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Prêt en 30 minutes
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Des recettes estivales faciles à cuisiner (ou même à réchauffer en 2 min.!)
faites d’ingrédients toujours frais et variés qui viennent des 4 coins du
Québec.

BŒUF BRAISÉ AVEC SAUCE AU VIN ROUGE

avec carottes et purée de pommes de terre

Prêt à manger
2 min.

Voir la recette Bœuf braisé avec sauce au vin rouge

BOL CALIFORNIEN

avec quinoa, ananas et vinaigrette à l’érable

Végétarien, Prêt à manger
2 min.

Voir la recette Bol californien

BOL DE LANIÈRES DE BOEUF AU PESTO DE ROQUETTE

avec orge, champignons et courgettes sautés, parmesan et tomate

Famille, Nécessite robot culinaire
35 min.

Voir la recette Bol de lanières de boeuf au pesto de roquette

BOL MEXICAIN À LA PVT

avec patates douces, riz, crème sure à la lime

Épicé, Végétarien, Encore meilleur le lendemain
30 min.

Voir la recette Bol Mexicain à la PVT

BOULETTES DE BOEUF

avec orzo et sauce aux poivrons rouge rôtis

Famille, Nécessite mélangeur
35 min.

Voir la recette Boulettes de boeuf

BROCHETTE DE POULET ET SALADE DE MILLET À L’ÉRABLE

avec sauce au yogourt

Famille, Encore meilleur le lendemain
35 min.

Voir la recette Brochette de poulet et salade de millet à l'érable

BURGER DE POULET MOUTARDE ET MIEL

avec frites et salade de roquette aux tomates séchées

Famille
40 min.

Voir la recette Burger de poulet moutarde et miel

CARI VERT AU TOFU ET LÉGUMES

avec sauce crémeuse lime et lait de coco, avec riz au jasmin

Prêt à manger, Épicé, Végétarien
2 min.

Voir la recette Cari vert au tofu et légumes

CÔTELETTE DE PORC AU SUISSE ET AUX CHAMPIGNONS

avec pommes de terre rôties

Famille
30 min.

Voir la recette Côtelette de porc au suisse et aux champignons

CREVETTES CAJUN ET SALADE DE COUSCOUS PERLÉ

avec tomates cerises, maïs, roquette et sauce au yogourt

Famille
35 min.

Voir la recette Crevettes cajun et salade de couscous perlé

LASAGNE À LA VIANDE, SAUCE BÉCHAMEL ET CHEDDAR



Prêt à manger
2 min.

Voir la recette Lasagne à la viande, sauce béchamel et cheddar

MINI POGOS

saucisse italienne enrobées de pâte à pizza

Famille, Apéro
30 min.

Voir la recette Mini Pogos

PAD THAÏ VÉGÉ AU TOFU

avec nouilles soba, légumes colorés et sauce au tamarin et à la lime

Végétarien, Prêt à manger
2 min.

Voir la recette Pad thaï végé au tofu

PAINS DORÉS ET CONFITURE RHUBARBE-FRAMBOISES

avec labneh vanillé et pistaches

Famille, Végétarien, Brunch
30 min.

Voir la recette Pains dorés et confiture rhubarbe-framboises

PILONS DE POULET JERK À L’ÉRABLE

avec riz et haricots

Épicé
35 min.

Voir la recette Pilons de poulet Jerk à l'érable

POKE BOWL CROQUANT DE LENTILLES

avec sauce wafu et guacamole

One Pot, Végétarien, Encore meilleur le lendemain, Express
15 min.

Voir la recette Poke bowl croquant de lentilles

POKE DE TOFU LAQUÉ

avec riz calrose, légumes et mayonnaise japonaise maison

Prêt à manger, Végétarien
2 min.

Voir la recette Poke de tofu laqué

PORC BRAISÉ À LA TOMATE ET VIN BLANC

avec haricots verts et orge perlé

Prêt à manger
2 min.

Voir la recette Porc braisé à la tomate et vin blanc

POULET À L’ANANAS ET SAUCE AIGRE-DOUCE

avec poivrons et riz au jasmin

Prêt à manger
2 min.

Voir la recette Poulet à l’ananas et sauce aigre-douce

POULET SAUCE CRÉMEUSE À LA KING

avec légumes et nouilles aux oeufs et aux herbes

Prêt à manger
2 min.

Voir la recette Poulet sauce crémeuse à la King

RATATOUILLE D’AUTOMNE AUX LÉGUMES RÔTIS ET HARICOTS BLANCS

avec purée de pomme de terre aux herbes

Prêt à manger, Végétarien
2 min.

Voir la recette Ratatouille d’automne aux légumes rôtis et haricots blancs

SALADE D’ORZO ET D’AUBERGINES RÔTIES AU HARISSA ET AU MIEL

avec pesto de roquette, pois chiches et pétales de parmesan

Végétarien, Nécessite mélangeur, Encore meilleur le lendemain, Épicé
30 min.

Voir la recette Salade d'orzo et d'aubergines rôties au harissa et au miel

SALADE DE PÂTES FAÇON BLT AU SEITAN

avec laitue, tomate, céleri et parmesan

Famille, Végétarien, Encore meilleur le lendemain
25 min.

Voir la recette Salade de pâtes façon BLT au seitan

SALADE DE ROQUETTE ET CHOUX DE BRUXELLES

avec fromage de chèvre, pacanes et croutons

Végétarien, Express
25 min.

Voir la recette Salade de roquette et choux de bruxelles

SALADE VIETNAMIENNE AU SAUMON

avec vermicelles, concombres carottes, laitue et sauce nuoc cham

Épicé
25 min.

Voir la recette Salade vietnamienne au saumon

SAUMON LAQUÉ À LA LIME ET CHILI DOUX

avec brocoli et quinoa aux oignons verts

Prêt à manger
2 min.

Voir la recette Saumon laqué à la lime et chili doux

SAUTÉ DE POULET ET AUBERGINES À LA HARISSA

avec yogourt au sumac et riz de chou-fleur au curcuma et à la coriandre

Prêt à manger
2 min.

Voir la recette Sauté de poulet et aubergines à la harissa

STRATA DE BAGEL AUX ÉPINARDS ET AU CHEDDAR

plat en cocotte avec bagel, épinards, oignon, cheddar, oeufs et crème

Famille, Végétarien, Brunch
55 min.

Voir la recette Strata de bagel aux épinards et au cheddar

TOFU CROUSTILLANT À LA CORÉENNE

avec riz et concombre

Express, Épicé, Végétarien
20 min.

Voir la recette Tofu croustillant à la coréenne


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