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你好，我是創辦人李岳龍，有感於台灣的身心靈服務資源都集中在北部，而且大部分身心靈服務都是針對女性設計，於是我決定在南台灣開辦男性的身心靈課程，讓台灣的男性可以在自我、家庭、事業三個方面獲得平衡，享受屬於自己的成功人生。

李岳龍 Dragon Li




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最新消息


台灣男人的現實困境

October 21, 2024
「出去外面被客戶罵，回公司被主管罵，回家被老婆罵」這大概是台灣男性的悲歌吧，我在科技產業服務的時候，有一門內訓課是談怎麼處理「客訴問題」，很難想像在外界看起來光鮮亮麗的科技新貴們，在上課的時候是如此的沒有自信，述說著在客戶那邊受盡委屈，自己的主管沒辦法給予協助，讓自己不斷地背黑鍋，但是為了家庭只能忍耐;
上班時聚精會神地處理每項工作，一個閃神可能會讓公司損失上千萬甚至上億，回到家裡已經疲累不堪，在家想打個電動放鬆一下，卻又被指責不協助家務，最後的一片淨土只剩下自己的車上，下班後的晚上，將車子開到停車場，閉著眼睛嘆口氣，「再撐一下就好」，讓自己撐下去的是對家庭責任感。
女生比較容易知道自己發生了什麼事情，也知道要找朋友或是相關資源抒發情緒，去做臉做指甲都可以跟美容師訴說自己的苦衷，也容易找到同伴報團取暖，現代社會也相對開明，現代台灣女性比起傳統社會的女性來說，有更多的選擇空間。
男生的狀況就相對不同了，大部分男生從小被賦予的教育是「對家庭有責任」、「男兒有淚不輕彈」、要一肩扛起家庭的經濟，放鬆娛樂會被視為不上進沒未來，台灣男生辛苦就在於休閒娛樂會被放大審視，打電動玩模型玩車還算是自律，放飛自我的就會選擇抽菸、喝酒、嫖妓、賭博、養小三，雖然我自己也不認同這樣的舒壓方式，但也可以理解為什麼有些男性會這樣選擇，在衛福部的資料裡面，台灣男性自殺的死亡率是女性的兩倍，想死就死，不是隨便說說，可謂是「死意堅決」


想建立自信，你應該要知道的三件事

April 1, 2021
「岳龍，為什麼你上台會這麼有自信？」 「其實我在發抖」
對，我在發抖，有機會看到我上台的話，不妨看一下我的褲子有沒有微微的抖動，有的話就恭喜你，被你抓到了！沒有的話就恭喜我，因為我的緊張沒有被發現！我有幾次在大場合演說的經驗，印象深刻的有兩次，一次是國際會議，在滿是老外的場合上台說英文，現場的人全部都是公司大主管，那時我只是個小小工程師，另一次是在一個創業交流會上，發表對於創業困境的想法，台下有將近兩百個創業家面，前面還有創業界的前輩跟老闆，身價都不知道億到哪裡去，現場壓力可想而知。兩次都是很寶貴的經驗，國際會議那一次，每天早上８點準備到晚上12點，準備了整整一個禮拜，那時候有好幾位國外的夥伴陪著我一起準備演講的資料，很難想像一個曾經高中指考英文低標的小伙子，稀裡糊塗地進了外商，並開始第一次的國際會議，不論會議的結果如何，在我的標準裡面，我盡力了，做到我認為的9９分，差的那一分，要花一輩子的時間才能得到。創業年會那次也很刺激，用不到20分鐘時間跟夥伴整理想法，然後在用十分鐘的時間，組織架構等等要上台輸出的內容，我很明確感受到我的胃很痛，我的腳在不斷地發抖，腦袋不斷地在組織等等要說的內容。直到要上台的時候，我的腳有點在發軟，我依然緊張，突然有個念頭出現了「搞砸了也沒關係，盡情的享受這個時光吧」，於是我陪伴這份緊張，一個深呼吸放鬆肩膀，開始了我的表演。



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