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      <legend>Für wen suchen Sie ein Hörgerät?</legend>
      <ul class="centerCol">
        <li><label for="self"><span class="igan">
              <div class="radio" id="uniform-self"><span><input name="Wen" value="Für mich selbst" type="radio" id="self"></span></div>
            </span><span class="bsde"> Für mich selbst</span></label></li>
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            </span><span class="bsde"> Für mein Kind</span></label></li>
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            </span><span class="bsde"> Für meine Eltern</span></label></li>
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            </span><span class="bsde"> Für meine Großeltern</span></label></li>
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      </ul>
    </span></fieldset>
  <fieldset class="step-2" style="display: none;"><span>
      <legend>Wurde bereits ein Hörtest durchgeführt?</legend>
      <ul class="centerCol">
        <li class="twolist"><label for="testja"><span class="igan">
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            </span><span class="bsde"> Ja</span></label></li>
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      </ul>
    </span></fieldset>
  <fieldset class="step-3" style="display: none;"><span>
      <legend><span class="uz1"></span><span class="uzd">Tragen Sie</span> bereits ein Hörgerät?</legend>
      <ul class="centerCol">
        <li class="twolist"><label for="versorg1"><span class="igan">
              <div class="radio" id="uniform-versorg1"><span><input name="Versorgung" value="Folgeversorgung" type="radio" id="versorg1"></span></div>
            </span><span class="bsde"> Ja</span></label></li>
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              <div class="radio" id="uniform-versorg2"><span><input name="Versorgung" value="Erstversorgung" type="radio" id="versorg2"></span></div>
            </span><span class="bsde"> Nein</span></label></li>
      </ul>
    </span></fieldset>
  <fieldset class="step-4" style="display: none;"><span class="Alter" style="display:none;">
      <legend>Wie alt sind <span class="uz2"></span><span class="uzd">Ihre</span> aktuellen Hörgeräte?</legend>
      <ul class="centerCol">
        <li class="fourlist"><label for="Alter1"><span class="igan">
              <div class="radio" id="uniform-Alter1"><span><input name="Alter" value="0-2 Jahre" type="radio" id="Alter1"></span></div>
            </span><span class="bsde"> 0-2 Jahre</span></label></li>
        <li class="fourlist"><label for="Alter2"><span class="igan">
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            </span><span class="bsde"> 2-4 Jahre</span></label></li>
        <li><label for="Alter3"><span class="igan">
              <div class="radio" id="uniform-Alter3"><span><input name="Alter" value="4-5 Jahre" type="radio" id="Alter3"></span></div>
            </span><span class="bsde"> 4-5 Jahre</span></label></li>
        <li><label for="Alter4"><span class="igan">
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            </span><span class="bsde"> über 5 Jahre</span></label></li>
      </ul>
    </span><span class="Wann">
      <legend>Wann soll eine Verbesserung eintreten?</legend>
      <ul class="centerCol">
        <li class="fourlist"><label for="Wann1"><span class="igan">
              <div class="radio" id="uniform-Wann1"><span><input name="Wann" value="Sofort" type="radio" id="Wann1"></span></div>
            </span><span class="bsde"> Sobald wie möglich</span></label></li>
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            </span><span class="bsde"> In wenigen Monaten</span></label></li>
        <li><label for="Wann4"><span class="igan">
              <div class="radio" id="uniform-Wann4"><span><input name="Wann" value="Weiß nicht" type="radio" id="Wann4"></span></div>
            </span><span class="bsde"> Ich weiß es nicht</span></label></li>
      </ul>
    </span></fieldset>
  <fieldset class="step-5" style="display: none;"><span>
      <legend>Wo soll das Hören verbessert werden?</legend>
      <ul class="centerCol">
        <li><label for="welche1"><span class="igan">
              <div class="checker" id="uniform-welche1"><span><input name="Situation" value="Einzel" type="checkbox" id="welche1"></span></div>
            </span><span class="bsde"> Gespräche zu zweit</span></label></li>
        <li><label for="welche2" style="width:230px!important"><span class="igan">
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        <li><label for="welche4"><span class="igan">
              <div class="checker" id="uniform-welche4"><span><input name="Situation" value="Konferenz" type="checkbox" id="welche4"></span></div>
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      </ul>
    </span></fieldset>
  <fieldset class="step-6" style="display: none;"><span>
      <legend>Wie wichtig ist <span class="uz4"></span><span class="uzd">Ihnen</span> ein unauffälliges Design?</legend>
      <div class="midlle"><span>nicht wichtig</span><span class="floatRightd">sehr wichtig</span></div><select name="Design" id="diskretesdesign">
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        <option value="Wichtig">Wichtig</option>
        <option value="Sehr wichtig">Sehr wichtig</option>
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      </div>
    </span></fieldset>
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      <legend><span class="uz5"></span><span class="uzd">Sind Sie</span> gesetzlich oder privat versichert?</legend>
      <ul class="centerCol">
        <li class="twolist"><label for="gesetzlich"><span class="igan">
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            </span><span class="bsde"> Gesetzlich</span></label></li>
        <li class="twolist"><label for="privat"><span class="igan">
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            </span><span class="bsde"> Privat</span></label></li>
      </ul>
    </span></fieldset>
  <fieldset class="step-8" style="display: none;"><span>
      <legend><span class="uz6"></span><span class="uzd">Leiden Sie</span> unter Tinnitus?</legend>
      <ul class="centerCol">
        <li class="twolist"><label for="tinja"><span class="igan">
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            </span><span class="bsde"> Ja</span></label></li>
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    </span></fieldset>
  <fieldset class="step-9" style="display: none;"><span>
      <div class="plzform"><span>
          <div class="viso2">Ihre</div> Postleitzahl
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      </ul>
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 * Cola Zero, Aspartam und Tinnitus: Wie gefährlich ist der Zusammenhang?


COLA ZERO, ASPARTAM UND TINNITUS: WIE GEFÄHRLICH IST DER ZUSAMMENHANG?

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Wenn Sie einen Tinnitus haben, sollten Sie Ihre Diät-Gewohnheiten überdenken und
auf Süßstoff und Zuckerersatz wie Aspartam verzichten. Kann Aspartam, das unter
anderem in Produkten wie Cola Zero und Fanta Zero enthalten ist, einen Tinnitus
auslösen?



Viele Deutsche versuchen sich zuckerfrei zu ernähren und haben zuckerfreie
Getränke, Kaugummi und andere künstlich gesüßte Produkte in ihre Ernährung
aufgenommen. In der Vermarktung dieser Produkte wird behauptet, sie seien
„irgendwie“ gesünder als ihre zuckergesüßten Gegenstücke.

Foto: © Saramukitza / Pixabay

Während viele künstliche Süßstoffe bereits unter Beschuss geraten sind, weil sie
keine sichere Alternative zu natürlichem Zucker darstellen, gehört Aspartam zu
den umstrittensten Arten von Zuckerersatz. Aspartam kommt in über 9.000
Lebensmitteln, Getränken und Medikamenten vor, zum Beispiel in Cola Zero, Fanta
Zero & Co.


ZUSAMMENHANG ZWISCHEN ASPARTAM UND TINNITUS

Künstliche Süßstoffe wie Aspartam sind in vielen zuckerfreien Lebensmitteln
enthalten. Einige Forscher vermuten, dass Aspartam einen Zusammenhang mit
Tinnitus haben könnte. Obwohl ein definitiver Zusammenhang zwischen beiden noch
nicht bewiesen ist, gilt Aspartam als gefährlich, weil einige Bestandteile des
Süßstoffs für das Gehirn und das Innenohr toxisch sein können – zwei Organe, die
besonders empfindlich auf Neurotoxine reagieren. Insbesondere die Aspartam
Bestandteile Phenylalanin, Asparaginsäure und Methanol werden nach längerer
Lagerung oder Hitzeeinwirkung toxisch.



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Abgesehen von der Toxizität ist Aspartam auch als „exzitatorischer
Neurotransmitter“ bekannt. Er erhöht die elektrische Aktivität im Gehirn,
insbesondere in der Hörrinde. Neurotransmitter sind Signalmoleküle, die im
Gehirn entweder eine exzitatorische oder inhibitorische Antwort auslösen und
dadurch einen elektrischen Impuls übertragen oder dessen Übertragung verhindern.
Da Menschen mit Tinnitus bereits ein erhöhtes Niveau an elektrischer Aktivität
im Gehirn haben, ist mehr elektrische Aktivität das Letzte, was sie brauchen.
Ein Tinnitus verbessert sich nachweislich, wenn die elektrische Aktivität im
Gehirn abnimmt oder verringert wird. Das gilt gleichermaßen für konventionellen
Zucker, als auch für Zuckersatzstoffe wie Aspartam.


TINNITUS IST EINE NEBENWIRKUNG VON ASPARTAM

Trotz der Behauptung, Aspartam sei sicher, veröffentlichte die amerikanische FDA
die Ergebnisse einer epidemiologischen Studie, die im Journal of Applied
Nutrition erschien und in der 551 Personen befragt wurden, die über toxische
Wirkungen bei der Einnahme von Aspartam berichteten. 13% der Befragten
berichtete über Tinnitus, 9% berichtete über eine schwere Unverträglichkeit
gegenüber Lärm und 5% über einen signifikanten Hörverlust.

Foto: © SpeedKingz / Shutterstock

Da ein Tinnitus nicht nur im Ohr und am Hörnerv, der das Innenohr mit dem Gehirn
verbindet, sondern auch im Gehirn selbst entsteht, können durch Aspartam
verursachte Veränderungen im Gehirn einen Einfluss auf die Entstehung von
Tinnitus haben. Im Jahr 2014 untersuchten Forscher an der Universität von North
Dakota die Auswirkungen von Aspartam auf eine Gruppe von 28 gesunden Studenten
und stellten fest, dass es signifikante Auswirkungen auf das Gehirn gab. Sie
stellten fest, dass die Einnahme bereits der Hälfte der von der amerikanischen
FDA als „sicher“ eingestuften Tagesdosis signifikante Veränderungen der
Gehirnaktivität verursachte, darunter Depressionen, kognitive Beeinträchtigungen
und Reizbarkeit.



Hörgeräte Angebot »



Aufschlussreich ist auch die Tatsache, dass 75% der von der FDA gemeldeten
Nebenwirkungen von Lebensmittelzusatzstoffen mit Aspartam zusammenhängen.
Tinnitus gehört neben Kopfschmerzen, Migräne und Depressionen zu diesen
berichteten Nebenwirkungen.


KOPFSCHMERZEN, NEUROLOGISCHE UND PSYCHIATRISCHE SYMPTOME

Aspartam steht in der Kritik, weil es neurotoxisch wirken und zu neurologischen
oder psychiatrischen Symptomen wie Krampfanfällen, Kopfschmerzen, ADHS,
Panikattacken und Stimmungsschwankungen führen kann. Kopfschmerzen sind das
häufigste Symptom, das von Verbrauchern berichtet wird. Wie so häufig macht die
Dosis, das Gift. Während Studien keine eindeutigen Hinweise darauf gefunden
haben, dass niedrig konsumierte Dosen neurotoxische Auswirkungen haben, bleiben
viele Fragen offen.

© rewind / Pixabay

Die wichtigste Frage betrifft dabei unser verändertes Konsumverhalten. Wenn
Menschen immer weniger zuckerhaltige Produkte konsumieren, konsumieren Sie dann
unbeabsichtigt immer mehr Produkte mit Aspartam? Eine vermeintlich gesünder
geglaubte Ernährung kann so zu einem hohen Aspartam Tageskonsum führen, der dann
eben doch neurotoxische Auswirkungen hat. Bedingungen für neurotoxische
Auswirkungen sind …

 * Verzehr von Produkten mit Aspartam nach längerer Lagerung
 * Verzehr von Produkten mit Aspartam nach Hitzeeinwirkung
 * Verzehr von vielen Produkten mit Aspartam pro Tag
 * Ausschließlicher Verzehr von zuckerfreien Produkten z.B. bei Diabetikern

Bei der Einnahme zerfällt Aspartam in seine Restbestandteile, darunter
Asparaginsäure, Phenylalanin, Methanol und weitere Abbauprodukte wie Formaldehyd
und Ameisensäure. In einigen Fruchtsäften sind höhere Konzentrationen von
Methanol zu finden als in Getränken mit Aspartam. Es gibt immer wieder
Spekulationen, dass Aspartam in Verbindung mit anderen Aminosäuren wie Glutamat,
Gehirn- und Nervenzellen schädigen kann.


GESCHICHTE UND VERWENDUNG VON ASPARTAM

Aber was ist Aspartam überhaupt? Aspartam ist ein künstlicher Süßstoff und
kalorienarmer Zuckerersatz, der 200-mal süßer als Haushaltszucker ist und
allgemein als Zuckeraustauschstoff in Lebensmitteln und Getränken verwendet
wird. Aspartam wurde erstmals 1965 hergestellt. Überprüfungen durch mehr als 100
staatliche Aufsichtsbehörden haben ergeben, dass der Süßstoff für den Verzehr
„derzeit“ als sicher eingestuft wird. Zu den staatlichen Aufsichtsbehörden
gehören die Food and Drug Administration der Vereinigten Staaten, die Food
Standards Agency des Vereinigten Königreichs, die Europäische Behörde für
Lebensmittelsicherheit (EFSA) und die Gesundheitsbehörden von Kanada, Australien
und Neuseeland.

Foto: © Danijela Maksimovic / Shutterstock

Erste Studien vor der Zulassung führten jedoch zu mehrdeutigen Ergebnissen. Die
US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA), die für die Zulassung von
Lebensmittelzusatzstoffen zuständig ist, lehnte eine Zulassung von Aspartam für
mehrere Jahre ab, da man die Entstehung von Krebs und Gehirntumoren nicht
ausschließen konnte. In Tierexperimenten entwickelten Ratten durch Aspartam
Tumore. Aspartam wurde durch das Unternehmen „G.D. Searle & Company“ entdeckt
und 1985 vom Saatgut- und Pestizidhersteller „Monsanto“ übernommen. Monsanto
setzte die Süßstoffproduktion als eigenständige Abteilung des Unternehmens unter
dem Namen NutraSweet Company fort.



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Die amerikanische Food and Drug Administration (FDA) genehmigte 1981 erstmals
die Verwendung von Aspartam in Trockennahrungsmitteln und 1983 die Verwendung in
Getränken. Seit 1996 unterliegt es in den USA keinen Nutzungsbeschränkungen
mehr. Nach der Zulassung von Aspartam hat unsere ernährungs- und
gesundheitsbewusste Gesellschaft die Verwendung von Aspartam „unbeabsichtigt“
exponentiell ansteigen lassen. Heute ist Aspartam in vielen Produkten enthalten,
die als „zuckerfrei“ oder „Diät“ gekennzeichnet sind, und es ist in Tausenden
von verarbeiteten Lebensmitteln und Getränken enthalten. Aber es wird nicht
immer Aspartam genannt – es kann unter vielen verschiedenen Markennamen wie
AminoSweet, NutraSweet, Equal, Natrataste oder Spoonful vermarktet werden.

Aspartam ist etwa 180 bis 200 Mal so süß wie normaler Zucker. Aufgrund dieser
Eigenschaft sind zur Erzeugung eines süßen Geschmacks nur sehr geringe Mengen
notwendig. Die Süße von Aspartam hält länger an als die von Zucker, weshalb es
oft mit anderen künstlichen Süßungsmitteln wie Acesulfam-Kalium gemischt wird,
um einen Gesamtgeschmack zu erzeugen, der dem von Zucker ähnlich ist. Aspartam
kann bei erhöhter Temperatur oder hohem pH-Wert in seine Aminosäuren zerfallen
und toxisch werden. Das potenzielle Risiko, dass Aspartam Genschäden verursacht
und Krebs auslöst ist immer wieder Gegenstand wissenschaftlicher Untersuchungen,
so z.B. in einer EFSA-Studie von 2013.


WELCHE TAGESDOSIS AN ASPARTAM GILT ALS UNBEDENKLICH?

Der ADI-Wert (Acceptable Daily Intake) für Aspartam sowie für andere
Lebensmittelzusatzstoffe gibt das Verhältnis von Menge und Körpergewicht wieder,
die täglich während des gesamten Lebens ohne nennenswertes Gesundheitsrisiko
aufgenommen werden kann. Die WHO und die Europäische Kommission haben diesen
Wert für Aspartam auf 40 mg/kg Körpergewicht festgelegt, während die
amerikanische FDA den ADI-Wert für Aspartam auf 50 mg/kg festgesetzt hat.

Foto: © JPC-PROD / Shutterstock

Die Hauptquelle von Aspartam sind diätbezogene Erfrischungsgetränke, obwohl
Aspartam auch in anderen Produkten wie pharmazeutischen Medikamenten,
Fruchtgetränken und Kaugummi vorkommen kann. Eine Dose Diätlimonade, z.B. eine
Cola Zero mit 330ml Inhalt, enthält schätzungsweise 0,18 Gramm Aspartam (die
genauen Mengen werden von Cola Cola nicht veröffentlicht). Ein Erwachsener von
75 kg würde etwa 17 Dosen oder 5,5 Liter täglich konsumieren müssen, um mehr
Aspartam zu verzehren, als von der Europäischen Kommission empfohlen. Bei einer
Person mit 75 kg liegt der ADI-Wert bei 3 Gramm pro Tag. Bevölkerungsgruppen,
die einen besonders hohen Aspartamkonsum haben, sind Kinder und Diabetiker.


WAS TUN BEI TINNITUS?

Tinnitus ist die Wahrnehmung von Geräuschen, wenn kein tatsächliches Geräusch
objektiv vorhanden ist. Im Allgemeinen manifestiert er sich als ein Klingeln,
Summen oder Zischen in den Ohren. Bisher ist keine Heilung bekannt. Tinnitus
kann eine eigenständige Erkrankung sein, ist in der Regel aber ein Symptom einer
anderen Erkrankung oder eines zugrundeliegenden Gesundheitszustands. Obwohl
Tinnitus oft zusammen mit einem Hörverlust auftritt, kann er auch unabhängig
davon sein. Schätzungsweise 8 Millionen Erwachsene in den Deutschland, oder etwa
10 Prozent der erwachsenen Bevölkerung, haben im vergangenen Jahr einen Tinnitus
von mindestens 5 Minuten Dauer erlebt.

© Monthira / Shutterstock

Für einige ist ein Tinnitus nur ein leichtes, gelegentliches Ärgernis. Für
andere kann er jedoch unerträglich sein und zu starken Beeinträchtigungen
führen. Tinnitus kann unter anderem Schlafprobleme, Angstzustände und
Depressionen verursachen. Menschen mit schwerem Tinnitus sind oft frustriert und
sozial isoliert. Ihre Arbeit, ihre Familie und ihr soziales Leben leiden
darunter, dass sie verzweifelt nach einer Lösung für das scheinbar endlose
Klingeln in ihren Ohren suchen.

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Wenn Sie Tinnitus haben, ist die Vermeidung von Aspartam und Lebensmitteln mit
Zuckerersatz in all seinen Formen ein guter Anfang. Obwohl Aspartam heutzutage
allgegenwärtig ist und in so vielen Lebensmitteln und Getränken vorkommt, hilft
es, die Etiketten aller verarbeiteten Lebensmittel sorgfältig zu lesen, um zu
erkennen, welche Lebensmittel den Zusatzstoff enthalten. Achten Sie auf alles,
was mit „zuckerfrei“ oder „Diät“ gekennzeichnet ist.

Für einen wirklich natürlichen Ansatz sollten Sie zunächst versuchen, sich an
Lebensmittel und Getränke zu gewöhnen, die nicht süß sind. Trinken Sie
Mineralwasser statt Saft, ungesüßten Kaffee und Tee, essen Sie einfachen Joghurt
und verzichten Sie komplett auf Softgetränke. Wenn Sie Ihren Appetit auf Süßes
befriedigen müssen, versuchen Sie es mit natürlichen Süßungsmitteln wie Honig,
Agaven, Stevia oder gutem altmodischen Rohrzucker in bescheidenen Mengen.

Wenn Sie Tinnitus haben, vereinbaren Sie einen Termin mit einem
Hörgeräteakustiker, der Ihnen Tinnitustherapien empfehlen kann, die Ihre
Symptome lindern und Ihnen helfen, Ihren Alltag besser zu bewältigen.

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