * #Πιες τον πόνο σου * Editorial * Foodrocks * I see it. I like it. I make it. * Mara’s Files * maXfiles * Petstories * Pol…dance * STARWORDS * Surf around * Taboom * That’s it. That’s fit. * What the FAQ? * Επωνύμως * Ήξερες ότι * Θύμησες Παλιές * Κλικ * Ματιές στο παρελθόν * Μνημόνιος * Σπιτόγατος * Σπόρωση * LIFESTYLE * Αφιερώματα * Συνεντεύξεις * CITY GUIDE * Guide * Places * ΤΕΥΧΗ * ΕΡΓΑΣΙΑ Αναζήτηση 33.4 C Nea Makri 3 Αυγ 2023 συνδεθείτε Καλωσήρθατε! Συνδεθείτε στον λογαριασμό σας το όνομα χρήστη σας ο κωδικός πρόσβασης σας Forgot your password? Get help ΑΝΑΚΤΗΣΗ ΚΩΔΙΚΟΥ Ανακτήστε τον κωδικό σας το email σας Ένας κωδικός πρόσβασης θα σταλθεί με e-mail σε εσάς. Marathon Press 697x154_fast learners thumbnail_vlbp * NEWS * ΌλαShowbizΑθλητισμόςΔιεθνήΈγκλημαΕκδηλώσειςΚοινωνίαΟικονομίαΠεριβάλλονΠολιτικήΠολιτισμός Διεθνή ΤΎΠΟΣ ΠΟΥ ΑΠΟΦΥΛΑΚΙΖΌΤΑΝ ΣΕ 4 ΜΉΝΕΣ, ΠΡΟΣΠΆΘΗΣΕ ΝΑ ΔΡΑΠΕΤΕΎΣΕΙ ΚΑΙ ΤΕΛΙΚΆ… Διεθνή ΣΕ ΠΟΙΑ ΧΏΡΑ ΒΡΊΣΚΕΤΑΙ ΑΥΤΉ Η ΚΑΦΕΤΈΡΙΑ ΠΟΥ ΣΕΡΒΊΡΕΙ ΚΑΦΈ ΣΕ… Οικονομία ΠΆΝΩ ΚΑΙ ΑΠΌ ΤΟΥΣ ΕΛΒΕΤΟΎΣ: ΤΗΝ ΈΒΔΟΜΗ ΑΚΡΙΒΌΤΕΡΗ ΒΕΝΖΊΝΗ ΣΤΟΝ ΚΌΣΜΟ… Διεθνή ΠΙΛΌΤΟΣ ΤΗΣ LUFTHANSA ΕΚΝΕΥΡΊΣΤΗΚΕ ΓΙΑ ΕΚΤΡΟΠΉ ΤΟΥ ΑΕΡΟΣΚΆΦΟΥΣ ΤΟΥ ΚΑΙ ΣΧΗΜΆΤΙΣΕ…… * LIFE * ΌλαBeautyCinemaFitnessFunnyStoriesTravelshotsΓεύσηΣυμβουλέςΤεχνολογίαΥγείαΨυχαγωγία Funny ΚΑΦΕΝΕΊΟ ΣΤΟ ΚΙΆΤΟ ΚΆΝΕΙ ΤΟ ΠΆΡΤΙ ΤΗΣ ΧΡΟΝΙΆΣ: ΑΦΙΈΡΩΜΑ ΣΤΟΥΣ PINK… Τεχνολογία ΠΏΣ ΘΑ ΉΤΑΝ Η «ΣΎΓΧΡΟΝΗ» ΜΌΝΑ ΛΊΖΑ ΣΎΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΤΕΧΝΗΤΉ… Υγεία ΕΠΙΣΤΉΜΟΝΕΣ ΑΝΑΠΤΎΣΣΟΥΝ ΧΗΜΕΙΟΘΕΡΑΠΕΊΑ ΠΟΥ ΕΞΟΥΔΕΤΕΡΏΝΕΙ ΌΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΣΥΜΠΑΓΕΊΣ ΚΑΡΚΊΝΟΥΣ Travelshots Ο ΈΛΛΗΝΑΣ ΠΟΥ ΤΑΞΙΔΕΎΕΙ ΣΕ ΌΛΟ ΤΟΝ ΚΌΣΜΟ ΚΑΙ ΧΤΊΖΕΙ ΣΧΟΛΕΊΑ… * LOCAL NEWS * ΌλαShowbizΑθλητισμόςΈγκλημαΕκδηλώσειςΚοινωνίαΠεριβάλλονΠολιτικήΠολιτισμός Κοινωνία ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΊ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΉ 4 ΑΥΓΟΎΣΤΟΥ ΤΟ ΝΈΟ ΤΕΎΧΟΣ ΤΗΣ MP! Guide ΤΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΤΟΥ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΆΦΟΥ COOL TYMVOS ΜΈΧΡΙ ΤΗΝ ΤΕΤΆΡΤΗ 9 ΑΥΓΟΎΣΤΟΥ Κοινωνία ΤΡΟΧΑΊΟ ΣΤΗ ΜΑΡΑΘΏΝΟΣ ΣΤΗΝ ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΉ ΒΆΣΗ ΜΕ ΑΝΑΠΟΔΟΓΥΡΙΣΜΈΝΟ ΙΧ (ΦΩΤΟΓΡΑΦΊΕΣ) Guide ΤΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΤΟΥ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΆΦΟΥ ΣΊΣΣΥ ΜΈΧΡΙ ΤΗΝ ΤΕΤΆΡΤΗ 9 ΑΥΓΟΎΣΤΟΥ * BLOGS * Όλα#Πιες τον πόνο σουEditorialFoodrocksI see it. I like it. I make it.Mara’s FilesmaXfilesPetstoriesPol…danceSTARWORDSSurf aroundTaboomThat’s it. That’s fit.What the FAQ?ΕπωνύμωςΉξερες ότιΘύμησες ΠαλιέςΚλικΜατιές στο παρελθόνΜνημόνιοςΣπιτόγατοςΣπόρωση Αθλητισμός ΜΑΤΙΈΣ ΣΤΟ ΠΑΡΕΛΘΌΝ: Ο ΓΕΡΜΑΝΌΣ… «ΝΌΙΜΑΝ» ΚΙ Ο «ΠΛΊΤΣΗΣ» ΤΗΣ ΜΆΧΗΣ… Ήξερες ότι ΉΞΕΡΕΣ ΌΤΙ: Ο ΚΑΎΣΩΝΑΣ ΤΟΥ 1987 ΜΕ ΤΟΥΣ 1.300 ΝΕΚΡΟΎΣ STARWORDS ΠΟΙΟ ΖΏΔΙΟ ΘΕΩΡΕΊΤΑΙ ΤΟ ΠΙΟ ΤΥΧΕΡΌ ΤΟΥ ΖΩΔΙΑΚΟΎ ΚΎΚΛΟΥ Petstories PETSTORIES: Η ΑΡΛΈΤΑ ΚΑΙ Η ΕΛΠΊΔΑ * LIFESTYLE * ΌλαΑφιερώματαΣυνεντεύξεις Αφιερώματα ΆΓΓΛΟΙ, ΓΆΛΛΟΙ, ΚΟΡΕΆΤΕΣ ΚΙ ΈΛΛΗΝΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΔΙΑΚΟΠΈΣ ΤΟΥΣ ΣΤΟΝ ΔΉΜΟ… Πολιτική Ο… ΣΥΝΉΘΗΣ ΎΠΟΠΤΟΣ ΓΙΆΝΝΗΣ ΓΚΙΌΚΑΣ Αφιερώματα Ο ΉΡΩΑΣ «ΓΙΟΣ» ΜΟΥ ΚΥΡΙΆΚΟΣ ΔΑΜΙΑΝΌΓΛΟΥ Αθλητισμός ΗΡΆΚΛΕΙΟΣ: Ο ΣΎΛΛΟΓΟΣ ΤΖΟΎΝΤΟ ΠΟΥ ΞΕΚΊΝΗΣΕ ΑΠΌ ΤΗΝ ΗΛΙΟΎΠΟΛΗ ΚΑΙ ΦΈΡΝΕΙ… * CITY GUIDE * ΌλαGuidePlaces Guide ΤΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΤΟΥ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΆΦΟΥ COOL TYMVOS ΜΈΧΡΙ ΤΗΝ ΤΕΤΆΡΤΗ 9 ΑΥΓΟΎΣΤΟΥ Guide ΤΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΤΟΥ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΆΦΟΥ ΣΊΣΣΥ ΜΈΧΡΙ ΤΗΝ ΤΕΤΆΡΤΗ 9 ΑΥΓΟΎΣΤΟΥ Guide ΤΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΤΩΝ COOL TYMVOS CINEMAS ΜΈΧΡΙ ΤΗΝ ΤΕΤΆΡΤΗ 2 ΑΥΓΟΎΣΤΟΥ Guide ΤΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΤΟΥ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΆΦΟΥ ΣΊΣΣΥ ΜΈΧΡΙ ΤΙΣ 2 ΑΥΓΟΎΣΤΟΥ * ΤΕΥΧΗ * Τεύχη ΤΕΎΧΟΣ ΙΟΥΛΊΟΥ 2023 (#97) Τεύχη ΤΕΎΧΟΣ ΙΟΥΝΊΟΥ 2023 (#96) Τεύχη ΤΕΎΧΟΣ ΜΑΪ́ΟΥ 2023 (#95) Τεύχη ΤΕΎΧΟΣ ΑΠΡΙΛΊΟΥ 2023 (#94) Τεύχη ΤΕΎΧΟΣ ΜΑΡΤΊΟΥ 2023 (#93) * ΕΡΓΑΣΙΑ * ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΆ ΚΈΝΤΡΑ ΘΕΡΑΠΕΙΏΝ ΗΛΙΑΧΤΊΔΑ ΑΝΑΖΗΤΟΎΝ ΣΥΝΕΡΓΆΤΕΣ ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΖΗΤΕΊΤΑΙ ΥΠΆΛΛΗΛΟΣ ΑΠΌ ΤΟ ΨΗΤΟΠΩΛΕΊΟ «ΑΡΚΟΎΔΙ» ΣΤΟΝ ΜΑΡΑΘΏΝΑ ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΤΟ CAFETEA ΣΤΟΝ ΝΈΟ ΒΟΥΤΖΆ ΑΝΑΖΗΤΆ ΠΡΟΣΩΠΙΚΌ ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΤΟ ΞΕΝΟΔΟΧΕΊΟ NLH MATI SEAFRONT ΑΝΑΖΗΤΆ ΣΥΝΕΡΓΆΤΕΣ ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΖΗΤΕΊΤΑΙ ΚΟΠΈΛΑ ΓΙΑ ΤΟ SERVICE ΣΕ ΚΑΦΕΤΈΡΙΑ ΣΤΟ ΚΆΤΩ ΣΟΎΛΙ ΜΑΡΑΘΏΝΑ * BLOGS * Foodrocks ΓΙΑ ΝΑ ΤΕΛΕΙΏΝΟΥΜΕ ΜΕ ΤΙΣ ΥΠΕΡΒΟΛΈΣ… ΠΌΣΕΣ ΘΕΡΜΊΔΕΣ ΈΧΕΙ ΤΕΛΙΚΆ ΈΝΑ ΠΙΤΌΓΥΡΟ; 30 Νοεμβρίου 2021 0 Δυστυχώς ή ευτυχώς, όταν λες σε κάποιον ότι κατάγεσαι απ’ την Ελλάδα, ένα απ’ τα πρώτα χαρακτηριστικά που σου αναγνωρίζει, με σχεδόν αντανακλαστικό τρόπο, είναι η πίτα γύρος, ο μουσακάς, η οικονομική κρίση (πλέον) και η γνωστή λέξη που ξεκινάει από -μ και τελειώνει σε -ας. * * Η πίτα γύρος ή το τυλιχτό σουβλάκι (Για να μην παρεξηγηθεί και κανείς, δεν παίζεις μ’ αυτά!), είναι ένα αγαπημένο μας γεύμα, πολύ λαχταριστό, οικονομικότατο και το βρίσκεις παντού. Αν είναι και καλής ποιότητας κιόλας… μπορεί να τρως όλη μέρα. Αναρωτήθηκες όμως ποτέ πόσες θερμίδες έχει μια πίτα με γύρο και τζατζίκι; Ποια είναι η διατροφική της αξία τελικά; Παίρνουμε σκέτες θερμίδες κάθε φορά ή κακώς έχουμε τόσες τύψεις; Καλό θα ήταν να ξέρουμε, λοιπόν, πόσες θερμίδες έχουν τα υλικά που περιέχονται σε ένα πιτόγυρο, αλλά και τη διατροφική του αξία! Μια πίτα γύρο έχει συνολικά περίπου: – 760 θερμίδες – 47 γραμμάρια λιπαρά – 17 γραμμάρια κορεσμένα λιπαρά – 25 γραμμάρια πρωτεΐνες – 54 γραμμάρια υδατάνθρακες – 3 γραμμάρια φυτικές ίνες Σκέτη πίτα σε θερμίδες: Μια πίτα αλάδωτη έχει 175 θερμίδες Μια πίτα με λάδι έχει 265 θερμίδες Θερμίδες υλικών: 1. Κρέας: Καλαμάκι χοιρινό: 180 θερμίδες Γύρος χοιρινός: 278 θερμίδες Σουβλάκι χοιρινό: 119 θερμίδες Σουβλάκι κοτόπουλο: 75 θερμίδες Γύρος κοτόπουλο θερμίδες: 220 2. Πατάτες: Οι πατάτες μέσα στο πιτόγυρο έχουν τουλάχιστον 100-125 θερμίδες 3. Τζατζίκι 30 θερμίδες (τίποτα δηλαδή) 4. Σος 200-300 θερμίδες (Εκεί γίνεται όλο το κακό τελικά!) Η πιο λάιτ και υγιεινή εκδοχή του πιτόγυρου είναι μια πίτα αλάδωτη με καλαμάκι κοτόπουλο, ντομάτα, κρεμμύδι, τζατζίκι και μαρούλι. Έχει μόνο 350 θερμίδες, δηλαδή 410 λιγότερες από την πίτα γύρο με πατάτες τηγανιτές, σος και όλα τα συναφή. * * * * ΠΗΓΗneolaia.gr μερίδιο Facebook Viber WhatsApp Twitter Email Προηγούμενο άρθρο«Κανένα κτήνος, κανένα τέρας δεν μπορεί να λεηλατεί τις τελευταίες στιγμές ενός παιδιού…» Επόμενο άρθροΟ Νοέμβριος τρίτος πιο θανατηφόρος μήνας στην Ελλάδα από το ξεκίνημα της πανδημίας kos zorg ΠΑΡΟΜΟΙΑ ΑΡΘΡΑ Foodrocks FOODROCKS: ΚΑΥΤΕΡΉ ΝΤΟΜΑΤΌΣΟΥΠΑ ΜΕ ΣΟΚΟΛΆΤΑ Foodrocks ΖΑΜΠΟΝΟΤΥΡΌΠΙΤΑ ΜΕ ΑΡΩΜΑΤΙΚΉ ΣΆΛΤΣΑ ΝΤΟΜΆΤΑΣ Foodrocks ΠΈΝΤΕ ΝΌΣΤΙΜΑ ΚΑΙ ΙΔΙΑΊΤΕΡΑ ΓΛΥΚΆ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΊΣ ΝΑ ΦΤΙΆΞΕΙΣ (ΚΑΙ ΝΑ ΦΑΣ) ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΎΓΕΝΝΑ Foodrocks ΓΙΑΤΊ ΦΤΙΆΧΝΟΥΜΕ ΚΟΥΡΑΜΠΙΈΔΕΣ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΎΓΕΝΝΑ ΚΑΙ ΠΏΣ ΉΡΘΑΝ ΣΤΗΝ ΕΛΛΆΔΑ Foodrocks ΚΟΥΡΑΜΠΙΈΔΕΣ Ή ΜΕΛΟΜΑΚΆΡΟΝΑ; ΤΟ ΑΙΏΝΙΟ ΔΊΛΗΜΜΑ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΈΝΝΩΝ (VID) Foodrocks FOODROCKS: APPLEBREAD * * * ΔΕΊΤΕ ΑΚΌΜΑ ΠΏΣ ΘΑ ΉΤΑΝ Η «ΣΎΓΧΡΟΝΗ» ΜΌΝΑ ΛΊΖΑ ΣΎΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΤΕΧΝΗΤΉ ΝΟΗΜΟΣΎΝΗ Τεχνολογία 2 Αυγούστου 2023 Mια διαφορετική απ’ αυτή που έχουμε συνηθίσει Μόνα Λίζα σε μια «σύγχρονη» εκδοχή της δημιούργησε η τεχνητή νοημοσύνη προκαλώντας έντονες αντιδράσεις. Σύμφωνα με τη νέα... ΤΟ CAFETEA ΣΤΟΝ ΝΈΟ ΒΟΥΤΖΆ ΑΝΑΖΗΤΆ ΠΡΟΣΩΠΙΚΌ ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ 28 Ιουλίου 2023 Το Cafetea στον Νέο Βουτζά αναζητά προσωπικό και συγκεκριμένα barista και άτομο για delivery. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν στο 6974.143633 SKIPLAGGING: ΠΟΙΟΣ ΕΊΝΑΙ Ο ΝΈΟΣ ΤΡΌΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΦΘΗΝΌΤΕΡΑ ΤΑΞΊΔΙΑ Travelshots 31 Ιουλίου 2023 Είναι γεγονός πως το κόστος των πτήσεων τα τελευταία δύο χρόνια έχει εκτοξευτεί. Η ενεργειακή κρίση σε συνδυασμό με την αύξηση της τιμής των... ΠΏΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΉΘΗΚΑΝ ΟΙ ΠΥΞ ΛΑΞ ΚΑΙ ΠΟΙΟΣ ΤΟΥΣ ΈΔΩΣΕ ΤΟ ΌΝΟΜΆ ΤΟΥΣ Εκδηλώσεις 29 Ιουλίου 2023 Σε ρυθμούς Πυξ Λαξ κινείται σήμερα όλη η Νέα Μάκρη και το βράδυ αναμένεται να υπάρξει κοσμοπλημμύρα στην παραλία για τη συναυλία μιας μπάντας... ΑΝΑΚΟΊΝΩΣΗ ΤΟΥ ΔΉΜΟΥ ΓΙΑ ΤΑ ΑΠΟΡΡΊΜΜΑΤΑ ΑΝΑΚΎΚΛΩΣΗΣ – ΠΟΙΕΣ ΜΈΡΕΣ ΝΑ ΤΑ ΠΕΤΆΤΕ Κοινωνία 29 Ιουλίου 2023 Ανακοίνωση για την απόρριψη των προς ανακύκλωση απορριμμάτων των δημοτών εξέδωσε χθες ο δήμος Μαραθώνα και αιτία αποτελεί η βλάβη που παρουσιάζει το ένα... SOCIAL MEDIA 8,956ΥποστηρικτέςΚάντε Like 1,582ΑκόλουθοιΑκολουθήστε 118ΑκόλουθοιΑκολουθήστε * * ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ * * ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ * * ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ H Marathon Press σάς κρατάει ενημερωμένους με όλα τα τελευταία νέα των Δήμων Μαραθώνα, Ραφήνας – Πικερμίου και της Ανατολικής Αττικής! © Marathon Press | All Rights Reserved ✕ Error. Try later. You have blocked Push Notifications. Follow these instructions to enable Push Notifications. Subscribe to receive push notifications on latest updates You are unsubscribed to Push Notifications You are subscribed to Push Notifications SUBSCRIBE SUBSCRIBE UNSUBSCRIBE by Webpushr Θέλετε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις για τα τελευταια νέα ? Ναι Όχι ακόμα